In deze aflevering gaat het over de red flags waar je op kunt letten in de eerste fase van daten. Welke signalen vertellen je al snel of iemand geschikt is voor een relatie, en wat moet je serieus nemen? Van te snel te close willen zijn en jaloers gedrag, tot respectloos omgaan met anderen – we gaan de belangrijkste signalen langs. Ideaal als je wilt weten hoe je veilig en zelfverzekerd kunt starten met daten.

In deze aflevering ga ik in op een vraag die ik van jullie heb gekregen, namelijk wat het verschil is tussen autisme

Ik ga in op de kenmerken van autisme en narcisme, kijk

In deze aflevering gaat het over emotionele beschikbaarheid en kwetsbaarheid, waarom kwetsbaar zijn eigenlijk superkrachtig is, en hoe het ervoor zorgt dat

Vandaag gaat het over het vasthouden aan oude pijn en hoe je los kunt laten. Als je merkt dat je telkens vastloopt in dezelfde ongezonde patronen – of het nu is met relaties die maar niet werken, of gevoelens van onzekerheid die je blijven achtervolgen – dan is deze aflevering speciaal voor jou.

We gaan het hebben over waarom loslaten zo belangrijk is, wat je precies tegenhoudt, en hoe je kunt beginnen met het doorbreken van die patronen die je steeds weer in dezelfde situaties brengen.

Ben jij er klaar voor om een nieuwe weg in te slaan? Wil je dieper aan de slag met jezelf en echt je patronen doorbreken? Dan heb ik iets voor je. Check de cursus "Patronen doorbreken" op mijn website:

In deze aflevering ga ik in op hoe je partner als spiegel

Link naar de cursus Patronen doorbreken, gebaseerd op

https://academie-liefde-relatie.nl/patronen_doorbreken/

Heb jij als kind al te veel verantwoordelijkheid op je schouders gehad? Misschien was je degene die altijd voor iedereen zorgde, zelfs toen je zelf nog niet eens goed wist hoe je voor jezelf moest zorgen. Dat heet parentificatie. En het heeft vaak meer invloed op je volwassen relaties dan je denkt.

In deze aflevering duik ik in hoe parentificatie kan leiden tot verlatingsangst, bindingsangst en zelfs codependentie. Hoe herken je deze patronen? Wat doet het met je liefdesleven? En vooral: hoe doorbreek je het?

Herken jij jezelf hierin, of ben je benieuwd hoe dit werkt? Luister dan mee en ontdek wat je kunt doen.

Vandaag ga ik het hebben over codependentie en jouw plek in de fontein. Ik neem je mee in het concept van 'De Fontein' van Els van Steijn en hoe dit alles te maken heeft met patronen die je in je relaties steeds blijft herhalen. Misschien voel je wel altijd de drang om voor anderen te

Wil je door mij gecoacht of begeleid worden, stuur me dan een bericht. Link naar mijn website: https://academie-liefde-relatie.nl/

In deze aflevering ga ik in op hoe narcistische spiegeling

Ik noem in de aflevering ook dat ik de link naar mijn website geef: Academie voor liefde en relatie | Cursussen die jou helpen sterker te staan in liefde en relaties

Neem gerust contact met me op als je wilt weten wat ik voor je kan betekenen!

Vandaag de 11e van de 11e. Start van het Carnavalsseizoen. In deze aflevering duiken we in hoe verlatingsangst en bindingsangst zich kunnen uiten tijdens Carnaval. Herken jij jezelf in de angst om verlaten te worden, of misschien juist de neiging om afstand te nemen? Pak je feestmasker en luister mee!

We praten vaak over emotionele onbeschikbaarheid bij onze partners, maar wat als jij degene bent die zich afsluit? In deze aflevering duik ik in een thema dat best confronterend kan zijn: wat als jij zelf emotioneel onbeschikbaar bent? Hoe herken je dit gedrag bij jezelf? En nog belangrijker, hoe doorbreek je die patronen om jezelf open te stellen voor diepere connecties?

Luister mee als je klaar bent voor een stukje zelfreflectie. Herken je jezelf of wil je meer inzicht in je eigen emoties? Dan is deze aflevering precies wat je nodig hebt!