良人拾號Smart Food

《下班聊設計》podcast 每集用大約30分鐘，從設計的視角聊溝通、工作、生活、創作與成長。也會分享可以實際執行的小練習，幫你找到新的思考方式。不論你是不是設計師，只要對設計有一點好奇，都歡迎來聽！

https://fstry.pse.is/9ld4ju

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-這集後面有點電流音，請斟酌收聽！-
創作路上謝謝蔥仔蛋一路的打氣陪聊，為感謝從小聽我們長大的他（？）這次帶他去大稻埕吃我喜歡的無口小廚，蔬食拉麵料理。
我們的閒聊看似很發散但幾乎好像是本季裡面跟食物最相關的了！
這次處理音檔拖更好久，下次更新真的就是不定期了！
先祝大家新年快樂！

-我要幫自己業配！-
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第一次踏入默光的時候我就覺得天啊我真的不能讓別人知道有這家店！
深怕以後太多人自己要來很不方便

編Ｂ， Kris 說他是一個喜歡與客人直球對決的人，所以在Instagram上常常看得到他的文字。
在默光有一種很舒服的感覺，那是一種日常，對於早起的人來說有一杯比超商咖啡還棒的選擇是一件很儀式感也很必須的事。
在默光我們也一直維持著一個固定的距離，但我好喜歡這個距離，你知道我要什麼，然後默光這樣的小店一直在這邊為大家煮著咖啡、輕食和甜點。

這大概是這家店雖然說不是什麼很精緻文青的咖啡店，但卻這麼正中紅心打中我成為我的愛店。
希望你們在生活中也有這樣的一家店。（可以是任何的店）

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本集餐廳：台北市中山區阿國深夜食堂，照片放在instagram https://www.instagram.com/smartfoodntw/

搶先呱吉新資料夾（118）讓兩位合體！本集錄音於2022.10.13，覺得他們都是太浪漫的人，所以努力的把想做的實現出來！
讓呱吉都愛的起士&皮件，如果你有以下需求快去找他們！

-我要幫他們置入！-
你想嘗試各種訂製皮件，特別是BDSM相關的配角革物
你想嘗試起士禮盒 三更小尾巴

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本集照片放在instagram https://www.instagram.com/smartfoodntw/

本集錄音時間為2022.09.13，結果兩個月後她就剪頭髮了。
雖然餐廳還好，但我真的很喜歡跟甯甯吃飯喔！

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因為做Podcast的緣故認識菁琪律師很久了，在推廣大麻議題和平權議題的路上不遺餘力的她今天甚至投入台北市議員中正萬華區的選戰。
這一集我們邀請她來與我們分享從小生活在西門町、萬華區的老台北人們都吃著哪些食物，這一集根本是滿滿的美食地圖！

【本集必聽】

• 帶你吃西門町觀光客不知道的在地人美食
• 鴨肉扁不賣鴨肉你知道嗎？
• 法院地下室生活圈，桃源街牛肉麵必點粉蒸排骨
• 除了成都楊桃冰，你還要知道雨焰商行
• Zoe的深夜Comfort Food:阿財虱目魚肚、韓料100、內江街雞腿攤
• 萬年大樓地下室加爾各答印度料理、墾丁牛排
• 吃三Ｘ食堂不如吃三十三味食堂
• 本集節目Diss的好像比推薦的多....

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當初聽到賴副總統上節目講做十六歲的習俗時跟身邊的朋友閒聊，才發現，原來不是每個人都做過或者知道！
想當年拾號做十六歲的時候，媽媽虔誠的表情嘴裡振振有詞地祈求天公保佑，在這集也趁機跟賴副分享目前鹿港做十六歲的現況。
在以前的時代，16歲（甚至是虛歲）就算是成年人，我們現代18歲才算成年人，但這些18歲的成年人卻不能投票？這不是很奇怪嗎？
來！一起來聽聽為什麼18歲公民權會這麼重要？又有什麼非投不可的理由！

【本集必聽】

• 台南觀光做太好，其他城鄉被邊緣？
• 台南愛情產業鍊？賴副帶你體驗拜月老
• 做十六歲的習俗不是只有台南有！鹿港奢華的拜十六歲！
• 現在的18歲公民權是什麼？
• 沒有人反對，也沒有人知道？
• 18歲公民權過關跟青壯年有什麼關係？
• 賴副一講到台南美食就講不停…台南美食地圖底加辣！

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聽完這集對於月亮杯有興趣的朋友可以來這裡參考看看！
女子杯月亮杯套組－內含博泉月亮杯、女子杯手冊、棉布收納袋
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用我的折扣碼可以打六折～～～六折！！！
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女子杯官網：更多月亮杯的資訊請點我 https://nuzicup.com/

餐廳位置：Mos Burger
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皮拉提斯午後器械運動班來囉～
11月的平日午間時段（13:30-17:10）的「皮拉提斯器械小班」
原本「9200元／8堂課」的課程方案
期限從「30天」延長變成「60天」

皮拉提斯不僅能幫助核心訓練，更可以延緩老化、保持凍齡的健康身體～
歡迎帶您的爸媽、兄弟姊妹、親友、另一半來上課！
午後雙人同行券只要「16000元／8堂課」，現省2400元唷!
詳情請洽@purposespace.soft

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-重新上架的murmur-
前陣子反覆聽了幾次，實在是自己覺得狀態太差了，有了很多矛盾的心路歷程，在與朋友聊天的當下都是剖心剖腹的在聊，而想著這樣的內容適合嗎？
也許一切只是我想太多啦！Anyway，重新調整好自己再上架！接下來真的會穩定更新了！深夜拾談，每週日晚上九點開聊。
祝各位都好！

終於更新！聊得東西太發散無法總結，感謝Marks來聊！


餐廳位置：一期一會串燒
地址： 106台北市大安區四維路6巷20號

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皮拉提斯午後器械運動班來囉～
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聊到最後不知道為什麼在聊鹿港，可能太氣了！

快介紹我們你覺得好吃的客家餐廳！好聽的唾液特輯快去聽 體液週報

Pei 的unDer lab現正慢閃中！02.18 - 04.17
地點：三徑就荒茶館 （110台北市信義區忠孝東路四段553巷46弄15號）
訂位linktr.ee/unDer_lab

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