“Je n’arrive pas à pardonner”. Combien de fois ai je entendu cette phrase. Une femme, un homme trahie ou sujet à un débordement de violence qui se sent mal de “ne pas y arriver!”

Je ne travaille jamais avec les couples sur le pardon et à chaque fois que je dis cela je vois de la surprise, presque de la peur….Je t’explique:

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“Florentine, est-ce que faire un break, c’est une bonne idée quand ça ne va plus dans le couple ?” quand ça chauffe dans une relation, ce n’est pas seulement la relation qui vacille; c’est ton système nerveux, tes poupées russes, tes vieux endroits d’abandon, de rejet, d’envahissement qui s'activent et là, ça déborde. Alors tu veux couper, pas forcément parce que tu n’aimes plus, mais parce que tu ne sais plus comment rester. Explorons..

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On t’a appris à lâcher prise, à te protéger, à dire “let them”. Mais si, à force de laisser faire, tu étais en train de tout laisser partir ? Ton couple, tes liens, ta capacité à relationner…“Laisse-les faire”, “protège ta paix”, “tu ne dois rien à personne”…Ces phrases font du bien. Mais que deviennent nos relations quand on les applique partout ? Et si, derrière ce soulagement, se cachait une fuite élégante ?

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On t’a peut-être appris à te définir par ton style d’attachement.

Mais dans la réalité, ce que tu vis se joue ailleurs.

Dans la relation. Dans l’espace entre. Ton style d'attachement n'est pas ta personnalité!

Dans cet épisode, je t’emmène au cœur de ce qui s’active vraiment… et de ce qui peut, enfin, se transformer.

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Et très tôt, sans même que personne ne nous l’enseigne explicitement, nous avons associé cette sensation à quelque chose de précieux, de rare, de vrai. Tu ressens ça, donc c’est que ça compte. Tu ressens ça, donc c’est que c’est fort. Tu ressens ça, donc c’est que c’est aimer.

Et pourtant… si tu ralentis un instant, si tu reviens dans ton corps, si tu écoutes autrement, il y a quelque chose de beaucoup plus nuancé, de beaucoup plus profond, et aussi, osons le dire, de beaucoup plus dérangeant qui se joue là.

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« Ce qui ne tue pas rend plus fort »

Il y a cette phrase qu’on entend partout.

 Sur des mugs.

 Sur des posts inspirants.

 Dans des moments où l’on essaie de se convaincre que “ça va aller”.

« Tout ce qui ne tue pas rend plus fort. »

On l’attribue à Nietzsche.

 Et aujourd’hui, j’ai envie de la regarder avec toi.

Parce que cette phrase est fausse. Elle est toxique.

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Tu as fait 10 ans de thérapie. Tu connais tes blessures d'attachement par cœur. Tu sais poser tes limites. Tu as lu tous les livres sur le développement personnel. Tu as travaillé sur toi. Vraiment.

Et pourtant...

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Aujourd’hui, j’ai envie de te parler d’un mot lourd.

Un mot qui fait peur.

Un mot que beaucoup n’osent pas prononcer, surtout quand il concerne leur propre relation: L’emprise affective.

Je ne vais pas te diagnostiquer.

Je ne vais pas t’expliquer quoi faire.

Je ne vais pas coller d’étiquette sur ce que tu vis.

Je vais essayer de mettre de la lisibilité là où tout devient confus.

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Quand je vous croise, quand je conférence, quand je parle de mon couple , quand vous nous voyez ensemble Edouard et moi animer nos retraites de couple ou dans l’accompagnement A nos Amours vous me dites souvent “tu as de la chance!".

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Si tu sens que ton couple à faim et soif de tendresse, de désir, de connexion; si tu ne sais pas trop quoi faire ou que tu n'oses pas; si tu sais au fond de toi qu'il faut réveiller tout ça... j'ai une proposition.

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