Level Up - par Lyad Thenics

By Lyad Thenics

Bienvenue dans Level Up, le podcast pour les passionnés de callisthénie et de sports de force !

Je discute seul ou accompagné d'invités inspirants, de thèmes variés autour du développement mental et p... more

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Level Up - par Lyad Thenics episodes:

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1h 42min
December 04, 2023 100k abonnés en 8 mois : Podcast avec @LoannLV
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1h 44min
December 04, 2023 200k €/an grâce au COPYWRITING : feat @pbponcelin
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1h 40min
March 31, 2023 Monter un BUISINESS PHOTO à 17 ans, POWER LIFTING et DEV PERSO feat @Noah.raf
●⁠ Les Figures : L'Ebook Gratuit⁠⁠ ⁠ : Pour t'accompagner dans ta pratique
● ⁠Le Conseil du Dimanche⁠ : Un conseil exclusif en street workout tous les dimanches à 9 heures 💌
●⁠ La méthode Progression Assurée ⁠ : Pour exploser tes perfs et enfin arrêter de stagner 🚀
● Poses ta question ⁠ici⁠ !
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1h 17min
January 20, 2023 Dans la peau d'une athlète de Street Workout : feat @leestrenghtjourney
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- Votre Empire dans un sac à dos
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1h 34min
January 06, 2023 Quitter ses Etudes pour Vivre du Street Workout : Mon parcours !
● La Méthode Progression Assurée : 20 pourcent de réduction jusqu'à la fin de la semaine avec le code PODCAST20 🚀
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1h 8min
September 10, 2022 La Visualisation en Street Workout : Méthode Miracle ? feat @LucDumas
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                - Overcoming Gravity
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1h 23min
July 21, 2022 Pourquoi tu dois absolument entrainer tes jambes ? (si j'avais su...)
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Dans ce troisième épisode de Level Up, je te donne tous les avantages et bénéfices que tu peux obtenir en entrainant tes jambes !

📚 Les livres que je recommande 📚
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47min
June 17, 2022 Polyvalence en Street Workout : Comment être Fort partout ? avec @adri1_sw
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● Le Conseil du Dimanche : Un conseil exclusif en street workout tous les dimanches à 9 heures 💌
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Dans cet épisode de Level up par Lyad Thenics, j'ai le plaisir d'acceuillir Adrien SW pour parler de la polyvalence en street workout.
On y aborde pleins de sujets intéressants, comme la facon optimale de programmer ses trainings, la spécificité, les blessures, etc...

📚 Les livres que je recommande 📚
           - Overcoming Gravity
           - Deep work
           - Votre Empire dans un sac à dos
           - Scientific Principles of Strenght Training
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1h 8min
April 29, 2022 Level Up - Qu'est ce que tu y gagnes ?
● Les Figures : L'Ebook Gratuit : Pour t'accompagner dans ta pratique 🚀
● Le Conseil du Dimanche : Un conseil exclusif en street workout tous les dimanches à 9 heures 💌
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Dans cette présentation de Level up par Lyad Thenics, tu pourras en apprendre plus sur le contenu du podcast, et ce que tu vas y gagner en temps qu'auditeur.
J'y aborde les différentes étapes de mon parcours sportif qui m'ont progressivement amené vers les sports de force, et je te présente les différents formats avec lesquels j'espère t'apporter de la valeur.

📚 Les livres que je recommande 📚
             - Overcoming Gravity
             - Deep work
             - Votre Empire dans un sac à dos
             - Scientific Principles of Strenght Training
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22min

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