Dein Partner/deine Partnerin hat die Affäre beendet, leidet aber unter Liebeskummer – und du stehst fassungslos daneben? In dieser Folge erfährst du, wie du mit dieser emotional belastenden Situation umgehen kannst, ohne selbst unterzugehen.

Ich zeige dir, wie du Trigger erkennst, deine Gedanken sortierst und einen gesunden Umgang mit den Gefühlen deines Partners entwickelst. Du bekommst Strategien, wie du mit Unsicherheit, Wut und Angst umgehst – und deine Grenzen achtest.

Diese Episode ist für dich, wenn du zwischen Mitgefühl und Selbstschutz schwankst und endlich wieder Klarheit und Stabilität in deiner Beziehung spüren willst.

Im Liebe Leben Membership bekommst du Tools, Coaching und Austausch, um genau solche Beziehungskrisen zu meistern. Vom 13.–20. April ohne Aufnahmegebühr beitreten: 👉 LLP Membership

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Trigger nach einer Affäre können dich noch lange begleiten – doch du kannst lernen, sie zu verstehen und zu bewältigen. In dieser Episode erfährst du, warum Trigger nicht einfach verschwinden und welche Strategien dir helfen, mit schmerzhaften Gedanken und Gefühlen umzugehen.

Wir sprechen darüber:

Du willst nicht länger in der Vergangenheit gefangen sein?

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Wie fühlt es sich an, wenn man endlich versteht, warum bestimmte Muster immer wieder auftauchen? Was passiert, wenn man neue Perspektiven gewinnt und mit praktischen Methoden echte Fortschritte macht?

In dieser Folge sprechen wir mit Mitgliedern des Liebe Leben Premium Memberships, die genau diesen Wandel erlebt haben. Sie berichten von ihren größten Herausforderungen, Durchbrüchen und den Veränderungen in ihren Beziehungen und im Umgang mit sich selbst.

Du erfährst:

Diese Episode ist für dich, wenn du nach echten, praxisnahen Lösungen suchst und wissen willst, ob das Membership auch für dich das Richtige sein könnte.

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➡️ Die nächste Coaching-Woche startet bald! Vom 7. - 11. April bekommst du wertvolle Strategien, um dich weiterzuentwickeln. Melde dich hier an: Coaching-Woche

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Stehst du vor der Entscheidung, ob du deine Beziehung retten oder loslassen solltest? In dieser Folge erfährst du die wichtigsten Anzeichen, die darauf hindeuten, dass eine Partnerschaft am Ende ist. Ich erkläre, warum Unentschlossenheit dein größter Feind ist und welche Schritte dir helfen, endlich Klarheit zu gewinnen.

Lerne, wie du erkennst, ob eure Verbindung noch zu retten ist oder ob es Zeit für einen Neuanfang ist – und was du tun kannst, um diesen Übergang möglichst bewusst und reflektiert zu gestalten.

🎧 Jetzt reinhören und mehr Klarheit gewinnen!

➡️ Suchst du nach professioneller Begleitung in deinem Entscheidungsprozess? In unserer Coaching-Woche vom 7. - 11. April bekommst du wertvolle Strategien, um dich weiterzuentwickeln – unabhängig davon, ob du bleibst oder gehst. Melde dich hier an: Coaching-Woche

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Die Affäre ist aufgeflogen – und jetzt? Viele glauben, dass die Zeit alle Wunden heilt, doch das stimmt nicht! Damit du nicht Jahre später noch von Triggern, Misstrauen oder unerwarteten Gefühlsausbrüchen überrollt wirst, brauchst du eine bewusste Verarbeitung.

In dieser Folge erfährst du:

Egal, ob du die Beziehung fortsetzen oder dich trennen willst – diese Folge gibt dir Klarheit und Werkzeuge an die Hand, um deine Emotionen zu steuern und deinen eigenen Weg zu finden.

🎯 Special-Tipp: Am 19. März gibt’s meinen Live-Workshop zum Thema Bedürfnisse in der Beziehung! Erfahre, wie du deine eigenen Bedürfnisse erkennst, kommunizierst und sie in der Beziehung lebst – ohne Streit oder Selbstzweifel.

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Warum fühlen sich so viele Menschen nicht gut genug? Und wie kannst du dein Selbstwertgefühl nachhaltig stärken? In dieser Folge erfährst du:

✅ Warum dein Selbstwert unantastbar ist

🔥 Special: Live-Workshop am 19.03. "Verstehe deine Bedürfnisse – und lebe erfüllte Beziehungen"! Jetzt anmelden: Hier klicken

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Was macht eine glückliche und stabile Partnerschaft aus? Diese Frage bekomme ich immer wieder gestellt. In dieser Podcastfolge erfährst du die 6 entscheidenden Anzeichen, die darauf hindeuten, dass deine Beziehung auf einem gesunden Fundament steht. ❤️ Wir sprechen über Kommunikation, Nähe & Autonomie, Selbstverantwortung und vieles mehr. Ich zeige dir, worauf du achten kannst und wann es sinnvoll ist, genauer hinzusehen.

💡 Höre rein & finde heraus, ob deine Beziehung diese 6 Zeichen erfüllt!

Dir hat die Folge gefallen? Dann folge dem Podcast, um keine weiteren Episoden zu verpassen! Bewerte die Folge auf Spotify oder Apple Podcast und teile sie mit jemandem, der gerade über seine Beziehung nachdenkt. ❤️✨

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Themen in dieser Episode:

Valentinstag ist vorbei – aber war’s das jetzt mit der Romantik? Eine glückliche Beziehung entsteht nicht durch einen einzigen Tag, sondern durch kontinuierliche Pflege. In dieser Folge erfährst du, wie du deine Beziehung langfristig stärkst, statt nur einmal im Jahr auf große Gesten zu setzen.

✔️ Warum der Valentinstag kein Beziehungsretter ist

🚀 Special ab dem 14.2.: Eine Woche lang kannst du ohne Aufnahmegebühr ins Liebe Leben Premium Membership einsteigen! Lerne, wie du deine Beziehung aktiv gestaltest und langfristig stärkst. LLP Membership

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Themen in dieser Episode:

Der Valentinstag kann sich für viele anfühlen wie eine Deadline für die Beziehung. „Wenn bis dahin nichts besser wird, war’s das!“ Doch ist das wirklich eine sinnvolle Entscheidungsstrategie? In dieser Folge erfährst du, woran du erkennst, ob du noch kämpfen solltest oder ob deine Beziehung tatsächlich am Ende ist.

✔️ Warum Valentinstag für viele zum Beziehungs-Check wird

🚀 Special ab dem 14.2.: Eine Woche lang kannst du ohne Aufnahmegebühr ins Liebe Leben Premium Membership einsteigen! Lerne, wie du bewusst entscheidest, ob du bleiben oder gehen möchtest – und wie du deine Zukunft aktiv gestaltest. LLP Membership

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Themen in dieser Episode:

Valentinstag kann sich als Single wie ein exklusiver Club anfühlen, zu dem du keinen Zugang hast. Aber stimmt das wirklich? In dieser Folge sprechen wir darüber, warum du dich nicht von Pärchen-Posts und Romantik-Werbung stressen lassen solltest – und wie du dich an diesem Tag selbst feierst.

✔️ Warum Valentinstag nichts über deinen Wert aussagt

🚀 Special ab dem 14.2.: Eine Woche lang kannst du ohne Aufnahmegebühr ins Liebe Leben Premium Membership einsteigen! Lerne, wie du Selbstbewusstsein und Unabhängigkeit entwickelst. LLP Membership

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