Wenn dein Kopf ständig rotiert und du dich in Gedankenspiralen verlierst, bist du hier genau richtig. In dieser Folge zeige ich dir, wie du Overthinking erkennst, dein Gedankenkarussell bewusst unterbrichst und wieder Zugang zu Klarheit, Handlungskraft und innerer Ruhe findest.

Du bekommst konkrete Tools aus dem Gedankenmanagement, die du sofort anwenden kannst – ob in Beziehungskrisen, beruflichen Entscheidungen oder Selbstzweifeln. Diese Strategien helfen dir, nicht länger im Grübeln festzustecken, sondern aktiv ins Handeln zu kommen.

Wenn du mehr Entscheidungsfreude, Selbstwirksamkeit und mentale Stärke willst, laden wir dich herzlich ins Liebe Leben Premium Membership ein: Hier findest du professionelle Unterstützung, Live-Coachings, Workshops und eine starke Community. Mehr Infos: https://melanie-mittermaier.de/membership/

Vom 2. bis 8. Juni gibt’s zwei meiner beliebtesten Onlinekurse zum Aktionspreis:

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Was passiert mit einer Beziehung, wenn einer nichts mehr fühlt?

Für dich ist diese Folge besonders wertvoll, wenn du

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Hilft eine KI wirklich bei Beziehungskrisen? In dieser Podcastfolge erfährst du, warum künstliche Intelligenz echte Paarberatung nicht ersetzen kann. Du bekommst Impulse, was nachhaltige Veränderung in Partnerschaften wirklich braucht – und warum persönliche Begleitung so entscheidend ist.

Wenn du gerade an deiner Beziehung arbeiten möchtest, laden wir dich herzlich ins Liebe Leben Premium Membership ein: Hier findest du professionelle Unterstützung, Live-Coachings, Workshops und eine starke Community. Mehr Infos: https://melanie-mittermaier.de/membership/

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Konflikte mit Schwiegereltern sind einer der häufigsten Gründe, warum Beziehungen dauerhaft unter Druck geraten. In dieser Folge zeige ich dir, woran es wirklich hakt – und was du tun kannst, um deine Partnerschaft zu schützen.

Und wenn du gerade mit einem größeren Beziehungsthema kämpfst – vielleicht sogar mit einer Affäre – dann lade ich dich ein zu meinem kostenfreien Webinar „Affäre verstehen & verarbeiten“ am 8. Mai.

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Diese Folge hilft dir zu verstehen, warum manche Konflikte in deiner Beziehung immer wieder auftauchen – und was du tun kannst, um endlich rauszukommen aus dieser Endlosschleife.

Du erfährst:

Diese Folge ist für dich, wenn du nicht nur Harmonie willst, sondern echte Verbindung.

Und wenn du gerade mit einem größeren Beziehungsthema kämpfst – vielleicht sogar mit einer Affäre – dann lade ich dich ein zu meinem kostenfreien Webinar „Affäre verstehen & verarbeiten“ am 8. Mai.

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In dieser Folge erfährst du, warum Beziehungskrisen fast immer mit alten Verletzungen zu tun haben – und warum Untreue oft nicht das Ende, sondern der Anfang von Entwicklung sein kann.

Trauma-Expertin Dami Charf erklärt: – Was eine Affäre wirklich auslösen kann – und was nicht

Du bekommst wertvolle Impulse, wie du deine Muster erkennst, dich wieder mit dir verbindest – und was hilft, wenn dein Partner sich nicht mitentwickeln will.

Diese Folge ist für dich, wenn du feststeckst – und einen ehrlichen, menschlichen Blick auf Beziehung, Affäre und Entwicklung brauchst.

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Warum du dich in manche Menschen Hals über Kopf verliebst – und in andere nicht mal mit einem Drink am Lagerfeuer – liegt nicht nur an Chemie, sondern auch an deinen Beziehungsmustern.

Diese Folge hilft dir, deine Verliebtheit besser zu verstehen – besonders wenn du gerade fremdverliebt bist, in einer Affäre steckst oder dich fragst, ob deine neue Liebe das Potenzial für eine langfristige Beziehung hat.

Du willst dich und deine Muster besser verstehen, dich weiterentwickeln und endlich bewusste Beziehungsentscheidungen treffen?

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Dein Partner/deine Partnerin hat die Affäre beendet, leidet aber unter Liebeskummer – und du stehst fassungslos daneben? In dieser Folge erfährst du, wie du mit dieser emotional belastenden Situation umgehen kannst, ohne selbst unterzugehen.

Ich zeige dir, wie du Trigger erkennst, deine Gedanken sortierst und einen gesunden Umgang mit den Gefühlen deines Partners entwickelst. Du bekommst Strategien, wie du mit Unsicherheit, Wut und Angst umgehst – und deine Grenzen achtest.

Diese Episode ist für dich, wenn du zwischen Mitgefühl und Selbstschutz schwankst und endlich wieder Klarheit und Stabilität in deiner Beziehung spüren willst.

Im Liebe Leben Membership bekommst du Tools, Coaching und Austausch, um genau solche Beziehungskrisen zu meistern. Vom 13.–20. April ohne Aufnahmegebühr beitreten: 👉 LLP Membership

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Trigger nach einer Affäre können dich noch lange begleiten – doch du kannst lernen, sie zu verstehen und zu bewältigen. In dieser Episode erfährst du, warum Trigger nicht einfach verschwinden und welche Strategien dir helfen, mit schmerzhaften Gedanken und Gefühlen umzugehen.

Wir sprechen darüber:

Du willst nicht länger in der Vergangenheit gefangen sein?

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Wie fühlt es sich an, wenn man endlich versteht, warum bestimmte Muster immer wieder auftauchen? Was passiert, wenn man neue Perspektiven gewinnt und mit praktischen Methoden echte Fortschritte macht?

In dieser Folge sprechen wir mit Mitgliedern des Liebe Leben Premium Memberships, die genau diesen Wandel erlebt haben. Sie berichten von ihren größten Herausforderungen, Durchbrüchen und den Veränderungen in ihren Beziehungen und im Umgang mit sich selbst.

Du erfährst:

Diese Episode ist für dich, wenn du nach echten, praxisnahen Lösungen suchst und wissen willst, ob das Membership auch für dich das Richtige sein könnte.

Teste das Membership hier: LLP Membership

➡️ Die nächste Coaching-Woche startet bald! Vom 7. - 11. April bekommst du wertvolle Strategien, um dich weiterzuentwickeln. Melde dich hier an: Coaching-Woche

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