療育通勤時間

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療育通勤時間 episodes

  • 不胖不瘦，不香不臭｜S3E26


    靈感來自於心經中的「不生不滅、不垢不凈、不增不減」


    1.不胖不瘦是我高中時小胖的故事

    2.不香不臭是海綿寶寶的故事

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    備註：

    1.齊東詩舍活動是另外一場營隊，主持人因記憶久遠將兩場活動混淆成同一場了

    2.小胖本人應該沒那麼胖、身高應該也沒那麼矮，主持人又再一次，因記憶久遠記錯了

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    金剛經系列穩定更新中：

    金剛經1：想要心情平靜先從「抽離」開始，讓《金剛經》帶你紓解目前的壓力｜S2E8

    金剛經2：抽什麼菸啊？抽離！新的一年我們一起抽離｜S3E3

    金剛經3：為什麼「應該」這個心態會讓我們痛苦？｜S3E4

    金剛經4：佛來人間一趟也是會滑手機看短影音PO廢文｜S3E6

    金剛經5：就我所知我還一無所知｜S3E13

    金剛經6：忘記，沒有「忘」全是「記」｜S3E14

    金剛經7：走路的意義是什麼？真正重要的東西是什麼？｜S3E22

    金剛經8：你會看「X分鐘看完一部電影」系列嗎？｜S3E23

    金剛經9：獨一無二的價值｜S3E24

    金剛經10：通勤話題，但這集感覺像在講脫口秀｜S3E25

    金剛經11：不胖不瘦，不香不臭｜S3E26

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    23 min
  • 通勤話題，但這集感覺像在講脫口秀｜S3E25


    1.趕捷運等咖啡等到思考人生


    2.公車上幫忙嗶卡嗶到探索金剛經的「過去心不可得」

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    金剛經1：想要心情平靜先從「抽離」開始，讓《金剛經》帶你紓解目前的壓力｜S2E8

    金剛經2：抽什麼菸啊？抽離！新的一年我們一起抽離｜S3E3

    金剛經3：為什麼「應該」這個心態會讓我們痛苦？｜S3E4

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    金剛經5：就我所知我還一無所知｜S3E13

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    金剛經7：走路的意義是什麼？真正重要的東西是什麼？｜S3E22

    金剛經8：你會看「X分鐘看完一部電影」系列嗎？｜S3E23

    金剛經9：獨一無二的價值｜S3E24

    金剛經10：通勤話題，但這集感覺像在講脫口秀｜S3E25

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    22 min
  • 獨一無二的價值｜S3E24


    1.影集名稱：《浴血黑幫》（英語：Peaky Blinders）、《紙牌屋》（英語：House of Cards）



    2.「緣起。性空」跟我追劇追到一半不想追了，有什麼關係啊？


    3.我阿嬤很喜歡聽「找來賓唱台語歌、賣藥」的廣播節目


    4.聲音陪伴是否聽進去內容反而不是重點，但聲音陪伴的「陪伴」本身，不就是獨一無二的價值嗎？


    5.「只是樹」，我們可不可以看到最單純、最真實的事物


    6.岔題閒聊：「年收八位數」、「打造報款短影音」的課程


    7.獨一無二的價值，學會生命的本來面目，而不是限制自己享受生命的方式

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    金剛經1：想要心情平靜先從「抽離」開始，讓《金剛經》帶你紓解目前的壓力「金剛經1」｜S2E8

    金剛經2：抽什麼菸啊？抽離！新的一年我們一起抽離「金剛經2」｜S3E3

    金剛經3：為什麼「應該」這個心態會讓我們痛苦？「金剛經3」｜S3E4

    金剛經4：佛來人間一趟也是會滑手機看短影音PO廢文「金剛經4」｜S3E6

    金剛經5：就我所知我還一無所知「金剛經5」｜S3E13

    金剛經6：忘記，沒有「忘」全是「記」「金剛經6」｜S3E14

    金剛經7：走路的意義是什麼？真正重要的東西是什麼？「金剛經7」｜S3E22

    金剛經8：你會看「X分鐘看完一部電影」系列嗎？「金剛經8」｜S3E23

    金剛經9：獨一無二的價值「金剛經9」｜S3E24

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    本集參考書籍為《活出覺醒: 歐普拉的床頭靈修書, 帶你超越生命困境》

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    21 min
  • 你會看「X分鐘看完一部電影」系列嗎？｜S3E23


    1.「X分鐘看完一部電影」又稱濃縮電影，是把兩小時半的電影，透過解說方式，壓縮成大概10分鐘左右的影片，也就是快速解說版的電影。



    2.濃縮電影變成精華內容，這樣的看電影模式，以及親自去電影院看原版電影的方式，有什麼差別呢？


    3.看電影的方式對於看電影的意義是什麼?

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    金剛經1：想要心情平靜先從「抽離」開始，讓《金剛經》帶你紓解目前的壓力「金剛經1」｜S2E8

    金剛經2：抽什麼菸啊？抽離！新的一年我們一起抽離「金剛經2」｜S3E3

    金剛經3：為什麼「應該」這個心態會讓我們痛苦？「金剛經3」｜S3E4

    金剛經4：佛來人間一趟也是會滑手機看短影音PO廢文「金剛經4」｜S3E6

    金剛經5：就我所知我還一無所知「金剛經5」｜S3E13

    金剛經6：忘記，沒有「忘」全是「記」「金剛經6」｜S3E14

    金剛經7：走路的意義是什麼？真正重要的東西是什麼？「金剛經7」｜S3E22

    金剛經8：你會看「X分鐘看完一部電影」系列嗎？「金剛經8」｜S3E23

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    本集參考書籍為《給我一點耍廢的勇氣》

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    21 min
  • 走路的意義是什麼？意義重要嗎？｜S3E22


    1.抽離是什麼啊？抽離是金剛經中的方法論「xx，非xx，是名xx」


    (1)玫瑰花，除了玫瑰花本身之外，他還有不屬於玫瑰花的成分，像是他需要陽光、泥土、水等等這些不是玫瑰花本身，但若沒有這些，也沒有辦法成就玫瑰花本身。

    (2)我喜歡戴手標，並不是「看時間的本身」


    2.走路的意義是什麼？走路要去目的地在哪？走路去公司的心情，會跟走路去旅遊的心情一樣嗎？我去玩的時候走路不管走多遠都覺得很開心，但走去公司才幾步路，就覺得好累。


    3.「走路，非走路，是名走路」，走路的心情會因為我們的目的地而有所變化，但我們有沒有辦法，專心一致地走在此時此刻，活在當下


    4.我的朋友河正宇說：「走路是療癒的過程，走路是轉化心情」


    5.「我們如果在看別人的時候，先問看看自己，是否看到他們？還是其實只是看到自己對他們的想法呢？」


    6.盲人摸象的故事中，盲人們各自都摸到大象的部位，雖然只是大象的部分，而不是大象整體，但那不也是一種事實嗎？

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    金剛經2：抽什麼菸啊？抽離！新的一年我們一起抽離「金剛經2」｜S3E3

    金剛經3：為什麼「應該」這個心態會讓我們痛苦？「金剛經3」｜S3E4

    金剛經4：佛來人間一趟也是會滑手機看短影音PO廢文「金剛經4」｜S3E6

    金剛經5：就我所知我還一無所知「金剛經5」｜S3E13

    金剛經6：忘記，沒有「忘」全是「記」「金剛經6」｜S3E14

    金剛經7：走路的意義是什麼？真正重要的東西是什麼？「金剛經7」｜S3E22

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    本集參考書籍為河正宇《走路的人》、 喬．卡巴金《當下，繁花盛開》、鄭自隆《倒立看金剛經：社會科學的解析》

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    24 min
  • (原創故事)《你來人間一趟》E3「那天的威士忌，是微微蜂蜜的風味」有聲書Podcast｜S3E20


    「怕什麼，都收攤了，再說這麼好喝的東西，不喝一口太浪費了吧。」


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    時間表：

    6:33 《你來人間一趟》E3「那天的威士忌，是微微蜂蜜的風味」有聲書版本

    18:47 後記

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    提醒：喝酒不開車，開車不喝酒；飲酒過量，有害健康

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    更多《你來人間一趟》請點擊微官網觀看

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    21 min

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