Ein Kollege von mir hat zu mir gesagt, dass er das Thema Eifersucht mit seiner Freundin lieber nicht anspricht, weil es zum Streit führen könnte. Das sei ihm total unangenehm. Das hat mich wirklich zum Nachdenken gebracht. Warum ist es so, dass wir so negativ denken über das Streiten. Haben wir damit schlechte Erfahrung gemacht? Hat in unserer Vergangenheit der Versöhnungsteil gefehlt nach der Auseinandersetzung? Oder was genau führt dazu, dass wir Angst vor Konflikt haben? Tauch ein mit mir, in das Thema Streiten Was Du im heutigen Podcast erfährst:Woher kommen unsere StreitmusterWie haben Dani und ich streiten gelernt in unserer Beziehung?Tipps zur besseren StreitkulturGeschichten aus meinem LebenDu findest meinen Schweizerdeutschen Podcast «Liebe, Freude, Eierkuchen» auch auf iTunes oder auf Spotify.Die geschriebene Version findest du in meinem Blog:www.meierkarin.com/post/35-striite-bringt-dich-witerWenn Dir die Episode gefallen hat oder du Deine Erfahrungen mit mir teilen möchtest, hinterlasse mir gerne einen Kommentar auf Social Media:Falls Du gerne einmal ein Coaching probieren möchtest, schau Dir gerne meine Homepage an oder melde dich direkt per Mail an

Dies ist die Nr. 9 meiner Interviewserie mit Menschen, deren Geschichte mich berührt und inspiriert. BeschreibungHast Du schon einmal ein Ritual durchgeführt oder miterlebt? Weisst du was Rituale sind? Weisst du auch wofür sie uns im Leben dienen können? Und was haben Rituale mit einem unerfüllten Kinderwunsch zu tun?Andrea Schena ist Ritual- und Zeremoniegestalterin und erzählt uns mehr über ihre Arbeit. Auch holt sie uns ab auf ihren Weg, wie sie und ihr Ehemann mithilfe von Ritualen den unerfüllten Kinderwunsch nach 10 Jahren loslassen konnten. Ein tief berührendes und inspirierendes Gespräch. Was du in diesem Podcast erfährstWas sind RitualeWofür dienen RitualeWo können wir in unserem Alltag Rituale integrierenWas hat meine Hochzeit mit Ritualen zu tunAndrea’s Geschichte über den unerfüllten KinderwunschWie Andrea & Mario mit diesem schwierigen Thema umgegangen sind und sie es schlussendlich nach 10 Jahren loslassen konnten Andrea hat unsere Hochzeitszeremonie begleitet und diese mit uns gestaltet. Ein phantastisches und unvergessliches Erlebnis. Ich kann sie dir also von Herzen empfehlen. Du findest meinen Schweizerdeutschen Podcast «Liebe, Freude, Eierkuchen» auch auf iTunes oder auf Spotify. Wenn Dir die Episode gefallen hat oder du Deine Erfahrungen mit mir teilen möchtest, hinterlasse mir gerne einen Kommentar auf Social Media:www.facebook.com/karinmeierscoachingwww.instagram.com/karin_meiers_coaching Falls Du gerne einmal ein Coaching probieren möchtest, melde Dich gerne bei mir unter www.meierkarin.com oder direkt per Mail an [email protected]ähnte PartnerAndrea Schena: Ritual- und Zeremoniegestaltung (andrea-schena.ch)

Bestimmt kennst du das auch? Entweder es ist zu heiss, zu kalt, zu feucht, zu windig oder zu stickig. Egal wie das Wetter ist, wir finden immer etwas zum Jammern, nicht wahr? Wir alle jammern und sind umgeben von Jammerer, manchmal tut es gut, manchmal nervt es aber einfach nur. Vor allem dann, wenn wir selber gut gelaunt und positiv gestimmt sind und mit einem Jammerer zusammen den Tag verbringen. Aber warum jammern wir eigentlich? Was steckt dahinter und wie kommen wir aus dem Jammertal wieder raus? Was Du im heutigen Podcast erfährst:Mögliche Ursachen fürs JammernPositive und Negative Aspekte des JammernMöglichkeiten, wie wir mit Jammerer umgehen könntenTipps um raus aus dem Jammertal zu kommen Du findest meinen Schweizerdeutschen Podcast «Liebe, Freude, Eierkuchen» auch auf iTunes oder auf Spotify.Die geschriebene Version findest du in meinem Blog:www.meierkarin.com/post/ 33-use-us-dem-jammertalWenn Dir die Episode gefallen hat oder du Deine Erfahrungen mit mir teilen möchtest, hinterlasse mir gerne einen Kommentar auf Social Media:www.facebook.com/karinmeierscoachingwww.instagram.com/karin_meiers_coachingFalls Du gerne einmal ein Coaching probieren möchtest, melde Dich gerne bei mir unter www.meierkarin.com oder direkt per Mail an [email protected]

Kennst du das Gefühl, wenn du aus der Komfortzone musst und leichte Angst und Panik verspürst? Doch wenn du dann den ersten Schritt gewagt hast, vielleicht die Chance auf ein Erfolgserlebnis hast? Oder wie geht es dir, magst du die Komfortzone? Fühlst du dich auch wohl da? Heute spreche ich genau über dieses Thema. Was Du im heutigen Podcast erfährst:Was liegt hinter der Stimme, die uns davon abhält aus der Komfortzone zu gehen?Das Drei-Zonenmodell5 Schritte wie du die Angst überwinden und den Schritt raus aus der Komfortzone wagen kannstDu findest meinen Schweizerdeutschen Podcast «Liebe, Freude, Eierkuchen» auch auf iTunes oder auf Spotify. Die geschriebene Version findest du in meinem Blog.Wenn Dir die Episode gefallen hat oder du Deine Erfahrungen mit mir teilen möchtest, hinterlasse mir gerne einen Kommentar auf Social Media:www.facebook.com/karinmeierscoachingwww.instagram.com/karin_meiers_coachingFalls Du gerne einmal ein Coaching probieren möchtest, melde Dich gerne bei mir unter www.meierkarin.com oder direkt per Mail an [email protected]

Dies ist die Nr. 8 meiner Interviewserie mit Menschen, deren Geschichte mich berührt und inspiriert. BeschreibungWas weisst du über Sex? Ist Selbstbefriedigung etwas verbotenes? Wie hast du die Aufklärung in der Schule erlebt? und zu Hause, welchen Umgang hattet ihr zu Hause mit Sexualität und Themen wie Selbstbefriedigung? Und welche Meinung hast du über Pornografie? Über all diese Themen spreche ich mit Vera Studach als Sexualpädagogin. Was du in diesem Podcast erfährstWie funktioniert die Aufklärung heutzutage in der SchuleWie gehe ich das Thema Aufklärung mit meinen Kindern am Besten anWann ist der richtige Zeitpunkt für AufklärungWas hat es mit der Pornografie auf sich? Ist das etwas Schlechtes? Du findest meinen Schweizerdeutschen Podcast «Liebe, Freude, Eierkuchen» auch auf iTunes oder auf Spotify.Erwähnte Partner:Vera Studach, Sexualpädagogin, www.liebesexundsoweiter.chMedienliste Bücher, Filme und Podcasts über Sexualität und Aufklärung Wenn Dir die Episode gefallen hat oder du Deine Erfahrungen mit mir teilen möchtest, hinterlasse mir gerne einen Kommentar auf Social Media:www.facebook.com/karinmeierscoachingwww.instagram.com/karin_meiers_coaching Falls Du gerne einmal ein Coaching probieren möchtest, melde Dich gerne bei mir unter www.meierkarin.com oder direkt per Mail an [email protected]

Hast du auch schon einmal ungefragt Ratschläge erhalten? Wir alle haben doch diesen einen Menschen in unserem Umfeld, der es immer nur gut meint mit seinen Tipps. Doch wie kommt das eigentlich beim Empfänger an? Nicht immer finden wir dies angebracht, nicht wahr? Ich habe recherchiert und teile meine Erfahrungen und Fachwissen mit dir. Was Du im heutigen Podcast erfährst:Warum erteilen wir ungefragte RatschlägeWas steckt hinter dem HelfersyndromDie Sicht auf Ratschläge aus der gewaltfreien KommunikationMeine Tipps an Sender und EmpfängerDu findest meinen Schweizerdeutschen Podcast «Liebe, Freude, Eierkuchen» auch auf iTunes oder auf Spotify. Die geschriebene Version findest du in meinem Blog:www.meierkarin.com/post/30-ungfragti-ratschläg-gehWenn Dir die Episode gefallen hat oder du Deine Erfahrungen mit mir teilen möchtest, hinterlasse mir gerne einen Kommentar auf Social Media:www.facebook.com/karinmeierscoachingwww.instagram.com/karin_meiers_coachingFalls Du gerne einmal ein Coaching probieren möchtest, melde Dich gerne bei mir unter www.meierkarin.com oder direkt per Mail an [email protected] Ratschläge - gar nicht erst geben, und wie damit umgehen (soft-skills.com)Ratschläge sind auch Schläge - Gewaltfreie Kommunikation Frankfurt (einfuehlsam-leben.de)Wenn es darauf hinausläuft, einen Rat zu geben, dann tue es niemals ... (dieter-jenz.de)

Hast Du auch schon einen lieben Menschen verloren? Wie gehst du um mit dem Tod und dessen Verlust? Für mich war das ein schwieriges Thema, so lange, bis ich selber einen lieben Menschen gehen lassen musste. Ich teile mit Dir, wie ich zu einem ruhigen und guten Umgang mit diesem Thema gekommen bin. Was Du im heutigen Podcast erfährst:Tipps im Umgang mit dem TodDie 5 Phasen der Trauer beim Verlust eines Menschen von Elisabeth Kübler- RossDu findest meinen Schweizerdeutschen Podcast «Liebe, Freude, Eierkuchen» auch auf iTunes oder auf Spotify.Die geschriebene Version findest du in meinem Blog:www.meierkarin.com/post/28-umgang-mitem-todWenn Dir die Episode gefallen hat oder du Deine Erfahrungen mit mir teilen möchtest, hinterlasse mir gerne einen Kommentar auf Social Media:www.facebook.com/karinmeierscoachingwww.instagram.com/karin_meiers_coachingFalls Du gerne einmal ein Coaching probieren möchtest, melde Dich gerne bei mir unter www.meierkarin.com.Erwähnte PartnerRitual- & Zeremoniegestaltung: www.andrea-schena.chIndividuelle Bestattungen aus Liebe zum Menschen: www.finis.ch QuellenTrauerbewältigung - Die verschiedenen Phasen der Trauer (sprechzimmer.ch)Umgang mit dem Tod: In unserer Gesellschaft fehlt der Mut zu trauern - WELTDer Umgang mit dem Tod früher und heute | Gedenkseiten.de

Dies ist die Nr. 7 meiner Interviewserie mit Menschen, deren Geschichte mich berührt und inspiriert.Hast Du schon einmal ein Burnout erlebt? Oder hattest vielleicht Jemand im nahen Umfeld, der ein Burnout durchgemacht hat? Im heutigen Interview erzählt uns Selina ihren Weg durch eine Erschöpfungsdepression. Detailliert und total berührend erzählt sie uns, wie sie ganz langsam und schleichend in den Strudel gekommen ist. Besonders fasziniert mich, wie lange es gehen kann, bis sich unser Kopf, der Verstand, eingesteht was wirklich vorgeht. Total inspirierend und bewegend ist dieses Gespräch. Tauch ein, in die Welt ins Burnout, vor allem aber wieder raus aus dem Burnout.Was du in diesem Podcast erfährstWie sich ein Burnout ganz langsam anbahnen kannWelche körperlichen Symptome sich bei einem Burnout zeigen könnenWas wichtig ist, um eine Krise wie diese durchstehen zu könnenTipps, um wieder rauszukommenDu findest meinen Schweizerdeutschen Podcast «Liebe, Freude, Eierkuchen» auch auf iTunes oder auf Spotify.Wenn Dir die Episode gefallen hat oder du Deine Erfahrungen mit mir teilen möchtest, hinterlasse mir gerne einen Kommentar auf Social Media:www.facebook.com/karinmeierscoachingwww.instagram.com/karin_meiers_coachingFalls Du gerne einmal ein Coaching probieren möchtest, melde Dich gerne bei mir unter www.meierkarin.com oder direkt per Mail an [email protected]

Was ist Romantik für dich? Ist es der Blumenstrauss oder das «ich liebe dich»? Oder wie hast du Romantik erlebt? Wenn ich heute reflektiere, habe ich sehr viel erlebt was laut Gesellschaft eigentlich romantisch wäre, ich aber überhaupt nicht so empfand. Warum ist das so? Das erfährst du in diesem Podcast. Was Du im heutigen Podcast erfährst:Warum sind wir romantisch oder eben gerade nichtWarum empfinden wir Anderes als romantisch als AndereWie können wir Romantik in der Beziehung erlebenWas haben Blumen mit Romantik zu tunDu findest meinen Schweizerdeutschen Podcast «Liebe, Freude, Eierkuchen» auch auf iTunes oder auf Spotify.Die geschriebene Version findest du in meinem Blog:www.meierkarin.com/post/ 27-bisch-du-romantisch-weisch-du-was-du-romantisch-findischWenn Dir die Episode gefallen hat oder du Deine Erfahrungen mit mir teilen möchtest, hinterlasse mir gerne einen Kommentar auf Social Media:www.facebook.com/karinmeierscoachingwww.instagram.com/karin_meiers_coachingFalls Du gerne einmal ein Coaching probieren möchtest, melde Dich gerne bei mir unter www.meierkarin.com oder direkt per Mail an [email protected]

Kennst Du auch diese innere Stimme, die ständig mit dir spricht, nie zufrieden ist und dich kaum ruhen lässt? Viele von uns leben tagein, tagaus mit dem inneren Kritiker, ohne es zu merken. So ging es auch mir. Was Du im heutigen Podcast erfährst:Warum gibt es den inneren Kritiker?Welche positiven und negativen Eigenschaften bringt der innere Kritiker mit?Wie können wir ihn erkennen und vielleicht sogar umwandeln?Meinen Weg mit meinem inneren KritikerDu findest meinen Schweizerdeutschen Podcast «Liebe, Freude, Eierkuchen» auch auf iTunes oder auf Spotify. Die geschriebene Version findest du in meinem Blog:www.meierkarin.com/post/26-dr-inneri-kritiker-fründ-oder-feindWenn Dir die Episode gefallen hat oder du Deine Erfahrungen mit mir teilen möchtest, hinterlasse mir gerne einen Kommentar auf Social Media:www.facebook.com/karinmeierscoachingwww.instagram.com/karin_meiers_coachingFalls Du gerne einmal ein Coaching probieren möchtest, melde Dich gerne bei mir unter www.meierkarin.com oder direkt per Mail an [email protected]ähnte PartnerZyklus der erweiterten Gewaltferien Kommunikation: www.soulspeeches.com