Dies ist die Nr. 6 meiner Interviewserie mit Menschen, deren Geschichte mich berührt und inspiriert.Kennst Du mindTV? Praktizierst Du Yoga? Oder hast Du Vorurteile gegen Yoga? Wir sprechen im gemeinsamen Interview über den Weg von Eveline Husmann, wie sie aus den eigenen Themen die sie in ihrem Leben hatte, ihre Berufung gemacht hat. Denn ihre inspirierende Vision ist es, auch andere Menschen von ihren Ängsten zu befreien. Sie ist heute selber Yogalehrerin, Yogatherapeutin, Visualisierungs- und Mentalcoach.Was Du im heutigen Podcast erfährst:Was ist Yoga, respektive welchen Mehrwert bringt Yoga im LebenWie können Ängste und Panikattacken transformiert werdenWas ist mindTVDu findest meinen Schweizerdeutschen Podcast «Liebe, Freude, Eierkuchen» auch auf iTunes oder auf Spotify.Wenn Dir die Episode gefallen hat oder du Deine Erfahrungen mit mir teilen möchtest, hinterlasse mir gerne einen Kommentar auf Social Media:www.facebook.com/karinmeierscoachingwww.instagram.com/karin_meiers_coachingFalls Du gerne einmal ein Coaching probieren möchtest, melde Dich gerne bei mir unter www.meierkarin.com oder direkt per Mail an [email protected]ähnte Partner www.evelinehusmann.chBuch: Panikattacken und andere Angststörungen loswerden von Klaus Bernhardt

Kennst du das Gefühl wenn alles nervt? Nichts macht Spass und Du hast keine Lust auf irgendetwas? Da kann die Sonne noch so scheinen und der Partner noch so gute Ideen bringen für Aktivitäten, irgendwie geht einem einfach alles auf den Wecker. Kennst du das auch? Dann hör Dir meinen neuen Podcast an, denn ich habe aus eigener Erfahrung 10 Tipps zusammengetragen, die mir geholfen haben, wieder raus zu kommen aus dem Tief. Was Du im heutigen Podcast erfährst:10 konkrete Tipps raus aus dem TiefWarum wir die Tief’s im Leben brauchen Du findest meinen Schweizerdeutschen Podcast «Liebe, Freude, Eierkuchen» auch auf iTunes oder auf Spotify. Die geschriebene Version findest du in meinem Blog:www.meierkarin.com/post/ 24-raus-aus-dem-tief-rein-in-das-hochWenn Dir die Episode gefallen hat oder du Deine Erfahrungen mit mir teilen möchtest, hinterlasse mir gerne einen Kommentar auf Social Media:www.facebook.com/karinmeierscoachingwww.instagram.com/karin_meiers_coachingFalls Du gerne einmal ein Coaching probieren möchtest, melde Dich gerne bei mir unter www.meierkarin.com oder direkt per Mail an [email protected]

Kennst du das Gefühl, wenn du etwas lang ersehntes erreicht hast, und dann plötzlich ist es da, und das Feuerwerk fehlt? Dann ist da einfach Nichts? Oder du fragst dich vielleicht, hm und was jetzt? Heute spreche ich genau über diese Leere, woher sie kommen könnte und wie du das verändern kannst. Was Du im heutigen Podcast erfährst:Was ist der Ankunftsfehler?Was haben Erwartungen mit dem Unglücklichsein zu tun?4 Schritte zum zukünftigen Kreieren eines Zieles6 Schritte zur Reflexion der Leere nach dem Erreichen eines Zieles Du findest meinen Schweizerdeutschen Podcast «Liebe, Freude, Eierkuchen» auch auf iTunes oder auf Spotify. Die geschriebene Version findest du in meinem Blog:www.meierkarin.com/post/23-ziel-erreicht-und-trotzdem-unglücklichWenn Dir die Episode gefallen hat oder du Deine Erfahrungen mit mir teilen möchtest, hinterlasse mir gerne einen Kommentar auf Social Media:www.facebook.com/karinmeierscoaching www.instagram.com/karin_meiers_coachingFalls Du gerne einmal ein Coaching probieren möchtest, melde Dich gerne bei mir unter www.meierkarin.com oder direkt per Mail an [email protected]

Dies ist die Nr. 5 meiner Interviewserie mit Menschen, deren Geschichte mich berührt und inspiriert.Kennst Du die gewaltfreie Kommunikation (GfK)? Hast Du schon einmal von der Wut-Ecke gehört? Weisst Du was hinter der Wut ganz genau steckt? Möchtest Du erfahren, wie die GfK auch Dein Leben beeinflussen kann? Ein total informatives und spannendes Interview über Kommunikation wartet auf Dich. Gratis Pakete von Renata Vogelsang, Firma Soulspeeches:Hier findest Du ein tolles PDF «Soforthilfe Kommunikation» mit welchem Du sofort losstarten kannst. Oder Hier findest Du eine Gratis Videoserie «Deine innere Wahrheit finden» um Deine Kommunikation selbständig transformieren zu können. Was Du im heutigen Podcast erfährst:-     Was ist gewaltfreie Kommunikation-     Wie ist der Ablauf der erweiterten gewaltfreien Kommunikation-     Was ist die Wut-Ecke-     Was steckt hinter der Wut-     Was hat meine Vergangenheit mit meinem aktuellen Leben zu tun?Du findest meinen Schweizerdeutschen Podcast «Liebe, Freude, Eierkuchen» auch auf iTunes oder auf Spotify.Wenn Dir die Episode gefallen hat oder du Deine Erfahrungen mit mir teilen möchtest, hinterlasse mir gerne einen Kommentar auf Social Media:www.facebook.com/karinmeierscoachingwww.instagram.com/karin_meiers_coachingFalls Du gerne einmal ein Coaching probieren möchtest, melde Dich gerne bei mir unter www.meierkarin.com oder direkt per Mail an [email protected]ähnte PartnerRenata Vogelsang findest Du unter https://soulspeeches.com/ und unter https://soulspeeches.com/praesenzseminare findest Du den Jahreszyklus.

Lebst Du Dein vollstes Potenzial? Hast Du Angst vor Deiner eigenen Grösse? Oder hörst Du auch immer wieder eine Stimme die sagt, dass Du doch noch so viel mehr könntest als Du jetzt tust?Was Du heute erfährst:Was ist die BerufungWas sagt Nelson Mandela zu der Angst vor der eigenen GrösseWas ist der Jonas KomplexDu findest meinen Schweizerdeutschen Podcast «Liebe, Freude, Eierkuchen» auch auf iTunes oder auf Spotify. Die geschriebene Version findest du in meinem Blog:www.meierkarin.com/post/21-lebst-du-dein-vollstes-potenzialWenn Dir die Episode gefallen hat oder du Deine Erfahrungen mit mir teilen möchtest, hinterlasse mir gerne einen Kommentar auf Social Media:www.facebook.com/karinmeierscoachingwww.instagram.com/karin_meiers_coachingFalls Du gerne einmal ein Coaching probieren möchtest, melde Dich gerne bei mir unter www.meierkarin.com oder direkt per Mail an [email protected].

Gehörst Du auch zu denen, die sich nie entscheiden können, aus Angst, dass sie die falsche Wahl treffen? Sei es beim Kleiderkauf, bei der Partnerwahl oder ganz simpel im Restaurant, wenn es darum geht, sich für ein Gericht zu entscheiden? Viele Menschen leider unter der grossen Angst vor falschen Entscheidungen. Was du heute erfährst:7 Punkte die dir helfen können zukünftig einfacher zu entscheidenWas könnte noch hinter dieser Angst steckenWie ist das mit der Reue bei Entscheidungen?Die geschriebene Version findest du in meinem Blog:https://www.meierkarin.com/post/20-angst-vor-falschen-entscheidungenWenn Dir die Episode gefallen hat oder du Deine Erfahrungen mit mir teilen möchtest, besuch mich gerne auf Facebook oder auf Instagram:www.facebook.com/karinmeierscoachingwww.instagram.com/karin_meiers_coaching Karin Meier's Coachingwww.meierkarin.com

Dies ist die Nr. 4 meiner Interviewserie mit Menschen, deren Geschichte mich berührt und inspiriert.Heute mit der lieben Vera, die ehrlich und berührend über ihre Krankheit Brustkrebs spricht. Sie ist 31, kommt aus Bern und holt uns ab in ihr altes und neues Leben. Ein beeindruckender Weg mit vielen Auf und Ab's. Was Du heute erfährst:Vera's Weg vom Kampf gegen die Krankheit zum Leben mit der KrankheitWie Akzeptanz ihr Leben verändert hatWie das Umfeld auf ihre Krankheit reagiert hatUnd wir diskutieren, wie wir als Angehörige besser auf die Diagnose reagieren könntenWenn Dir die Episode gefallen hat, dann abonniere gerne meinen Kanal. Wenn Du Deine Erfahrungen mit mir teilen möchtest, besuch mich gerne auf Facebook oder auf Instagram:(2) Karin Meier's Coaching | FacebookKarin Meier's Coaching (@karin_meiers_coaching) • Instagram-Fotos und -Videos Karin Meier's CoachingLeben verändern | Karin Meier's Coaching | Zürich (meierkarin.com)

Erlaubst Du Dir, dass Dein Leben leicht sein darf? Wie schaust Du Tag für Tag auf Dein Leben? Vergleichst Du Dich mit Anderen? Versuchst Du immer das Positive in Allem zu sehen? Genau darüber spreche ich heute, denn das Alles trägt meiner Meinung nach dazu bei, dass Dein Leben leicht sein darf. Was Du heute erfährst:Was ist der Opfermodus und wie verhalten wir uns darinWie können wir unser Leben leichter gestaltenWie können wir die Sicht auf die Dinge verändern? Du findest meinen Schweizerdeutschen Podcast Liebe, Freude, Eierkuchen auf Castbox.fm, iTunes oder auf Spotify. Die geschriebene Version findest du in meinem Blog www.meierkarin.com

Wusstest du, dass Hunger und Appetit nicht dasselbe sind? Dass Hunger ein physisches und Appetit ein psychisches Bedürfnis ist? Oder wie die Sättigung eigentlich funktioniert? Und was Emotionen mit Essen zu tun hat? Heute teile ich für mich zwei sehr wichtige Erkenntnisse auf dem Weg zur für mich stimmigen Ernährung. Was Du heute erfährst:Was ist der Unterschied zwischen Hunger und AppetitWelche Quellen von Appetit gibt esWie funktioniert die Sättigung im KörperWie funktioniert emotionales Essen Die geschriebene Version findest du in meinem Blog:https://www.meierkarin.com/post/17-wie-innere-treiber-uns-bei-hunger-appetit-und-sättigung-beeinflussenWenn Dir die Episode gefallen hat oder du Deine Erfahrungen mit mir teilen möchtest, besuch mich gerne auf Facebook oder auf Instagram:www.facebook.com/karinmeierscoachingwww.instagram.com/karin_meiers_coaching Karin Meier's Coachingwww.meierkarin.com Quellenhttps://www.evidero.de/motive-fuers-essenhttps://www.diabetologie-online.de/a/wie-gefuehle-das-essverhalten-praegen-1678241https://www.diabetesinformationsdienst-muenchen.de/aktuelles/nachrichten/nachrichten-aus-der-diabetesforschung/news/article/leptin-gegen-den-staendigen-hunger//index.html#:~:text=Leptin%2DResistenz%20ist%20eine%20der,widerlegt%20nun%20ein%20neues%20Bildgebungsverfahren. Intervallfasten: Alles Essen – aber bitte mit Pausen | A.Vogel

Dies ist die Nr. 3 meiner Interviewserie mit Menschen, deren Geschichte mich berührt und inspiriert.Heute mit Sara Aduse, die offen und authentisch über ihre Beschneidung spricht. Sie hat den Weg der Vergebung gewählt und konnte so Wut, Hass und Groll transformieren in Liebe und Lebensfreude. Heute setzt sich Sara mit ihrer Stiftung Bye Bye FGM gegen die Genitalverstümmelung ein. (kann aktuell per Crowd Funding unterstützt werden: Sara Aduse setzt sich ein gegen Mädchenbeschneidung – there-for-you.com (there-for-you.com). Was Du heute erfährst:Sara's eigene LebensgeschichteWas Urvertrauen mit dem Leben zu tun hatWie sie von Wut, Groll und Hass auf Liebe und Lebensfreude wechseln konnteWenn Dir die Episode gefallen hat, dann abonniere so gerne meinen Kanal. Wenn Du Deine Erfahrungen mit mir teilen möchtest, besuch mich gerne auf Facebook oder auf Instagram:(2) Karin Meier's Coaching | FacebookKarin Meier's Coaching (@karin_meiers_coaching) • Instagram-Fotos und -Videos Karin Meier's CoachingLeben verändern | Karin Meier's Coaching | Zürich (meierkarin.com)Crowd Funding für die Bye Bye FGM Stiftung: Sara Aduse setzt sich ein gegen Mädchenbeschneidung – there-for-you.com (there-for-you.com),Sara's eigene HomepageHome - Saraversum