Numero de prevención de suicidio 800-273-8255 - Muchxs de nosotrxs sufrimos el abuso emocional en la niñez. Nuestrxs padres/madres y otrxs adultxs repitieron el trauma que ellxs pasaron. “El Trauma es el regalo que se sigue regalando” dijo la Psicoterapista Maria Hess. Tenemos que entender nuestros traumas y empezar el proceso de sanar por un mejor futuro de nuestras familias y sociedad. Caminar, escribiendo en nuestros diarios, terapia emocional, rezando son algunas de las formas que apoyan con el trauma. #trauma #saludmental #togethertowardhealth #juntxshacialasalud #abusoemocional #sanación