Ik beloofde afgelopen maandag voor vandaag een meditatie om bij jezelf te blijven en je eigen kracht te kunnen voelen.

Ik raad je aan om deze podcast niet te luisteren in de auto,

Wil je de meditatie als mp3 ontvangen, stuur me dan even een berichtje en ik stuur je de link waar je het kunt downloaden.

Misschien heb je dit zelf wel eens meegemaakt. Je ontmoet iemand, voelt die spark, en je wilt hem of haar heel graag gelukkig maken. Je past je aan, je schuift dingen opzij voor hem of haar, en het lijkt alsof je alles doet om de relatie soepel te laten verlopen. Je denkt misschien: ‘Liefde is toch geven en nemen?’

Hoe je het anders (beter) kunt aanpakken, hoor je in deze podcast.

In deze aflevering ga ik het hebben over limerence, het gevoel van intense verliefdheid dat je voor iemand kunt hebben. Ik ga in op wat het is, waar het vandaan komt en wat je eraan kunt doen.

In deze podcast gaat het over het Imposter Syndroom, wat het is en hoe je het kunt begrijpen vanuit de hechtingstheorie. En uiteraard geef ik je ook tips hoe je er vanaf kunt komen.

Hoe is het om op te groeien met een narcistische ouder?

Alles wat je wilt weten en nog niet wist over codependentie. Met uiteraard weer tips en tricks hoe je er beter mee om kunt gaan.

In de allereerste aflevering van de Liefde en relatie podcast stel ik mezelf aan voor en vertel ik wat ik doe en waarom ik dat doe. Ook ga ik kort in op wat verlatingsangst is.

Wil je meer weten over de BELIEVE methode, kijk dan op:

academie-liefde-relatie.nl