libre parenthèse

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By Justine DurochatEducationSelf-Improvement
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libre parenthèse episodes

  • S.1 #5 - Tracer son chemin de vie | La Colombie - Jennifer Ramirez

    Dans cet épisode, je reçois une femme qui emploie sa volonté et sa persévérance pour construire son parcours de vie. En alliant introspection, questionnement et action, Jennifer deviens au fil du temps, la femme qu'elle souhaite devenir au plus profond d'elle même.

    🎙️ Nous avons parlé :

    • d'une prise de conscience de sa responsabilité
  • de son histoire & son parcours
  • de son choix de venir en France
  • de l'éducation
  • de la force de la volonté
  • de l'intuition
  • des émotions
  • des missions de vie
  • de la Colombie à travers l'environnement et la situation actuelle
  • de la résilience et l'action
  • de la diversité de la vision du bonheur
  • J’espère que cet échange vous nourrira sur votre chemin.

    👉 Les Actualités de Jennifer :

    Se permettre de vivre plus de moments de bonheur et d'écouter davantage son instinct &

    Etre un peu plus libre en se mettant moins la pression par rapport aux choses qui sont extérieures à nous. Ecouter son coeur.

    👉  Les ressources partagées :

    - Livre de David Foenkinos - "Je vais mieux"

    - Livre de Jade Vergnès & Hortense Jauffret - "Colombiennes - Rencontre avec 20 femmes engagées" - Livre broché

    👉  La citation de l’épisode :

    "Celui qui possède un pourquoi, qui le fait vivre, peut supporter tous les comments" (Nietsche)

    "POUR MOI, MA VIE EST UN CADEAU"

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    Très belle écoute et merci de vous offrir cette parenthèse!

    PS : il y a quelques problèmes de son, j'espère qu'ils nous vous dérangeront pas trop.

    47 min
  • S.1 #4 - Nos sens nous parlent | l'ESS - Julie Pied

    Dans cet épisode, j'ai eu l'opportunité de retrouver Julie, une jeune femme naturelle et pleine de vie. Je n'ai pas vu le temps passé et c'était une superbe rencontre! Les sujets abordés ont été parfois inattendus et tellement inspirants! Julie a également abordé son expérience dans le secteur de l'ESS.

    🎙️ Nous avons parlé :

    • de sa vision de la liberté
  • du voyage & de la déconnexion de l'environnement connu
  • de la découverte de soi
  • de l'intuition
  • de la confiance en la vie
  • des 5 sens & des émotions
  • des rencontres et de son parcours
  • de l'ESS & de son impact sur le système actuel
  • J’espère que cet échange vous nourrira sur votre chemin.

    👉 Les Actualités de Julie :

    "J'ai encore cette petite flamme de découverte de moi qui m'anime"

    👉  Les ressources partagées :

    Citation de Saint Exupéry : "Pour ce qui est de l'avenir, il ne s'agit pas de le prévoir, mais de le rendre possible"

    👉  La citation de l’épisode :

    « Le sens de la vie est de trouver votre don. Le but de la vie est de le partager. » (William Shakespeare)


    "ON SAIT POURQUOI ON S'ENGAGE, CE QU'ON A ENVIE DE DEFENDRE - C'EST PLUS FORT QUE NOUS"


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    Très belle écoute et merci de vous offrir cette parenthèse!

    59 min
  • S.1 #3 - L'architecte d'une vie | L'humain et son environnement - Gérald Goument

    Dans cet épisode, je reçois un homme assuré et élégant par nature qui fêtait justement ses 90 ans le jour de l'enregistrement. Indépendant et architecte depuis (presque) toujours, nous avons parlé d'une variété de sujets tout aussi enrichissants les uns que les autres et liés de près ou de loin à l'humain et l'architecture.

    🎙️  Nous avons parlé de : sa vision de la liberté, de son extrême sensibilité, de l'importance des rencontres sur son chemin de vie, de son enfance et de son histoire, d'un sujet qui lui est cher : la tolérance, de l'homosexualité, de la possible cohabitation des religions, de sa vision de l'architecture et d'un projet qui lui a été cher dans sa carrière

    J’espère que cet échange vous nourrira sur votre chemin.

    👉  La citation de l’épisode : "J’en ai retiré la conviction inébranlable que le sens était plus important pour vivre que tout le reste" (S. Bohler)

    "J'AI ETE INDEPENDANT DEPUIS MA PLUS TENDRE ENFANCE"

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    Très belle écoute et merci de vous offrir cette parenthèse!

    (PS: Vous pouvez entendre quelques échos dû à l'endroit de notre enregistrement, j'espère qu'ils ne vous dérangeront pas trop.)

    54 min
  • S.1 #2 - Trouver sa voix/e | L'éloquence - Martine Guillaud

    Dans cet épisode, j'ouvre une parenthèse avec une très belle personne que j'ai découvert : Martine Guillaud.

    Unique sans aucun doute, Martine est une femme pleine de vie et en recherche permanente d'authenticité. Elle accompagne une diversité de personnes afin qu'elles trouvent leur voix et qu'elles incarnent leur individualité. Une femme pleine de couleurs et de dynamisme qui transmet son envie d'avancer grâce à sa présence sincère et sa voix unique.

    🎙️  Nous avons parlé :

    • de son moment de liberté : le deltaplane
  • de la notion de challenge
  • de l'alignement avec soi
  • de l'impact de la voix et de son chemin
  • de l'intuition et de la nécessité de s'écouter
  • de ses convictions et de ses valeurs
  • des femmes en politique
  • de prise de parole & d'éloquence
  • des mots et de la puissance de la verbalisation
  • J’espère que cet échange vous nourrira sur votre chemin.

    👉  Les Actualités de Martine et ses prochaines parenthèses :

    - Son livre "Vous allez adorer prendre la parole" - Ed. Robert Laffont

    - Future ambassadrice de la prise de parole au féminin à la rentrée

    - Future créatrice d'une école d'art oratoire

    👉  Les ressources partagées :

    - Le site internet de Martine : http://coachmetosuccess.fr/

    - La Questiologie : https://www.questiologie.fr/">https://www.questiologie.fr/

    👉  La citation de l’épisode : "Le sens de toute chose réside peut-être dans l'absence de sens." (De Gao Xingjian - La Montagne de l'âme)


    "LE SENS DE LA VIE C'EST CELUI QUE L'ON SE DONNE DE VIVRE"


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    Très belle écoute et merci de vous offrir cette parenthèse!

    53 min
  • S.1 #1 - Oser avec un grand O | Le leadership - Laura Lesueur

    Dans cet épisode, j’ouvre ma première parenthèse avec Laura Lesueur.

    Avant tout femme ambitieuse mais aussi, maman, fondatrice et CEO de Legendaily et hôte du podcast Legend Ladies, vous allez découvrir une femme pétillante et toujours en action!


    🎙️ Nous avons parlé :

    - de sa philosophie de vie

    - du rôle du regard des autres

    - de l’action et de la nécessité d’oser

    - de la légende personnelle et de l'intuition

    - du féminisme et de la place de l'homme dans cette cause

    - des émotions

    - de méthodes pour faire face à la résistance, au conflit dans les relations humaines

    - du leadership et du courage

    - de l'incarnation de nos valeurs et nos convictions au quotidien

    - du dépassement de nos limites et de la déconstruction de nos croyances limitantes

    J’espère que cet échange vous nourrira sur votre chemin.


    👉 Les Actualités de Laura :

    La formation Strong’her 

    👉  Les ressources partagées :

    Ted Talk de Brené Brown “The power of vulnerability”  

    Lili Barbery  - Kundalini Yoga

    👉  La citation de l’épisode : “Vous devez croire en quelque chose. Vos tripes, votre destin, la vie, le Karma, n’importe quoi. Cette approche ne m’a jamais quittée et c’est ce qui a fait la différence dans ma vie.” (Steve Jobs)


    "OSER FAIRE CE QUI VOUS TIENT A COEUR"


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    Très belle écoute et merci de vous offrir cette parenthèse!

    52 min
  • Bande-annonce

    Bienvenue dans libre parenhtèse!


    Dans ce bref épisode, j'y aborde mon parcours, les raisons d'être de ce podcast et ses coulisses. Vous pourrez ainsi, ouvrir les prochaines parenthèses qui vous attendent en ayant compris le "pourquoi" de ce projet. 

    Très belle écoute!


    Pour suivre les aventures du podcast sur Instagram : https://www.instagram.com/libreparenthese_podcast/

    8 min

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