Levenskracht

By Loek Migchelbrink

In de podcast Levenskracht neem ik jou mee in mijn ontdekkingsreis voor een krachtig leven!... more

· Health & Fitness

Download on the App Store

Download on the App Store

Get it on Google Play

FAQs about Levenskracht:

How many episodes does Levenskracht have?

The podcast currently has 60 episodes available.

Levenskracht episodes:

April 08, 2022 #29 Jordi Wille & Kenan Jasarevic over Thriving Life, gezondheid en purpose
Voor aflevering 29 kwamen de mannen van Thriving Life Club langs bij Levenskracht
Jordi Wille en Kenan Jasarevic lopen al geruime tijd mee in de fitnessbranche en hebben ondertussen meerdere eigen locaties in Amsterdam
Met een bak kennis en ervaring coachen zij hun klanten op verschillende gebieden voor een ‘thriving life’
Gezondheid als prioriteit om te kunnen floreren in alle aspecten van het leven, oftewel Levenskracht
Samen hebben we het gehad hun bedrijf, gezondheid als nummer één en het vinden van jouw purpose
Veel luisterplezier!
Website Thriving Life: www.thrivinglifeclub.nl
Website Loek: www.loekmigchelbrink.com
Youtube-link: https://youtu.be/7IrKCa46JCQ
...more
1h 10min
April 01, 2022 #28 Hanneke Megens over spiritualiteit, overtuigingen en jouw eigen pad bewandelen
Hanneke Megens is spiritueel leidersschapscoach en heeft de afgelopen 10 jaar meer dan 1200 vrouwen begeleid in hun persoonlijk avontuur; een reis naar binnen
‘Thuiskomen bij jezelf’ zoals Hanneke het zelf ook wel beschrijft
Ze leerde doormiddel van oude overtuigingen los te laten voor haarzelf te kiezen en heeft ze haar eigen bedrijf waarin ze onder andere retreats naar Ibiza organiseert
In een mooi gesprek hebben we het gehad over spiritualiteit, het loslaten van overtuigingen en het bewandelen van jouw eigen pad
Veel luisterplezier!
Website Hanneke: www.hannekemegens.nl
Website Loek: www.loekmigchelbrink.com
Youtube-link: https://youtu.be/lADk4Tx8cao
...more
1h 9min
March 25, 2022 #27 Robin Imthorn over PTSS, mentale gezondheid en doorzettingsvermogen
Robin Imthorn liep vijf marathons in vijf dagen om aandacht te vragen voor mentale gezondheid
Op uitzending in Afghanistan maakte hij als marinier een zwaar ongeluk mee en hield daar PTSS aan over
In een periode van 10 jaren braken de paniekaanvallen, fysieke klachten en de zorg om constant gevaar hem op
Moedig als Robin was besloot hij hulp te zoeken en na een succesvolle behandeling vraagt hij nu aandacht voor het stigma op mentale problemen
In een mooi gesprek hebben we het gehad over PTSS, hulp zoeken na een trauma en doorzettingsvermogen
Go check it!
Website Robin: www.fivefiveout.nl
Website Loek: www.loekmigchelbrink.com
Youtube-link: https://youtu.be/k5-upc6x7r8
...more
1h 12min
March 18, 2022 #26 Robin Stevens over NLP, verbinding met jezelf en succesvol gedrag van anderen
Robin Stevens is NLP-trainer, spreker en schrijver van meerdere boeken over NLP
Vanuit een leven gericht op uiterlijk vertoon leerde NLP hem gelukkig te zijn van binnenuit zonder aanwijsbare reden
Hij besloot zijn goedbetaalde baan op te zeggen en zich volledig te focussen op het intergeren en doorgeven van NLP
15 jaar later heeft hij vele duizenden mensen geholpen met persoonlijke ontwikkeling, effectieve communicatie en een gelukkiger leven
Robin ging van het stoppen met school, een baan waar hij niet gelukkig was en hoog opgebouwde schulden naar het leven van zijn dromen
Hij verkocht vorig jaar zijn huis en kocht een catamaran samen met z’n vriendin waar hij nu op leeft
Samen hebben we het gehad over de kracht van NLP, verbinding maken met je innerlijke zelf en succesvol gedrag van anderen
Veel luisterplezier!
(p.s. de podcast is opgenomen op het dek van de catamaran, dus vergeef ons voor de af en toe langs komende achtergrondgeluiden ;) )
Website Robin: www.robin-stevens.nl
Website Loek: www.loekmigchelbrink.com
Youtube-link: https://youtu.be/mxWX69BBEy4
...more
1h 11min
March 11, 2022 #25 Djack Littel over discipline, diepe slaap en life design
Djack Littel volbracht vier van de zwaarste militaire opleidingen ter wereld
De fysiek en mentaal zware opleidingen tot marinier, commando, mountain leader en special forces operator vormde hem tot de persoon die hij vandaag de dag is
Elke dag staat hij om 4uur op om zijn ochtendroutine te doen (meditatie, yoga, krachttraining) voordat zijn kinderen wakker worden en hij daarna zelf aan het werk gaat
Na 20 jaar militaire dienst startte hij zijn eigen onderneming waar hij mensen klaar stoomt voor verschillende militaire opleidingen en zoekt hij nu als ondernemer de grenzen op
In een mooi gesprek hebben we gehad over inrichten van jouw eigen gewenste leven en hoe belangrijk discipline hierin is, maar ook over diepe slaap, waar Djack alles over weet te vertellen
Veel luisterplezier!

Website Djack: www.djacklittel.nl
Website Loek: www.loekmigchelbrink.com
Youtube-link: https://youtu.be/i8AnN_vKnu0
...more
1h 12min
March 03, 2022 #24 Jorden Bres over krachttraining, topsport en passie
Jorden Bres werkte 12 jaar als Strength & Conditioning coach bij het NOC*NSF voor TeamNL
Hij heeft veel topatleten begeleid, van Epke Zonderland tot Marianne Timmer, van Henk Grol tot Jutta Leerdam
Jorden was mede verantwoordelijk voor de gouden medaille van Epke in 2012 (als de dag van gisteren…) en is een wandelende encyclopedie op het gebied van krachttraining
Samen hebben we het gehad over het verschil tussen een topsporter en reguliere sporter, wat wij kunnen leren van topsporters en het volgen van je hart
Veel luisterplezier!

Website Jorden: www.jordenbres.nl
Website Loek: www.loekmigchelbrink.com
Youtube-link: https://youtu.be/4XNkUWS4Km8
...more
1h 3min
February 24, 2022 #23 Klaas Boomsma over verslaving, spiritualiteit en hardlopen
Klaas Boomsma struggelde meer dan 20 jaar met een drank- en drugsverslaving

Na een zelfmoordpoging, oplopende schulden, problemen op werk en steeds meer suïcidale gedachten is het genoeg

Hij vertrekt voor 3 maanden naar Zuid-Afrika om af te kicken in een kliniek

Als herboren persoon keert hij terug en is nu al meer dan 10 jaar clean met een grote passie voor hardlopen

Nu rent hij meerdere marathons per jaar, geeft hardlooptraining en helpt andere verslaafden met afkicken

In een mooi gesprek hebben we het gehad over verslaving, de rol van spiritualiteit en hardlopen als middel

Al met al, een hoop wijze lessen van Klaas "

Veel luisterplezier!

Website Klaas: www.klaasboomsma.nl

Website Loek: www.loekmigchelbrink.com

Youtube-link: https://youtu.be/JRi0wGNqK9o
...more
1h 6min
February 17, 2022 #22 Isabelle Feteris over mindset, uitstelgedrag en zelfvertrouwen
Isabelle Feteris werd op haar zestiende gediagnostiseerd met anorexia, maar werd een paar jaar later één van de sterkste vrouwen ter wereld
'Hoe is dat mogelijk?' was ook de eerste vraag die bij mij omhoog kwam
Na een zwaar proces wist ze anorexia te overwinnen en doormiddel van de juiste mindset weer richting te geven aan haar leven
Ze bleek veel talent te hebben voor powerliften en behaalde een podiumplek op het wereldkampioenschap
Met haar onderneming helpt ze nu andere mensen aan de hand van de juiste mindset hun doelen te realiseren
Gaaf om te zien hoe Isabelle zelf leeft wat ze uitdraagt (ze is ook groot fan van koude training) en schreef ze een boek over uitstelgedrag
In de podcast hebben we gehad over het creëren van een topsport mentaliteit, hoe om te gaan met uitstelgedrag en zelfvertrouwen als oplossing
Veel luisterplezier!
Website Isabelle: www.isabellefeteris.com
Website Loek: www.loekmigchelbrink.com
Youtube-link: https://youtu.be/F1rwj2HJb-4i
...more
1h 4min
January 31, 2022 #21 Wouter Middelbos over trainingsleer, ondernemen en advies geven
Wouter Middelbos is eigenaar van Milo Education & Performance, een gecertificeerde Personal trainers opleiding
Het grote niveauverschil bij Personal trainers in Nederland motiveerde te beginnen met ondernemen en een opleiding op te zetten
Ondertussen is Milo Education & Performance een gevestigde naam en probeert hij het landelijke niveau omhoog te brengen
Waar hij ooit zelf vele uren training gaf, heeft hij nu de volledige focus op zijn onderneming (hij traint alleen nog Badr Hari)
Buiten dat Wouter veel weet te vertellen over krachttraining, verdiept hij zich ook in de psychologie en is een aanbidder van het stoïcisme
In een mooi gesprek hebben we het gehad over trainingsleer, ondernemen en het advies geven aan anderen
Veel luisterplezier!
Website Milo: www.miloeducation.com
Website Loek: www.loekmigchelbrink.com
Youtube-link: https://youtu.be/UBUrJ282f_8
...more
1h 12min
January 24, 2022 #20 Nigel van der Horst over revalideren na een zwaar ongeluk, acceptatie en doorzettingsvermogen
Nigel van der Horst woont op Bali als hij in juni 2020 van zijn balkon valt, zijn beide hielen breekt, 2 wervels in zijn rug breekt en bewusteloos op de bodem van een zwembad terecht komt
Hij verdrinkt, krijgt water in zijn longen, maar wordt gelukkig net op tijd gevonden en naar het ziekenhuis gebracht
Waar hij ooit naar Bali verhuisde om zijn mooiste leven te leven, staat er nu een zware revalidatie op hem te wachten
Door een optimistische mindset, acceptatie en bijzondere nieuwe vrienden die hij tijdens zijn revalidatie ontmoet sleept hij zichzelf er doorheen
Na meerdere operaties, in zowel Bali als Nederland, kan hij nu weer bijna alles met zijn lichaam, maar is hij als een ander persoon uit deze moeilijke periode gekomen
In een openhartig gesprek hebben we het gehad over hoe dingen te accepteren zoals ze zijn, doorzettingsvermogen en de connectie tussen het hoofd en hart
Veel luisterplezier!
Website Nigel: www.nigelvdhorst.com
Website Loek: www.loekmigchelbrink.com
Youtube-link: https://youtu.be/WAHl995E_lc
...more
1h 9min

FAQs about Levenskracht:

How many episodes does Levenskracht have?

The podcast currently has 60 episodes available.

More shows like Levenskracht

Rust in je hoofd by Meditation Moments

Rust in je hoofd

15 Listeners