Fällt dir auf, dass dich plötzlich Fragen einholen wie: Bin ich hier eigentlich richtig? Ist das schon alles? Diese Episode ist deine Einladung, der Midlife-Crisis ins Auge zu schauen und das Steuer bewusst neu auszurichten. Ich nehme dich mit durch die wichtigsten Phasen einer Lebenskrise, erkläre, warum Panik völlig normal ist, und zeige dir konkrete Übungen, mit denen du Selbstvertrauen, Resilienz und klare Prioritäten entwickelst.

Wenn du danach Lust hast, selbst als Coach Menschen durch genau solche Umbrüche zu begleiten, wirf einen Blick auf meine Ausbildung. Bis zum 31. 8. gilt noch der Frühbucherpreis – danach wird’s teurer. Schnapp dir deinen Platz, solange es günstig ist. Alle Details und den Anmelde-Link findest hier: Ausbildung zum Liebe Leben Coach

Du willst dich lieber erstmal selbst besser kennenlernen? Im Liebe Leben Membership findest du über 40 Workshops, Live-Calls und eine starke Community, die dich dabei unterstützt. Mehr Infos zum Membership hier: LLP Membership

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Du hast dich fremdverliebt, willst deine Beziehung retten, aber spürst kaum noch Gefühle für deinen Partner? In dieser Folge erfährst du, warum das kein Zeichen für „falsch entschieden“ ist, sondern ganz typische Dynamiken nach einer Affäre. Ich erkläre dir, was wirklich hinter dem Gefühl steckt, nichts mehr zu empfinden, und wie du herausfindest, was du wirklich willst.

Du bekommst Impulse, wie du wieder mehr Nähe zulassen kannst - auch wenn das Kribbeln fehlt. Und wie du deine Beziehung neu beleben kannst, ohne dich ständig mit der Affäre zu vergleichen.

Im Liebe Leben Membership findest du genau an dieser Stelle Begleitung, Coaching und alltagstaugliche Tools. LLP Membership

Und wenn du Coaching lernen willst, um andere professionell zu begleiten: Die Liebe Leben Coaching-Ausbildung startet im November. Den Frühbucherpreis kannst du dir noch bis zum 31. August sichern. Ausbildung zum Liebe Leben Coach

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Wurdest du in deiner Beziehung schon mehrfach betrogen oder gerätst du immer wieder an notorische Fremdgeher? In dieser Folge bekommst du Klarheit: Warum passiert dir das? Welche Rolle spielst du selbst in diesen Beziehungsdynamiken? Und was kannst du tun, um den Kreislauf zu durchbrechen?

Ich lade dich ein, dein Beziehungsverhalten zu reflektieren, deine Werte neu zu definieren und Entscheidungen zu treffen, die wirklich zu dir passen. Es geht nicht um Schuld, sondern um Selbstverantwortung.

Du willst tiefer einsteigen für dich selbst oder weil du andere begleiten möchtest? Im November startet meine Ausbildung zur zertifizierten Liebes-Coachin. Bis 31.8. bekommst du den Frühbucherpreis. Alle Infos und Anmeldung hier:

Wenn du dich erstmal auf dich selbst konzentrieren möchtest, bekommst du im Liebe Leben Membership genau die richtige Unterstützung. Mit professionellem Coaching, Tools zur Selbstreflexion und einer Community, die dich trägt. Alle Infos findest du hier: LLP Membership

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Du gehst fremd und das nicht nur einmal, sondern immer wieder? Dann lohnt sich ein ehrlicher Blick hinter dein Verhalten. In dieser Folge spreche ich über das Phänomen „notorisches Fremdgehen“ aus Sicht derjenigen, die untreu sind. Vielleicht leidest du selbst darunter, willst es ändern oder dich einfach besser verstehen.

Wir schauen uns mögliche Gründe an, von innerer Leere über Bindungsangst bis hin zu anderen Treuevorstellungen. Ohne Verurteilung, aber mit Klarheit und Verantwortung.

Wenn du selbst tiefer einsteigen oder lernen willst, wie du andere auf ihrem Weg zu mehr Beziehungskompetenz begleitest, dann ist meine Ausbildung zur Liebes-Coach*in vielleicht genau das Richtige für dich. Der nächste Start ist im November, der Frühbucherpreis gilt noch bis 31.8.2025. Alle Infos und Anmeldung hier: Ausbildung zum Liebe Leben Coach

Du willst dich lieber erstmal selbst besser kennenlernen und deine Beziehungsmuster verändern? Im Liebe Leben Membership findest du über 40 Workshops, Live-Calls und eine starke Community, die dich dabei unterstützt.

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Viele meiner Klient*innen erzählen mir, dass sie sich nach einer Pause sehnen. Einfach mal raus, ohne Familie, ohne Partner. Doch oft ist da sofort das schlechte Gewissen: Darf ich das überhaupt?

In dieser Folge erfährst du, warum ein Solo-Urlaub kein Angriff auf deine Beziehung ist, sondern ein kraftvoller Schritt hin zu mehr Selbstfürsorge und Klarheit. Ich spreche über Schuldgefühle, Mental Load und wie du lernst, dich selbst ernst zu nehmen, auch wenn dein Umfeld erstmal irritiert reagiert.

Du bekommst Impulse, wie du deinen Wunsch nach mehr Raum gut kommunizierst und was du tun kannst, wenn du Angst hast, jemanden zu verletzen.

Ideal für dich, wenn du dich fragst: Wie kann ich gut für mich sorgen, ohne dass meine Beziehung leidet?

Wenn du lernen willst, wie du für dich selbst losgehst und trotzdem verbunden bleibst, dann komm ins Membership. Dort arbeiten wir genau an diesen Themen – ehrlich, klar und mit ganz viel Rückenwind. LLP Membership

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Ein gemeinsamer Urlaub soll retten, was im Alltag nicht mehr funktioniert?

Wir schauen ehrlich auf die Frage:

Wenn du dir Klarheit wünschst, dann lade ich dich ein: Am 29.7. um 20 Uhr findet mein kostenloses Webinar Fremdverliebt – Klarheit statt Chaos statt.

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###Shownotes

Du spielst mit dem Gedanken, Coach zu werden und deine Leidenschaft für Beziehungsthemen beruflich einzusetzen? In dieser Folge berichtet Julia Kolarczyk, wie sie nach vier Jahren Nebentätigkeit ihre Festanstellung kündigte und heute als ganzheitliche Paar- und Life-Coachin erfolgreich ist. Wir sprechen über die wichtigsten Schritte, um Kundinnen aufzubauen, eine klare Positionierung zu finden und Beratungs-Know-how in echtes Coaching zu verwandeln. Außerdem erfährst du, wie Julia Themen wie Offenheit in der Partnerschaft, Eifersucht oder finanzielle Blockaden im Coaching-Prozess löst.

Mehr Tiefe, praktische Beispiele und Motivation für deinen eigenen Start findest du im Gespräch.

Wenn du selbst zum Liebe Leben Coach ausgebildet werden möchtest: Die nächste Ausbildungsgruppe startet im November 2025. Frühbucher-Preis bis

Dein nächster Schritt: Melde dich an für den Info-Call zur Liebe Leben Ausbildung am 22.7. um 19:30 Uhr

Hier findest du Julia auf Instagram:

Julia Kolarczyk

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Verliebt in den Urlaubsflirt und jetzt?

Wenn du dir gerade nicht sicher bist, was du fühlst oder willst, ist diese Folge für dich. Sie hilft dir, ruhig zu bleiben, klarer zu sehen und die nächsten Schritte selbstbestimmt zu wählen.

Wenn du tiefer einsteigen willst: Dann melde dich jetzt hier kostenlos an:

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Du funktionierst, kümmerst dich, bist für alle da – aber du fragst dich immer öfter: Wer bin ich eigentlich noch, wenn ich mal nicht „Mama“, „Partnerin“ oder „Tochter“ bin? In dieser Folge geht es genau darum: Wie du dich inmitten von Rollenbildern, Erwartungen und Verantwortung wieder selbst spüren kannst.

Ich zeige dir, wie du deine Rollen identifizierst, neu bewertest und dich Stück für Stück aus dem inneren Druck befreist, allem und allen gerecht werden zu müssen. Diese Folge gibt dir konkrete Denkanstöße, wie du deinen Alltag anders gestalten kannst – näher an deinen eigenen Bedürfnissen und Wünschen.

Für alle, die sich selbst wiederfinden wollen – und keine Lust mehr haben, sich nur über ihre Rollen zu definieren.

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In dieser Folge spreche ich darüber, warum die Vorstellung vom perfekten Urlaub so trügerisch ist und wie du stattdessen mit mehr Klarheit, Selbstverantwortung und innerer Ruhe in eure gemeinsame Zeit starten kannst. Du bekommst konkrete Impulse, wie du deine Erwartungen besser verstehst, offen kommunizierst und mehr Leichtigkeit zulassen kannst.

Wenn du merkst, dass du oft zu lange wartest, bis du deine Grenzen setzt, oder deine Bedürfnisse hinten anstellst: Heute Abend um 20 Uhr findet mein interaktiver Workshop „Gesunde Grenzen setzen“ statt.

Workshop Grenzen setzen

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