Lev nu dö sen

Känner du att du utvecklas hela tiden? Har du lärt känna dig själv? Och har du kanske hittat ett ämne du brinner för som du vill fördjupa dig mera i?

Att utveckla sig själv är viktigt, och det borde ligga på din lista av prioriteringar.

Mera om det i dagens avsnitt!

Hur mycket lägger du märke till din fysiska omgivning? Visste du att våra fysiska och sociala miljöer gör större inverkan på oss än både gener och beteende?

Mer om detta i poddens sjunde avsnitt! In och lyssna!

"Du blir som du umgås" sägs det ofta, vilka personer umgås du med och hur påverkas du av dem. Häng med och lyssna vad kan vara bra att tänka på kring dina närmaste relationer.

Vi pratar om vad relationer innebär för oss och hur du eventuellt kan påverka dem. Häng med och lyssna relationer.

Evelin coachar Anna till sina värderingar. Vill få fram dina egna värderingar, skall du absolut ta dig tid och lyssna på detta avsnitt.

Vet du vad värderingar och drivkrafter innebär för dig i din vardag? Känner du dig nöjd och lycklig? Kom med och lyssna för att få hum om det och hur du kan hitta dem.

Vi pratar om värför vila och avkoppling är viktigt för dig. Häng med och lyssna hur vardagen kan påverkas om du kompromissar med din vila och avkoppling.

Två mammor som levt i ekorrhjulet, kollapsat, och till slut skitit i det.

Båda har utbildat sig till coacher för att hjälpa andra att hitta sig själva, eller bara hitta ut ur skiten. 

Vi diskuterar hur vi upplevt denna resa och vad vi lärt oss.

En podd där vi tillsammans utmanar vardagslivet med ett coachande perspektiv.