Lees de zelfhulpboeken, luister die podcast, leer vegan eten en start het coachingstraject met de coach die jou inspireert. Het is belangrijk om jezelf te laten motiveren en inspireren om daarna je eigen weg hierin te vinden. In deze aflevering neem ik je mee waarom je soms radicaal van links naar rechts mag gaan om uiteindelijk die perfecte middenweg te creëren. Luister je mee?

------------------------------------------------------------

Shownotes:

In deze aflevering heb ik een open en eerlijk gesprek met Isabelle Feteris, we praten niet alleen over de periode in haar leven waar zij anorexia heeft overwonnen, maar ook over het overlijden van haar moeder, over haar bedrijf en over haar missie in het leven. We duiken echt de diepte in over het overwinnen van anorexia waarbij Isabelle verteld over hoe zij anorexia heeft ontwikkeld, wat anorexia met haar heeft gedaan en hoe  zij dit heeft ervaren en overwonnen! Ook deelt Isabelle haar 3 belangrijkste lessen in het leven met jou! Van Anorexia naar een van de sterkste vrouwen op de wereld! Opening Up met Isabelle, luister je mee?

------------------------------------------------------------

Shownotes:

Gastpreker:

De laatste jaren en vooral het laatste jaar is mijn leven bijna 180 graden veranderd . Hierdoor is ook mijn levensstijl en visie omtrent sporten en voeding aan het veranderen. Veranderingen zijn nooit makkelijk en deze (snelle) verandering dus ook niet, maar het ding dat ik heb geleerd, is hoe belangrijk het is om mee te veren in je eigen behoefte. In deze podcast neem ik je mee op deze reis. Luister je mee?!

Shownotes:

Op dag 4 van mijn vakantie heb ik in één dag 2000 euro exclusief btw uitgeven! Ik voelde dat dit het juiste moment was om mijn droom achterna te gaan en ik wil jou aanmoedigen om ook jou dromen achterna te gaan met elk risico van dien! Wat als het niet lukt vs wat als het wel lukt?!  Im ready. Are you?

Shownotes:

Tijdens mijn vakantie op het heerlijke curaçao heb ik de uitslag gekregen van mijn sollicitatieproces voor de functie director (manager). Waarom ik het niet geworden ben en wat dit voor mij betekent, deel ik met jou! 

Shownotes:

In deze aflevering neem ik je mee in het verhaal waarom ik mijn Instagram account (@Challengewithalice) met bijna 10.000 volgers wil deleten. Ook vertel ik je hoe ik aan dit account met bijna 10.000 volgers op Instagram kom en wat de reden is dat ik heb besloten om dit account te verwijderen om verder te gaan met het account @Openupwithalice met maar 600 volgers! Luister je mee?

------------------------------------------------------------

Shownotes: