I dagens avsnitt pratar jag om hur det kan skava i livet, även när mycket på utsidan fungerar. 🤍

Skavet är inte bara något jobbigt som stör. Det kan vara en signal om att den gamla självbilden inte längre räcker för det liv du längtar efter. ✨

Jag delar hur skavet kan bli början på ett självbildsskifte, ett litet steg i taget. 🧡

Avsnittets URL: levsomduvill.se/131

Mycket nöje,

Lena 🧡

Boken Självbildsskiftet: Vägen till det liv du längtar efter - går att köpa nu

Vill du gå Självbildsskiftet: 12 veckor från skav till det liv du längtar efter

Vill du gå mitt coachingprogram Thinking Into Results? Maila mig på [email protected] för ett klargörande samtal.

Välkommen in i Facebook-gruppen: Lev som du vill med Lena Olsson-Lalor

Prenumerera på nyhetsbrevet: levsomduvill.se/nyhetsbrev

Säg hej på Instagram: @lenaolssonlalor

Läs mer om Slut fred med stressen: slutfredmedstressen.se

Besök hemsidan: levsomduvill.se

I dagens avsnitt tar jag med dig bakom kulisserna i arbetet med min bok Självbildsskiftet och berättar om rädslan som finns där nästan hela tiden. 🤍

Om tvivlet, katastroftankarna och vad som händer när något viktigt börjar bli verkligt. ✨

Det här är ett mer personligt avsnitt om skrivprocessen, växtvärk och varför rädsla ibland kan vara ett tecken på att du är mitt i ett självbildsskifte. 🧡

Min nya bok: Självbildsskiftet: Vägen till det liv du längtar efter (kommer snart)

Mycket nöje,

Lena🧡

Avsnittets URL: levsomduvill.se/130

Boken Självbildsskiftet: Vägen till det liv du längtar efter - går att köpa nu

Vill du gå Självbildsskiftet: 12 veckor från skav till det liv du längtar efter

Vill du gå mitt coachingprogram Thinking Into Results? Maila mig på [email protected] för ett klargörande samtal.

Välkommen in i Facebook-gruppen: Lev som du vill med Lena Olsson-Lalor

Prenumerera på nyhetsbrevet: levsomduvill.se/nyhetsbrev

Säg hej på Instagram: @lenaolssonlalor

Läs mer om Slut fred med stressen: slutfredmedstressen.se

Besök hemsidan: levsomduvill.se

Månadens masterclass - Jag passar inte in: Från utanförskap till tillhörighet. 🤍

Kostnadsfri föreläsning 11 maj 2026 via Zoom.

👉 Anmäl dig på levsomduvill.se/masterclass

Med värme, Lena 🥰

Boken Självbildsskiftet: Vägen till det liv du längtar efter - går att köpa nu

Vill du gå Självbildsskiftet: 12 veckor från skav till det liv du längtar efter

Vill du gå mitt coachingprogram Thinking Into Results? Maila mig på [email protected] för ett klargörande samtal.

Välkommen in i Facebook-gruppen: Lev som du vill med Lena Olsson-Lalor

Prenumerera på nyhetsbrevet: levsomduvill.se/nyhetsbrev

Säg hej på Instagram: @lenaolssonlalor

Läs mer om Slut fred med stressen: slutfredmedstressen.se

Besök hemsidan: levsomduvill.se

I dagens avsnitt pratar jag om känslan av att vara med bland andra, men att ändå känna sig utanför på 

insidan. 🤍

Du kan fungera, vara social och göra allt rätt, men ändå bära på en ensamhet som inte syns.

Ibland handlar det inte om situationen runt dig, utan om den bild du fortfarande bär av dig själv. ✨

Det här avsnittet öppnar upp för ett nytt sätt att förstå utanförskap och vad som kan börja förändra känslan av att inte riktigt höra till. 

Mycket nöje, 🧡

Avsnittets URL: levsomduvill.se/128"

Boken Självbildsskiftet: Vägen till det liv du längtar efter - går att köpa nu

Vill du gå Självbildsskiftet: 12 veckor från skav till det liv du längtar efter

Vill du gå mitt coachingprogram Thinking Into Results? Maila mig på [email protected] för ett klargörande samtal.

Välkommen in i Facebook-gruppen: Lev som du vill med Lena Olsson-Lalor

Prenumerera på nyhetsbrevet: levsomduvill.se/nyhetsbrev

Säg hej på Instagram: @lenaolssonlalor

Läs mer om Slut fred med stressen: slutfredmedstressen.se

Besök hemsidan: levsomduvill.se

I dagens avsnitt pratar jag om skavet som kan kännas på insidan när något inte riktigt stämmer, och om hur skammen ofta får oss att tysta det i stället för att lyssna. 🤍

Det som skaver är inte alltid ett tecken på att något är fel på dig. Ibland försöker det visa dig något viktigt. ✨

I avsnittet öppnar jag upp för ett mjukare sätt att möta det som känns, utan att döma bort sig själv.

Mycket nöje, 🧡

Avsnittets URL: levsomduvill.se/127

Boken Självbildsskiftet: Vägen till det liv du längtar efter - går att köpa nu

Vill du gå Självbildsskiftet: 12 veckor från skav till det liv du längtar efter

Vill du gå mitt coachingprogram Thinking Into Results? Maila mig på [email protected] för ett klargörande samtal.

Välkommen in i Facebook-gruppen: Lev som du vill med Lena Olsson-Lalor

Prenumerera på nyhetsbrevet: levsomduvill.se/nyhetsbrev

Säg hej på Instagram: @lenaolssonlalor

Läs mer om Slut fred med stressen: slutfredmedstressen.se

Besök hemsidan: levsomduvill.se

Masterclass -- Lugn som ger styrka. 🤍

👉 Finns i shoppen, levsomduvill.se/shop

Med värme, Lena 🥰

Boken Självbildsskiftet: Vägen till det liv du längtar efter - går att köpa nu

Vill du gå Självbildsskiftet: 12 veckor från skav till det liv du längtar efter

Vill du gå mitt coachingprogram Thinking Into Results? Maila mig på [email protected] för ett klargörande samtal.

Välkommen in i Facebook-gruppen: Lev som du vill med Lena Olsson-Lalor

Prenumerera på nyhetsbrevet: levsomduvill.se/nyhetsbrev

Säg hej på Instagram: @lenaolssonlalor

Läs mer om Slut fred med stressen: slutfredmedstressen.se

Besök hemsidan: levsomduvill.se

I dagens avsnitt pratar jag om hur vi lätt kan blanda ihop driv med stress, press och inre push. 🤍

När lugn känns ovant eller nästan hotfullt kan det bero på att vi har lärt oss att det är så driv ska kännas.

Det här avsnittet öppnar upp för ett annat sätt att se på lugn, inte som motsatsen till driv utan som något som kan bära det. ✨

Mycket nöje, 🧡

Avsnittets URL: levsomduvill.se/125

Boken Självbildsskiftet: Vägen till det liv du längtar efter - går att köpa nu

Vill du gå Självbildsskiftet: 12 veckor från skav till det liv du längtar efter

Vill du gå mitt coachingprogram Thinking Into Results? Maila mig på [email protected] för ett klargörande samtal.

Välkommen in i Facebook-gruppen: Lev som du vill med Lena Olsson-Lalor

Prenumerera på nyhetsbrevet: levsomduvill.se/nyhetsbrev

Säg hej på Instagram: @lenaolssonlalor

Läs mer om Slut fred med stressen: slutfredmedstressen.se

Besök hemsidan: levsomduvill.se

I dagens avsnitt pratar jag om det där ögonblicket när du vet vad du vill, men ändå inte gör det 🤍✨

Du affirmerar men blir rimlig, väntar på att känna dig redo, tar ett för litet steg eller gör allt utom det som faktiskt skulle flytta dig framåt.

Jag pratar om hur du tar steg som bygger din självbild genom att expandera och inte explodera, och varför det är där du börjar manifestera det du vill. ✨🧡

Mycket nöje 🧡

Avsnittets URL: levsomduvill.se/124

Boken Självbildsskiftet: Vägen till det liv du längtar efter - går att köpa nu

Vill du gå Självbildsskiftet: 12 veckor från skav till det liv du längtar efter

Vill du gå mitt coachingprogram Thinking Into Results? Maila mig på [email protected] för ett klargörande samtal.

Välkommen in i Facebook-gruppen: Lev som du vill med Lena Olsson-Lalor

Prenumerera på nyhetsbrevet: levsomduvill.se/nyhetsbrev

Säg hej på Instagram: @lenaolssonlalor

Läs mer om Slut fred med stressen: slutfredmedstressen.se

Besök hemsidan: levsomduvill.se

I dagens avsnitt pratar jag om varför “tänk positivt” inte alltid hjälper och varför det ibland till och

med kan låsa fast dig 🤍✨

Ibland säger vi “det ordnar sig” och tror att det är samma sak som att affirmera men ändå sitter vi fast i samma känsla och samma tankespår.

Jag reder ut skillnaden mellan affirmation, att lugna sig själv i stunden och när tankarna blir en spellista som går på repeat så att du kan höra vad som faktiskt händer i dig. ✨🤍

Mycket nöje 🧡

Avsnittets URL: levsomduvill.se/123

Boken Självbildsskiftet: Vägen till det liv du längtar efter - går att köpa nu

Vill du gå Självbildsskiftet: 12 veckor från skav till det liv du längtar efter

Vill du gå mitt coachingprogram Thinking Into Results? Maila mig på [email protected] för ett klargörande samtal.

Välkommen in i Facebook-gruppen: Lev som du vill med Lena Olsson-Lalor

Prenumerera på nyhetsbrevet: levsomduvill.se/nyhetsbrev

Säg hej på Instagram: @lenaolssonlalor

Läs mer om Slut fred med stressen: slutfredmedstressen.se

Besök hemsidan: levsomduvill.se

Det här är ett veckoavsnitt om tacksamhet i Lev som du vill 🤍

Varje vecka delar jag en tanke att stanna upp vid, om tacksamhet och hur den kan påverka hur vi ser på våra liv ✨

Avsnitten är en inbjudan att stanna upp och låta tacksamheten få ta plats.

När vi väcker tacksamhetens blick kan det lilla bli stort, det som finns räcka, och livet börja upplevas från ett annat perspektiv, med lite mer klarhet 🤍

Avsnittets URL: levsomduvill.se/122

Boken Självbildsskiftet: Vägen till det liv du längtar efter - går att köpa nu

Vill du gå Självbildsskiftet: 12 veckor från skav till det liv du längtar efter

Vill du gå mitt coachingprogram Thinking Into Results? Maila mig på [email protected] för ett klargörande samtal.

Välkommen in i Facebook-gruppen: Lev som du vill med Lena Olsson-Lalor

Prenumerera på nyhetsbrevet: levsomduvill.se/nyhetsbrev

Säg hej på Instagram: @lenaolssonlalor

Läs mer om Slut fred med stressen: slutfredmedstressen.se

Besök hemsidan: levsomduvill.se