Lev nu dö sen

Idag snackar vi in det nya året! Häng med!

Vi har pratat om den inre kompassen, nu skall vi lägga upp den yttre.

In och lyssna om du vill få hum om var du skall styra ditt liv. 

Vad är lejonet i dagens vardag och vad skall man göra för att klara den situationen?

Tredje tipset på hur du får igång en bra vardag inför det nya året!

Vad är det som följer...

Vilka tips får du idag för att få en bättre grund inför det nya året. Ta dig in och lyssna, ta tiden för dig!

Skulle du vela börja det nya året med nya tag, men vet kanske inte hur? Då skall du ta dig in och lyssna på detta avsnitt, där du får direkt 3 tips hur du skall börja.

Nu börjar vi bygga grunden för det nya året. 

Idag blir det diskussion kring julen och samtidigt en kort intro vad vi har på kommande i de kommande avsnitten. 

Är du nyfiken på att få en kick-off för år 2022? Då skall du vara på alerten.

Ja hör ni. Vad kan man säga.

Vi lever fortfarande men har inte haft det bästa veckorna på senaste tiden.

Idag pratar vi om vad som riktigt har varit på gång men även om mental träning och självbild.

I dagens avsnitt recenserar vi musikalen "Det perfekta livet".

En kvinnas liv i ett nötskal! Vi rekommenderar starkt den åt mammor i alla åldrar! Föreställningen bjuder på skratt och gråt och allting där i mellan!

(Detta är måndagens avsnitt som släppts tidigare ifall människor vill hinna och se på teatern.)

Hallå.

I dagens avsnitt pratar vi om psykisk ohälsa och hur det kan kännas. Varför funkar inte hjärnan som den ska och varför glömmer man ofta saker efter en burn-out?

Dessutom berättar vi vilken teater föreställning vi skall gå på, och i nästa avsnitt får ni en recension av den, så missa inte det!

Idag är det bara Anna i studion, där hon pratar om sitt nya mål gällande sin PMDS.

Vad är som hon behöver fokusera på för att tackla detta monster, som hon kallar det. 

Vill du lyssna på tidigare historia kring hennes PMDS resa, kan du kolla in tidigare avsnitt.