Skicka en hälsning / fråga :)

Känner du att du alltid anpassar dig till andra och sätter deras behov framför dina egna? 🧡

✨ I detta avsnitt förklarar jag vad en people pleaser är och varför du gör så trots att du egentligen vill något annat. 

Du får också en övning som hjälper dig att ändra dina övertygelser om att du behöver anpassa dig. 

tillsammans kan vi släppa gamla mönster och börja leva vårt liv på våra egna villkor, fyllt med frihet, självrespekt och mod. 💫

Ta farväl av din people pleaser en gång för alla!

Avsnittets URL: levsomduvill.se/60

Support the show

Välkommen in i Facebook-gruppen: Lev som du vill med Lena Olsson-Lalor
Prenumerera på nyhetsbrevet: levsomduvill.se/nyhetsbrev
Säg hej på Instagram: @lenaolssonlalor

Läs mer om Slut fred med stressen: slutfredmedstressen.se
Besök hemsidan: levsomduvill.se

Börja resan här - Du vet mycket men kommer inte vidare - gratisövning

Du får inte ett nytt liv med en gammal självbild - Min bok - Självbildsskiftet: Vägen till det liv du längtar efter

Mitt program - Lev som du vill -där du får det stöd du behöver för att uppnå det du drömmer om

Gå gärna med i min FB-grupp - Lev som du vill med Lena Olsson-Lalor

Mail: [email protected]

Instagram @lenaolssonlalor

Skicka en hälsning / fråga :)

I dagens avsnitt hjälper jag dig att affirmera goda relationer. 🧡 

Som vi pratade om i avsnittet om kraften i affirmationer, handlar det om att hitta harmoni mellan dina tankar och känslor för att verkligen kunna skapa den förändring du vill ha. ✨🪄

I den här övningen fokuserar vi på att skapa, bibehålla och vara tillfreds med relationer✨

Det är en enkel men kraftfull affirmation som hjälper dig att börja förändra dina övertygelser kring relationerna i ditt liv.✨

Avsnittets URL: levsomduvill.se/59

Support the show

Välkommen in i Facebook-gruppen: Lev som du vill med Lena Olsson-Lalor
Prenumerera på nyhetsbrevet: levsomduvill.se/nyhetsbrev
Säg hej på Instagram: @lenaolssonlalor

Läs mer om Slut fred med stressen: slutfredmedstressen.se
Besök hemsidan: levsomduvill.se

Börja resan här - Du vet mycket men kommer inte vidare - gratisövning

Du får inte ett nytt liv med en gammal självbild - Min bok - Självbildsskiftet: Vägen till det liv du längtar efter

Mitt program - Lev som du vill -där du får det stöd du behöver för att uppnå det du drömmer om

Gå gärna med i min FB-grupp - Lev som du vill med Lena Olsson-Lalor

Mail: [email protected]

Instagram @lenaolssonlalor

Skicka en hälsning / fråga :)

Känner du att du sitter fast, att något skaver eller att du dras ner av gamla saker och känslor? 🧡 

När vi inte släpper taget om det som inte längre tjänar oss kan vi känna oss fastlåsta, överväldigade och som om vi går runt i cirklar utan att komma vidare. 

I det här avsnittet pratar jag om konsten att släppa taget, vad som händer när vi gör det och hur det öppnar upp för nya, kraftfulla möjligheter. ✨

Du får veta hur man gör för att släppa det som inte längre tjänar dig och skapa plats för något bättre! 💫

Avsnittets URL: levsomduvill.se/58

Support the show

Välkommen in i Facebook-gruppen: Lev som du vill med Lena Olsson-Lalor
Prenumerera på nyhetsbrevet: levsomduvill.se/nyhetsbrev
Säg hej på Instagram: @lenaolssonlalor

Läs mer om Slut fred med stressen: slutfredmedstressen.se
Besök hemsidan: levsomduvill.se

Börja resan här - Du vet mycket men kommer inte vidare - gratisövning

Du får inte ett nytt liv med en gammal självbild - Min bok - Självbildsskiftet: Vägen till det liv du längtar efter

Mitt program - Lev som du vill -där du får det stöd du behöver för att uppnå det du drömmer om

Gå gärna med i min FB-grupp - Lev som du vill med Lena Olsson-Lalor

Mail: [email protected]

Instagram @lenaolssonlalor

Skicka en hälsning / fråga :)

I dagens avsnitt hjälper jag dig att affirmera självkänsla. 🧡 

Som vi pratade om i avsnittet om kraften i affirmationer, handlar det om att hitta harmoni mellan dina tankar och känslor för att verkligen kunna skapa den förändring du vill ha. ✨🪄

I den här övningen fokuserar vi på att stärka din inre självkänsla, släppa på negativ energi, omfamna det som är bra för dig och hitta en känsla av självrespekt och trygghet som du kan ta med dig genom hela din dag.

Det är en enkel men kraftfull affirmation som hjälper dig att börja förändra dina övertygelser kring din självkänsla och självförtroende.

Avsnittets URL: levsomduvill.se/57

Support the show

Välkommen in i Facebook-gruppen: Lev som du vill med Lena Olsson-Lalor
Prenumerera på nyhetsbrevet: levsomduvill.se/nyhetsbrev
Säg hej på Instagram: @lenaolssonlalor

Läs mer om Slut fred med stressen: slutfredmedstressen.se
Besök hemsidan: levsomduvill.se

Börja resan här - Du vet mycket men kommer inte vidare - gratisövning

Du får inte ett nytt liv med en gammal självbild - Min bok - Självbildsskiftet: Vägen till det liv du längtar efter

Mitt program - Lev som du vill -där du får det stöd du behöver för att uppnå det du drömmer om

Gå gärna med i min FB-grupp - Lev som du vill med Lena Olsson-Lalor

Mail: [email protected]

Instagram @lenaolssonlalor

Skicka en hälsning / fråga :)

I det här avsnittet delar jag med mig av vad Thinking Into Results och Lev som du vill-programmet är, hur du kan ta makten över dina tankar och känslor för att skapa det liv du verkligen vill ha. 🧡

Du har möjlighet att ta ansvar för din egen utveckling och det är just där friheten börjar! När du släpper gamla mönster och gör nya val, öppnas dörrarna till dina drömmar. 💫

Tänk dig till din dröm och gör den verklig – det är din resa, din frihet! 🧡✨

Avsnittets URL: levsomduvill.se/56

Support the show

Välkommen in i Facebook-gruppen: Lev som du vill med Lena Olsson-Lalor
Prenumerera på nyhetsbrevet: levsomduvill.se/nyhetsbrev
Säg hej på Instagram: @lenaolssonlalor

Läs mer om Slut fred med stressen: slutfredmedstressen.se
Besök hemsidan: levsomduvill.se

Börja resan här - Du vet mycket men kommer inte vidare - gratisövning

Du får inte ett nytt liv med en gammal självbild - Min bok - Självbildsskiftet: Vägen till det liv du längtar efter

Mitt program - Lev som du vill -där du får det stöd du behöver för att uppnå det du drömmer om

Gå gärna med i min FB-grupp - Lev som du vill med Lena Olsson-Lalor

Mail: [email protected]

Instagram @lenaolssonlalor

Skicka en hälsning / fråga :)

I dagens avsnitt hjälper jag dig att affirmera tacksamhet. 🧡 

Som vi pratade om i avsnittet om kraften i affirmationer, handlar det om att hitta harmoni mellan dina tankar och känslor för att verkligen kunna skapa den förändring du vill ha. ✨🪄

I den här övningen fokuserar vi på att stärka din inre känsla av tacksamhet, släppa på negativ energi, omfamna det som är bra för dig och hitta en känsla av uppskattning som du kan ta med dig genom hela din dag.

Det är en enkel men kraftfull affirmation som hjälper dig att börja förändra dina övertygelser kring tacksamhet och uppskattning.

Avsnittets URL: levsomduvill.se/55

Support the show

Välkommen in i Facebook-gruppen: Lev som du vill med Lena Olsson-Lalor
Prenumerera på nyhetsbrevet: levsomduvill.se/nyhetsbrev
Säg hej på Instagram: @lenaolssonlalor

Läs mer om Slut fred med stressen: slutfredmedstressen.se
Besök hemsidan: levsomduvill.se

Börja resan här - Du vet mycket men kommer inte vidare - gratisövning

Du får inte ett nytt liv med en gammal självbild - Min bok - Självbildsskiftet: Vägen till det liv du längtar efter

Mitt program - Lev som du vill -där du får det stöd du behöver för att uppnå det du drömmer om

Gå gärna med i min FB-grupp - Lev som du vill med Lena Olsson-Lalor

Mail: [email protected]

Instagram @lenaolssonlalor

Skicka en hälsning / fråga :)

Känner du att något saknas? Att du drömmer om mer, men känner att du aldrig riktigt kommer dit? 🧡

I detta avsnitt utforskar vi kraften i att tänka om. Vad händer om du redan har allt du behöver för att skapa den förändring du längtar efter? 

Jag pratar om hur du kan släppa bristtänket och istället omfamna överflöd för att attrahera det du verkligen önskar. 

Lyssna och få inspiration till att förändra din energi och se på livet på ett nytt sätt. 🧡✨

Avsnittets URL: levsomduvill.se/54

Support the show

Välkommen in i Facebook-gruppen: Lev som du vill med Lena Olsson-Lalor
Prenumerera på nyhetsbrevet: levsomduvill.se/nyhetsbrev
Säg hej på Instagram: @lenaolssonlalor

Läs mer om Slut fred med stressen: slutfredmedstressen.se
Besök hemsidan: levsomduvill.se

Börja resan här - Du vet mycket men kommer inte vidare - gratisövning

Du får inte ett nytt liv med en gammal självbild - Min bok - Självbildsskiftet: Vägen till det liv du längtar efter

Mitt program - Lev som du vill -där du får det stöd du behöver för att uppnå det du drömmer om

Gå gärna med i min FB-grupp - Lev som du vill med Lena Olsson-Lalor

Mail: [email protected]

Instagram @lenaolssonlalor

Skicka en hälsning / fråga :)

I dagens avsnitt hjälper jag dig att affirmera hälsa och välmående. 🧡 

Som vi pratade om i avsnittet om kraften i affirmationer, handlar det om att hitta harmoni mellan dina tankar och känslor för att verkligen kunna skapa den förändring du vill ha. ✨🪄

I den här övningen fokuserar vi på att stärka din inre hälsa, släppa på negativ energi, omfamna det som är bra för dig och hitta en känsla av välmående som du kan ta med dig genom hela din dag.

Det är en enkel men kraftfull affirmation som hjälper dig att börja förändra dina övertygelser kring hälsa och välmående.

Avsnittets URL: levsomduvill.se/53

Support the show

Välkommen in i Facebook-gruppen: Lev som du vill med Lena Olsson-Lalor
Prenumerera på nyhetsbrevet: levsomduvill.se/nyhetsbrev
Säg hej på Instagram: @lenaolssonlalor

Läs mer om Slut fred med stressen: slutfredmedstressen.se
Besök hemsidan: levsomduvill.se

Börja resan här - Du vet mycket men kommer inte vidare - gratisövning

Du får inte ett nytt liv med en gammal självbild - Min bok - Självbildsskiftet: Vägen till det liv du längtar efter

Mitt program - Lev som du vill -där du får det stöd du behöver för att uppnå det du drömmer om

Gå gärna med i min FB-grupp - Lev som du vill med Lena Olsson-Lalor

Mail: [email protected]

Instagram @lenaolssonlalor

Skicka en hälsning / fråga :)

Kan du bli provocerad när någon säger att du bara ska tänka mer positivt? 

I detta avsnitt reder jag ut skillnaden mellan toxisk positivitet och äkta positivt tänkande. 

Lyssna på hur vi kan förändra våra tankar på ett hälsosamt sätt utan att ignorera eller förneka det negativa, men inte heller vältra oss i det negativa.

Avsnittets URL: levsomduvill.se/52

Support the show

Välkommen in i Facebook-gruppen: Lev som du vill med Lena Olsson-Lalor
Prenumerera på nyhetsbrevet: levsomduvill.se/nyhetsbrev
Säg hej på Instagram: @lenaolssonlalor

Läs mer om Slut fred med stressen: slutfredmedstressen.se
Besök hemsidan: levsomduvill.se

Börja resan här - Du vet mycket men kommer inte vidare - gratisövning

Du får inte ett nytt liv med en gammal självbild - Min bok - Självbildsskiftet: Vägen till det liv du längtar efter

Mitt program - Lev som du vill -där du får det stöd du behöver för att uppnå det du drömmer om

Gå gärna med i min FB-grupp - Lev som du vill med Lena Olsson-Lalor

Mail: [email protected]

Instagram @lenaolssonlalor

Skicka en hälsning / fråga :)

I dagens avsnitt hjälper jag dig att affirmera lugn och ro. 🧡
Som vi pratade om i avsnittet om kraften i affirmationer, handlar det om att hitta harmoni mellan dina tankar och känslor för att verkligen kunna skapa den förändring du vill ha. ✨🪄

I den här övningen fokuserar vi på att skapa inre lugn, släppa på stressen, sluta fred med den och hitta en känsla av ro som du kan ta med dig genom hela din dag.

Det är en enkel men kraftfull affirmation som hjälper dig att börja ändra ditt trosystem kring stress.

Länk till Facebook - Mindset For Miracles: levsomduvill.se/miracles-grupp

Avsnittets URL: levsomduvill.se/51

Support the show

Välkommen in i Facebook-gruppen: Lev som du vill med Lena Olsson-Lalor
Prenumerera på nyhetsbrevet: levsomduvill.se/nyhetsbrev
Säg hej på Instagram: @lenaolssonlalor

Läs mer om Slut fred med stressen: slutfredmedstressen.se
Besök hemsidan: levsomduvill.se

Börja resan här - Du vet mycket men kommer inte vidare - gratisövning

Du får inte ett nytt liv med en gammal självbild - Min bok - Självbildsskiftet: Vägen till det liv du längtar efter

Mitt program - Lev som du vill -där du får det stöd du behöver för att uppnå det du drömmer om

Gå gärna med i min FB-grupp - Lev som du vill med Lena Olsson-Lalor

Mail: [email protected]

Instagram @lenaolssonlalor