Sign up to save your podcastsEmail addressPasswordRegisterOrContinue with GoogleAlready have an account? Log in here.
Conversations that explore technology, history, philosophy, physics, mathematics, biology, chemistry, engineering, AI, robotics, programming, music, film, art, sports, psychology, neuroscience, geopol... more
FAQs about Lex Fridman Podcast:How many episodes does Lex Fridman Podcast have?The podcast currently has 1,162 episodes available.
April 03, 2025كيف تحصل على وظيفة وتتطوّر مهنيًاالوظيفة هي أحد أهم مسارات حياة الإنسان، إذ يقضي فيها الشخص معظم حياته، ومنها يكسب رزقه ويعيش، حتى يكتشف نفسه ويساعد في بناء الأرض وإعمارها وتحسين الحياة. هذه الحلقة مع نايف الفهيد، مدير للموارد البشرية بخبرة تصل إلى 25 عامًا. نبحث في الحلقة عن إجابات عن الأسئلة التي تمر بحياة الشخص المهنية. كيف يختار الشخص تخصصه؟ وكيف يكسب الخبرة وهو لا يزال طالبًا؟ ما الطريقة المثلى لكتابة السيرة الذاتية؟ متى وكيف يستعد الشخص للمقابلة الشخصية، التي تعدّ آخر مرحلة لتحديد قبولك أو عدمه. وإذا كانت معظم الوظائف قائمة على العلاقات فكيف تكوّن هذه العلاقات على رغم صعوبة ذلك قبل الوظيفة؟ وبعد أن تتوظف كيف تتعامل مع زملاء العمل؟ وهل من الضروري أن تكسب ودهم؟ وماذا عن علاقة الموظف بالمدير، وكيف يختلف معه دون أن يطرده؟ متى يطلب الموظف الترقيات والعلاوات؟ وهل هي مقصورة على أن يصبح الشخص مديرًا حتى لو كانت مهاراته لا تؤهله للإدارة؟ أسئلة كثيرة، وأجوبة وافية وكافية.Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/bwdkast-fnjan--6571540/support....more2h 12minPlay
April 03, 2025كيف تتعلم الابتكار وتعيش مبدعًاهناك دراسة مذهلة تقول إن الإنسان يولد مبدعًا؛ فالطفل ذو الخمسة أعوام تكون نسبة الإبداع عنده 98%. وإذا دخل المدرسة وأصبح عمره 10 سنوات تنقص نسبة الإبداع إلى 30%. يستمر في هذه الحياة ويستمر النقصان في قدراته الإبداعية إلى أن تصل في عمر الثلاثين إلى 2% فقط! ضيفي في هذه الحلقة باسم جفّال، بحث وارتحل لتعلم الابتكار في مدن وشركات كبيرة وعالمية من كوريا الجنوبية إلى ألمانيا وبريطانيا وأمريكا. واليوم يشغل منصب مدير الابتكار في شركة «علم» في السعودية. لماذا ينقص إبداع الإنسان؟ هذا سؤال، لكن السؤال المهم: هل يستطيع الشخص أن يزيد قدرته الإبداعية؟ يقول باسم: الإبداع والابتكار مهارة مطلوبة ومهمة للفرد والشركات، وهي المطلوب الأكبر في الشركات في أنحاء العالم. والسؤال الأهم: كيف ننمّي هذه المهارة بعد فقدناها؟ كيف نكون مبدعين؟ وكيف نبني بيئة إبداعية تساعد الأفراد على الإبداع والابتكار والاختراع؟ لدى ضيفي كثير من الأدوات والطرائق التي تساعدنا على الإبداع والابتكار، إحداها التفكير التصميمي. ما التفكير التصميمي، ومتى وأين نستخدمه، وما خطواته؟ يقسمها ضيفي إلى خمس: التقمص، وتحديد المشكلة، وإيجاد الأفكار، وبناء النموذج الأولي، والتجريب والاختبار. ويضيف أيضًا: بناء قصة، ويزعم أنها من أهم المراحل.Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/bwdkast-fnjan--6571540/support....more2h 16minPlay
April 03, 2025أصبح الطقس أكثر عنفًاهناك من يقول إن التغير المناخي كذبة لا أكثر، بينما معظم العلماء يقولون إنه حقيقة وإن لم نتدارك الوضع فالعالم سيتغير كما لم تعشه البشرية من قبل. ضيفي في هذه الحلقة الدكتور عبدالله المسند، الحاصل على الدكتوراه في التغيّر المناخي وأستاذ المناخ بجامعة القصيم سابقًا. يرى ضيفي أن التغير المناخي حقيقة علمية ملموسة ومحسوسة ومرصودة، وظاهرة علمية موثقة وليست مؤامرة. فما تأثير التغير المناخي فينا؟ ولماذا يصر ضيفي على أنه سلبي ولا بد من الحد منه؟ وعن التنبؤات يقول المسند: لا يصح أن يتنبأ الفلكي بالطقس، ويجب على الناس ألّا تأخذ تنبؤاتهم. لكن السؤال الذي يخطر في بالي: كيف كان العرب قديمًا يتنبؤون بالطقس؟ وماذا عن فصول السنة؟ فالبدو ماهرون بمعرفة النجوم والاستدلال بها. وهل نحن الآن نعرف بدقة دخول الفصول؟Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/bwdkast-fnjan--6571540/support....more1h 55minPlay
April 03, 2025لماذا اختار العربي الشعر ليعبر عن نفسه | بودكاست فنجانهذه حلقة أدبية بديعة، قراءة في التاريخ الأدبي الفني العربي ومديح في الشعر الجاهلي والفن مع ضيفي علي بن زعلة، المتخصص في الدراسات الثقافية. كيف بدأ الشعر الجاهلي، وكيف تطور الشعر حينها؟ فالشعر كما يقول ضيفي لم ينشأ كما هو الآن فجأة، بل هو تطور معرفي تراكمي. أما في عصر صدر الإسلام، كان الشعر والأدب بأضعف حالاته؛ إذ انحسب وانسحب إلى الصراعات والأيدلوجيات في عصر الأمويين. كيف تأثر الأدب العربي حينها؟ وكيف تأثر في العصر العباسي مع دخول غير العرب في المجتمع وفي أركان الدولة؟ وكيف أثرت الترجمة في الشعراء والأدباء؟ ماذا عن الرواية والتي كان يُنظر إليها قديمًا كفنّ محتقر لا احترام له، ووصلنا في نقاشنا إلى الرواية السعودية، إذ يصفها ضيفي بأنها رواية عن الآخر بامتياز.Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/bwdkast-fnjan--6571540/support....more2h 4minPlay
April 03, 2025العرب والمسلمون بنظر اليهود والنصارى | بودكاست فنجانقراءة تاريخ أجدادنا، من المواضيع المهمة لي شخصيًا، ومحاولة قراءته من زوايا متنوعة تجعل فهمه أعمق وأفضل، فكيف تنظر الأمم المجاورة لتاريخنا بصفتنا عربًا ومسلمين، وكيف دوّنوا عنّا؟ هذه الحلقة عن فهم تاريخ العرب والمسلمين من وجهة نظر الأمم المجاورة، وخصوصًا تاريخ الجزيرة العربية قبل النبوة، مع ضيفي الدكتور عوض عبدالله بن ناحي، أستاذ التاريخ الإسلامي المشارك في جامعة نجران. مصطلح العرب لم يذكر إلّا قريبًا نسبيًا، فكانوا يطلقون علينا لقب «الإسماعليون» نسبة إلى إسماعيل عليه السلام، أو «الهاجريون» أو «الطائيون»، نسبةً إلى قبيلة طي. فتجدهم يذكرون حتى بعد ظهور الإسلام، بأن طائيي محمد انتصروا في معركة اليرموك مثلًا. حتى أنّ لفظ المسلمين، لم يذكر عند الأمم الأخرى أول مرة إلا بعد وفاة النبي بتسعةٍ وخمسين سنة. طبعًا جزء من التاريخ المهم، هو حال الجزيرة العربية قبل البعثة النبوية، إذ كانت النصرانية والحملات التبشيرية منتشرة في شرق وجنوب الجزيرة العربية. حتى أنّ مدينة نجران، كانت أهم مركز للنصرانية في الجزيرة العربية، وكانت ملتقى صراعٍ مدوّن في القرآن.Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/bwdkast-fnjan--6571540/support....more2h 7minPlay
April 03, 2025كيف تعيش عمرًا طويلًا بصحة جيدة | بودكاست فنجانلن نتحدّث في هذه الحلقة عن كيفية إطالة عمرك، ليس لأنه غير مهم أو غير ممكن، لكن لأن هناك موضوعًا أهم وبإمكاننا التحكم فيه، وهو كيف تعيش عمرك بأفضل صحة حتى مع تقدمك في السن؟ هذه الحلقة المهمة لكل أحد، دون استثناء، مع ضيفي الدكتور آدم بطاينة، طبيب مختص بالأمراض الباطنية والأورام ومهتم بأمراض الشيخوخة. فلعيش حياة صحيّة أطول فترة ممكنة يقترح التركيز على أمرين: السلوكيات الوقائية التي تقينا من الأمراض القاتلة والشيخوخة. فمن هذه السلوكيات التغذية ونوع الأكل والرياضة وتحديد أنواع الرياضات التي تساعد على الوقاية من هذه الأمراض. وكذلك المكملات الغذائية التي وضع ضيفي دليلًا شاملًا لها، رغم أنّه يرى أن أثرها قليل مقارنة بالأكل والرياضة والنوم. وبعد السلوكيات والوقاية نتكلم عن الأمراض نفسها، هذه الأمراض التي تسبب الوفيات لمعظم البشرية، فالناس تموت بالدرجة الأولى من أمراض القلب والشرايين ثم السرطان فالأمراض الأيضية. فما أمراض القلب وما أسبابها؟ ومتى يكون التدخل سلوكيًا أو دوائيًا؟ والأهم كيف أكشف وأعرف أن عندي هذه الأمراض في أقرب وقت ممكن؟ وكذلك السرطان، أهم ما يقلّل نسب الوفيات منه هو أن نكشفه مبكرًا؛ فالكشف المبكر يجعل معظم الحالات قابلة للشفاء منه بشكل سهل. ودائمًا يرتبط الكبر في السن مع الخرف وألزهايمر؛ فكيف نتعامل مع الأمراض العصبية؟Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/bwdkast-fnjan--6571540/support....more2h 4minPlay
April 02, 2025متى أكون جاهزًا للتربية | بودكاست فنجانبعيدًا من الولايات المتحدة والقيم الغربية، لدينا قيم مجتمعية عظيمة يجب أن نركز فيها ونعظمها، وهي التكاتف الأسري والمجتمعي. ضيفتنا في هذه الحلقة المهمة لكل أب أو أم الدكتورة هبة حريري، معالجة نفسية وعضوة هيئة تدريس في جامعة جدة. يقول 62٪ من الأزواج الأمريكيين إن التربية أصعب من توقعاتهم المسبقة، وتذكر دراسة أخرى أن 45٪ من أولياء الأمور لا يعرفون إلى من يتوجهون إذا احتاجوا المساعدة على التربية والعناية بأطفالهم؛ وهذا يعد منطقيًا في مجتمع تغلب عليه الفردانية. فماذا عن مجتمعنا السعودي والعربي؟ وما الطريقة الصحية للانتقال من مرحلة الزوجية إلى الوالديّة؟ وكيف نقدّم للطفل الرعاية في المراحل العمرية المختلفة؟ وإذا كان دور الأم واضحًا فما دور الأب؟ تحذّر الدراسات من استعمال الأطفال الأجهزة؛ فما مخاطرها من ناحية علمية، وكيف نتعامل مع هذه القضية الصعبة؟ وماذا عن مرحلة المراهقة، وكيف تواجه تحديات مثل العناد وميل طفلك الجنسي؟Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/bwdkast-fnjan--6571540/support....more2h 46minPlay
April 02, 2025من يحق له تعديل الجينات الدولة أم الوالدين | بودكاست فنجانشفت أفلام وسمعت وقرأت كثيرًا عن موضوع تصميم البشر. ما أعرف سبب هذا الاهتمام، لكن الأكيد أن دافعه فضول. في 2012 ظهرت تقنية أرى أنها ستغيّر شكل البشرية كليًا، وأحيانًا أحمد الله أني سأموت قبل تصير هذي «الخرابيط»؛ لأني ما أقدر أتصور المستقبل. جلسة وحديث مثرٍ للغاية وممتع. لعلها من أفضل ما سمعته في نقاش فكرة التعديل الجيني، مع ضيفي عبدالله عدلان، مستشار الأخلاقيات الحيوية ورئيس الأخلاقيات بالمعهد الوطني لأبحاث الصحة. التقنية اسمها «كرسبر»، وفكرتها القدرة على قراءة الجينات وتعديلها، ووعدها أنّك ستستطيع تغيير الجينات قبل يولد الإنسان وقبل التلقيح، أو تستطيع تغييرها بعد الولادة. تقدر تغيّر لون شعره أو لون بشرته، وأيضًا تقدر تغيّر طوله وقوة عضلاته حتى ذكاءه وأي شيء يخطر ببالك تعديله. يسمّون هذه الفكرة: تصميم الأطفال. هل هي متاحة اليوم؟ لا. لكن هل «بتصير» بعد سنوات قليلة؟ وارد. هل هي مسموحة؟ إلى الآن الوضع ضبابي. هل هي أخلاقية؟ ضيفي يرى أنها جرم أخلاقي، حتى لو كان في تعديل جنس الجنين من غير ضوابط.Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/bwdkast-fnjan--6571540/support....more2h 20minPlay
April 01, 2025لماذا لا يتحد الخليج اقتصاديًابين دول الخليج العربية تجارة تصل إلى 12%، وبينها تقارب شديد في شكل الاقتصاد وماهيّة الإصلاحات؛ فمواطنو دول الخليج يعاملون معاملة المواطن، إلى حد كبير، في العمل والتنقل بالهوية الوطنية والتعرفة الجمركية وغيرها من الاتفاقيات. ولكن السؤال هنا: هل يمكن أن تزداد هذه التنسيقات والاتفاقيات لتصل إلى اتحاد اقتصادي يشبه الاتحاد الأوربي؟ وهل فكرة العملة الخليجية الموحدة منطقية أو ممكنة التنفيذ؟ نعيش اليوم تحولات تأخذ دول الخليج العربية إلى مرحلة ما بعد النفط، إلا أنّ الاختلاف بين كم وشكل الإصلاحات يتضح في عدة جوانب كاختلاف الضريبة، على سبيل المثال، ففي السعودية ضريبة القيمة المضافة 15%، وفي الكويت صفر! وكذلك دول الخليج لا تنوي فرض ضريبة الدخل، وتنوي عُمان تطبيقها العام المقبل. ويمكننا القول أيضًا إن السعودية والإمارات تستثمران في صناعة السيارات، فأنشأت السعودية شركة سير، واستثمرت في «لوسيد»، كما تشكّل السياحة جزءًا ضخمًا من اقتصاد مدينة دبي، وهي كذلك هدف واضح وقوي لدى السعودية. بين التشابه والاختلاف حديث ونقاش ممتع مع ضيفنا حمد الماجدي، وهو اقتصادي متخصص في المالية والمصرفية والمحاسبة.Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/bwdkast-fnjan--6571540/support....more1h 37minPlay
April 01, 2025هل فعلًا خلطات الأمهات تعالجنابدأ الشتاء، ومع الشتاء يجيء الزنجبيل والعسل، الذي يعالج نصف الأمراض. لكن ضيفي في هذه الحلقة همام عقيل أستاذ المناعة والعدوى، واستشاري مختبرات إكلينيكية، يضحك بل يقهقه إذا سمع هذه «السوالف». فيصنّف العلوم إلى صنفين، العلوم الحقيقية والعلوم الكاذبة. العلوم الحقيقية منها العلم الطبي الحديث، أما العلوم الكاذبة فمنها الطاقة والطب الشعبي والصيني والهندي. صحيح أن الطب الحديث استطاع زيادة متوسط عمر الإنسان إلى الضعف تقريبًا، إلا أنّ هذا لا يعني بالضرورة أن الطب الشعبي أو القديم أو البديل «غلط». ومع هذا يرى أنه وهم؛ إذ إن قرابة 35% من الناس إذا كان يؤمن أحدهم بأن هذا الدواء سيشفيه أو هناك شيء ما سيضره فبالفعل سيحدث له ذلك. وما بين هذا وذلك نقاش طويل وحديث ممتع ومعلومات ثرية، عن حقيقة الطب الشعبي ولماذا يظن ضيفي أنه خرافة أو خطير.Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/bwdkast-fnjan--6571540/support....more2h 13minPlay
FAQs about Lex Fridman Podcast:How many episodes does Lex Fridman Podcast have?The podcast currently has 1,162 episodes available.