Lesní Stezkou

Moje osobní změna na cestě bylinkami obsahovala to, že jsem se z bylinkového maximalisty stala bylinkovým minimalistou. Hlásám, že 10 bylin stačí v našem životě - ať už pro začátečníka tak i pro pokročilého bylinkáře.

V tomto podcastu se zabývám dostupností míst ke sběru bylin, prožitkovým bylinkařením a také bylinkařením s přáteli. Pokusím se Vás naladit na to, že bylinky jsou všude kolem nás a je jich tam mnoho.

V této epizodě se zamýšlím nad tím, co všechno v mém životě jsem tvořila a vytvořila a jakou cestou se moje duše ubírala. Tak nějak mapuju ty činnosti, které mě formovaly a které utvořily člověka, kterým dnes jsem.

Tvůrčí blok je etapa kreativního života, kterou jsem nedávnou prošla a chtěla bych s Vámi sdílet, jaké to bylo, co mi pomohlo a v jaké fázi se nacházím teď. Pojďte si se mnou popovídat na toto docela komplexní téma.

Tak jsem zase zpátky ve světě podcastů a chtěla bych Vám vyprávět příběh o tom, proč jsem na víc než půl roku odešla ze sociálních sítí a co mi to přineslo. Nalaďte se na pomalou notu a pojďte si to poslechnout.

Přírodní kosmetika a těhotenství? Jak to doopravdy je? Absolutní top strop v péčí o kůži těhotné ženy co se týče ingrediencí? To vše a mnohem víc se dozvíte v novém podcastu.

Já už dnes na dovolenou nemůžu odjet bez éterických olejů a hojivých balzámků. Vždycky se můžou hodit - ať už pro zlepšení psychické pohody nebo pro řešení fyzických obtíží.

Ano, vitamín C se používá i v kosmetice a myslím, že to svého času a snad i teď ještě byl velký trend. V INCI názvosloví kosmetiky ho najdete jako Ascorbic Acid. Skvělými přírodními zdroji vitamínu C jsou například acerola nebo camu-camu. A věděli jste, že vitamín C byl objeven v roce 1927? Tedy bude za pár let slavit stoleté výročí.

Aromaterapie je nejlepší přítel člověka - kromě psa tedy samozřejmě. Určitě nejsem jediná, která už někdy zažila nespavost, převalování se a nebo neschopnost se prostě a jednoduše uvolnit po dlouhém pracovním dni.

Ano! Chai čaj je mým velmi oblíbeným čajem, který opravdu celou zimu miluju a neustále zas a znova dělám každé ráno pro lepší vstávání a pro prohřátí organismu.