本期陈一日请假啦，由sunny来和大家聊聊天。

成为占星师已经有一年多的时间了，在这一年里因为不断深入学习玄学，而导致生活和思维都产生了一些变化。本期就来聊聊在过往这一年中因为玄学而感受到的治愈与平静。

人的命运起起伏伏，我们要做的无非就是顺应命运，然后去享受命运、体验命运。

也欢迎大家关注sunny的大众占卜播客「厄里斯魔镜」，希望在每段对话中给到你不同的思路，用玄学疗愈生活。

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久违的一期书影返场！本期我们有阅读难度相对高一些的经典大部头，也有更加轻松的小故事和漫画，在这个适合吹着空调读书的日子里，也请大家和我们一起在书里享受自由。

在《罪与罚》和《人鼠之间》中感受经典文学带给世界经久不息的长远影响，在《谁来决定吃什么》中寻找到人与食物的关系。

在《她的创作日常》与《格外的活法》里看见不功利的人生，在《想在天气好时去海边》与《心的散步》中获得面对负面情绪时我们能抓住的具体的能量。

感谢书籍，在未曾谋面的许多种人生里，给予了我们源源不断的新的勇气前行。

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前阵子突然发现曾经很喜欢的《最好的我们》里，耿耿和余淮最后再相遇的年纪是28岁。恍然间意识到原来不知不觉里，我们已经活到了偶像剧大结局的年纪。

本期我们从小时候看过的偶像剧《我可能不会爱你》开始聊起，聊聊小时候认知中的三十岁与真实的三十岁有着什么样的差别，聊聊我们曾经对未来的幻想是否有实现。

每个人心里大概都会有一部像这样的偶像剧或是青春片，可能是曾经自己的期待，也可能是弥补不那么圆满的青春时代。

好在尽管偶像剧会在三十岁时迎来大结局，而我们的人生不会，我们终将有更好更广阔的路要走。

🎵 BGM
大仔 - 片头
韦礼安 - 还是会

📺 本期提到的电视剧
《我可能不会爱你》
《流星花园》
《最好的我们》
《树下有片红房子》
《命中注定我爱你》
《恶作剧之吻》
《放羊的星星》
《继承者们》
《童话故事下集》
《倒数第二次恋爱 续》
《忘了我记得》
《俗女养成记》

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生活里我们花了很多时间在刷手机，以各种形式收获来自世界的「电子能量」，可能是一场脱口秀、一部小短片、一场比赛或是一句话，许多能够让人恢复能量的事物会恰如其分地出现在我们失意的时刻里。

从虚构或是非虚构的故事中得到许多前行的力量，重新振作起好好生活的勇气，是在这个快速的互联网时代里能够捡到的难得的碎片。

本期我们聊了聊竞技体育带来的热血感动，女性脱口秀演员坚韧又勇敢的人生，女性数学家的成就带给我们的鼓舞，内容创作者对这个世界的观察与记录。

希望大家都能善于从许多作品里拥有捡拾到力量的感知力，希望大家都快乐。

⏳ 交换能量
00:54 WTT女单决赛，意外发现的老将朱雨玲
13:05 苏超、浙BA、F1，竞体精神是全民性的
23:43 房主任，50岁依然可以重生
32:29 解决挂谷猜想的王虹，对我们而言有什么意义
40:58 白玉兰颁奖礼上，女演员们的互相欣赏
43:11 夏洛特抓拍公主，镜头下流淌的生命力
50:16 展开讲讲采访鲁豫&只能喝酒的图书馆采访徐誉庭
57:46 普通人逃离德黑兰的故事，离我们如此近的史实

🎵 BGM
大仔 - 片头
Summer Salt - Deja Vu

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一周前，有一个众所周知的末日预言又一次安然无恙地度了过去。于是我们就想要来聊一聊我们过往人生中看过的关于世界末日的作品，以及我们对于世界末日的想象。

人类很擅长用想象去给自己建立一个堡垒，在其中打造那艘逃离灾难的诺亚方舟，试图拯救世界。

无论末日是否发生，无论我们终究会被什么毁灭，我想我们都拥有一艘属于自己的诺亚方舟。

🎵 BGM
大仔 - 片头
THE BLUE HEARTS - 終わらない歌

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本期我们时隔很久重新来聊聊友谊，sunny在这两年进入了一个全新的交友状态，一日反而进入了交友的疲软期。

在人生的不同阶段里我们对友谊的解读不同，也就造就了朋友的流动性。但其实内核始终是不变的，什么样的朋友能进入到亲密的阶段，什么样的友谊会有很强的功能性，在本期节目中都会被探讨。

最适合和朋友们无所事事度过的季节就这样开始了，希望大家都能在夏天里拥有炽热的友情。

本期我们聊了：

• 在旅途中拥有了一段全新的需要阶段的友谊
• 友谊观念随着年纪和环境的变化
• 这几年我们怎么认识新朋友&怎么和老朋友维系
• 越来越爱看友谊向，也想来写一部友谊主题作品！
• 沉迷和朋友们夜聊，好像明天再也不会来了一样
  

🎵 BGM
大仔 - 片头
mamerico - carioca in paris

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好久不见！昨天是夏至，我们也结束了春假正式恢复更新。

休息的这两个月中，好好地顺应着身体本能去睡觉、吃饭、阅读与观影，让自己进入一个饱和的状态，找回了生活的平衡感，重新有能量去炎炎夏日里去输出，找回生活的平衡感。

本期我们聊了聊关于#地球online 这个轻松的话题，希望这样玩笑人间的心态可以带着我们走向更多命运的可能性，祝福大家都自由。夏天快乐！

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夏休通知，以及久违的#一日一听。

• 推荐去看黄永玉的展
• 关于出片的思考：旅行可以完全不记录吗？
• 不完美、不垂直、不努力，也成为不了博主
• 最近迷上了打网球，新的兴趣好像参加成人社团
• 人的精力是会转移的，但还是要坚持折腾
• 喜欢绿色的初夏，讨厌过敏

谢谢室友们关心，我们夏天再👂🏻

文学与影像会如何书写人类在绝境与苦难中的挣扎与韧性？

本期书影我们阅读了韩江早期的短篇小说集 1:38《黑夜的狂欢》，她的文字如刀刃般锋利，剖开现代人的孤独与创伤，却又在黑暗中点燃微弱的希望。

以及一段被历史湮没的苦难史诗 33:50《血泪之泣》，聚焦在第一批被遣送至奥斯维辛的犹太女孩们，还原了集中营中的女性生存状态。

影视作品我们看了 15:10《苦尽柑来遇见你》，讲述了三代女性在逆境中挣扎、付出、与无条件的爱，一代代在生命里找到属于自己的微光。

最后是笨蛋节奏的新剧 45:15《热点》，和寻常的外星人电影完全不一样的展开，完全就是超级笨蛋节奏的日式幽默。

春天适合读一些让人流眼泪的书，也适合看一些轻松的剧，希望你喜欢这些作品。今天也祝大家阅读愉快！

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今天邀请了老朋友尾巴，一起来聊聊我们的配得感。

其实这是个很老生常谈的话题了，但基于一日在旅行中对尾巴的观察，发现她明明是个优秀又漂亮的女孩，却仍然总是会暴露出一些低配得感。

于是本期节目就邀请了尾巴，来找找这种感受的成因和解决办法。来自原生家庭的不认可，来自友谊中的高低落差，都成为了隐形的性格成因。

但好在我们也都在喜欢自己的路上了，尽管反反复复，但总会与自己和解。

🎵 BGM
大仔 - 片头
9m88 - 看向我吧

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