اهلا ، في هذه الحلقة نوف تتكلم فيها عن اهم خطوة في الوعي ، واهم خطوة في علاقتنا مع نفسنا  .. اننا نعرف نفسنا اكثر

المعرفة بالنفس المقصودة هنا هيا المتعلقة بمشاعرنا ، وتصرفاتنا القائمة عليها. يمكن نسمع كثير عن هذا المفهوم ، وعشان ما يكون الوضع مرة محير في حال انه غير واضح لكم ، جمعت اهم الاسباب اللي تدفعنا نتعلم عن نفسنا وايضا ادوات تساعدنا في الخطوة دي .

استمتعوا بالحلقة !

Julia Cameron Book : The artist way صفحات الصباح جزء من كتاب

ــــــــــــــــ

هذه الحلقة من إعداد وتقديم : نوف باوزير

certified coach and counselor - مختصة في الارشاد والكوتشنج

مراجع وكتب في العلاقات / النفس

https://bit.ly/3aQZ63q

ــــــــــــــ

لعبة بطاقات شريك حياة https://amzn.to/2Lz0dMo

تابعونا على انستقرام

@shareek.hayat 

ــــــــــــــــ

دعم البودكاست عن طريق بايترون و تعزمونا على قهوة :

https://bit.ly/3qaaca0

انشروا شوية حب ودعم لينا انشروا البودكاست ، تواصلوا معانا على السوشيال ميديا

Instagram : https://bit.ly/2YekxFM

Twitter : https://bit.ly/2Y9XnQz

وقيموا الحلقات السابقة في كل المنصات واعطونا رأيكم عشان نقدر نقدم المحتوى المفيد .. يومكم سعيد