聊著療著就懂了

本集重點

• 睽違一年的podcast回歸，邀請心理師好友蔡翊楦討論新書《微光》
• 主角簡凌菲：排行老二卻承擔長女責任，從小習慣付出和討好
• 童年創傷：百貨公司火災時被父母遺忘，形成討好性人格
• 戀愛腦特質：為愛付出一切，會主動支持男友創業甚至借錢
• 探討現代愛情觀：從極端付出到極端自愛的兩極化現象
• 心理學角度分析：依附理論、親職化、長女病等議題
• 核心主題：學會成為自己的光，不再從別人認可中尋找價值
• 預告：未來將推出「燦爛又違建的油菜籽」video podcast

 
蔡翊楦（一月），自由接案諮商心理師暨督導／想破頭音樂創作團體女主唱兼作詞人，熱愛占星學、運動與創作。

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跳出舒適圈肯定不會舒適。

沒有意義也是一種意義。




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喜歡的酒？能喝醉的都是好酒。
交過幾個男友？我只能說傷痕累累啦。
理想型是？渣男！會傷害我的都會深愛無比。
不想看別人臉色怎麼辦？
不讓我舒服的人，我通常也不會讓他舒服，
人生就是大家互相嘛！
以後還是一個的時候怎麼辦？
最好就是從現在開始想像你獨自生活時要幹嘛。


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本集沒有置入阿華，
但我們謝謝阿華，
錯過很美，美在於不曾擁有，
畢竟想像中的最美，
那就把美好留在那個時刻，
不要回頭，鬼門還沒關！



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其實從我開始寫小說到現在，這個問題一直都有人在問，那就是…
我也好想寫一本小說，我也好想出書，但是小說到底要怎麼寫？
只想不動作，那就是一場空！
我只能說，人生就是累積來的，但你首先得要有點東西。


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差點沒被大姪子的奔二焦慮症給氣到快沒了，
其實人生不會只有一個二十歲，你甚至會有二個、三個、四個…
但無論是在哪一個二十歲，
盡量的活成自己想要的樣子，因為只有這樣，
對「活著」兩個字才會有感覺，才會有期待，


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做人不能囂張，也不要把話說的太滿，
生活裡最大的功課就是學著謙虛，無論是對自己的內心或是身體，更或者是對待別人，
偶爾一句「不小心打臉自己」可能笑笑就過，
但打臉的某種程度也不小心傷害了自己，
希望我們都能收起迴力鏢，善待自己。

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別人的Vlog是Video blog，我今天是vioce blog。
大家有去按摩過嗎？有選固定師傅嗎？還是隨機？
師傅會幫你開解運勢嗎？
總之，我熬過了這七天，滿血復活，
希望大家都能健康平安。
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這問題跟宇宙一樣浩瀚，
我也不知道自己在回答什麼，
但回歸到基礎，
能好好善待自己的人，
大部分都能好好的對待別人。
無論哪種感情，
我都祝福大家萬事順利。

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今天這集只是隨意聊聊，
聊了一下我人生的黃金交叉點，
你有讓你驚覺的事嗎？
歡迎也讓我嚇一跳。

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