لحياتك معنى

By د. جنا ابورداد | Dr. Jana Abu RaddadSociety & Culture Mental Health Relationships

لحياتك معنى episodes

August 12, 2023 #3 علاقة صحية ومستدامة: أساسيات اختيار الشريك المناسب
في هذه الحلقة، سيخوض أحمد ودانية حوار مع د جنا، عن أساسيات اختيار شريك الحياة. ستحصل على نصائح عملية ومفيدة لتحديد المعايير المهمة وفهم العوامل الحاسمة في توافق الشريك المحتمل. ستستكشف أيضًا كيفية التوازن بين العاطفة والعقلانية وتجاوز الخرافات المتعلقة بالاختيار الزوجي. انضم إلينا لتحصل على أدوات ومعرفة لتوجيهك في رحلة اختيار شريك الحياة والوصول إلى علاقة سعيدة ومستدامة.
Powered by Podeo — Listen to this episode
1 hr 28 min
August 04, 2023 #2 رحلة الجاهزية للزواج – الجزء الثاني: كيف تجهز نفسك للرحلة المشتركة؟
هذه الحلقة هي الجزء الثاني من سلسلة رحلة الجاهزية للزواج، وفيها ستطرح د. جنا بطريقة عملية كيفية تطوير الجوانب الشخصية والعاطفية التي ستساهم في زيادة جاهزيتك، لعلاقة زوجية صحية وناجحة.
Powered by Podeo — Listen to this episode
1 hr 9 min
July 24, 2023 #1 رحلة الجاهزية للزواج: هل أنت مستعد أصلًا؟
عنما نتخذ قرار الزواج، قد يخطر ببالنا أن أهم أمر يحدد نجاح هذه العلاقة هو اختيار شريك حياة مناسب، ويغيب عن أذهاننا أننا نحن الطرف الآخر وأنها رحلة مشتركة، لذا فمن الأولى أن نبدأ بأنفسنا ونقيم مدى صلاحنا لخوض هذا العهد الجديد! تأخذك د. جنا في رحلة داخلية لأعماق نفسك، وتدغدغ أفكارك لتقييم مدى جاهزيتك للزواج من جوانب مختلفة: كالوعي بالذات، القيم الشخصية، مفهومك عن الزواج، الاستعداد المادي، والجسدي، لينتهي بك المطاف مع نهاية الحلقة بأن تجيب على السؤال المطروح في عنوانها، هل أنت مستعد للزواج؟
Powered by Podeo — Listen to this episode
1 hr 2 min

About لحياتك معنى

From the publisher's feed

بودكاست "لحياتك معنى" هو مصدرك الموثوق للحصول على معلومات حول الصحة النفسية والتغلب على التحديات الحياتية. تقدمه الدكتورة جنا ابورداد الحاصلة على درجة الدكتوراه في الارشاد النفسي ولديها أكثر من 20…