「旅に使ったお金をどう扱っていったらいいのか？」

「ストレスを溜めずに過ごしていくには？」

今回は2つのお便りからお話をしています。

旅のお金は先に支払っている分とそうでない分があり、お金を使うタイミングはバラバラ。

そんな時に1つ軸を決めておくとわかりやすくなります。

そして、ストレスを溜め込まないために大切なのは休むこと。でも、その前に捉え直しておきたい思い込みと、休む勇気について。

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研究を重ね、お金から自由になる方法を実践。

「時間と心の余白こそが幸せの源」というコンセプトのもと活動中。

お金がたくさんあるだけでは幸せになれない。だけど、お金がないと幸せになれないかもしれない、、、

とても悩ましいテーマだけれど、大切なのは中心が「お金」ではなくて「自分」であることだと思います。

今回はそんなお話し。

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最初のステップである、3ヶ月分の家計簿から割り出せたミニマム・ライフコスト。

ここまで出せたら、次にやってみてほしいことをお話ししています。

ミニマム・ライフコストを把握して、そこからお金と向き合うことでお金から自由になれる道筋が見えてくる。

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今回は1つのご質問から

「食費が高いように思うのだけど、何か下げるコツはありますか？」

家計簿全体を見渡すと、確かに高いと感じる「食費」これを健全にどう下げていくのか？

僕自身が実践している方法も含めてお話をしています。

また、今回はオススメ本もご紹介しています。

こちら📗

【一汁一菜でよいという提案：土井善晴（著)

】

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今日のテーマは、「お金の使い方に迷う時」

お金をどう使うか？迷う時ってたくさんあると思います。

どう使ったら価値を最大限引き出せるのか？

迷いには、周りからの声や常識、そして自分の思い込みなどいろんなものがあるから、迷ってしまいます。

今回はそんな「迷い」のお話しです🎙️

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家計簿をただの数字の羅列だけにしておくのはもったいない。

自分の本音を引き出して、お金を自分らしく使うためにつけていこう🎙️

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今回は、「やりたいこと」についてのお悩み。

やりたいことをやってみた結果、やりたいことじゃないことに気づいた時。

「みんなに宣言しちゃったしな、、、」

とついつい他人軸にズレてしまって苦しい、、、

そんなお悩みについてお話をしています🎙️

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前回までお送りした写真家・宇城さんのストーリーで気づいた「違和感」について。

それに気づき、受け止めることが人生に良い影響を与えてくれるんだなぁ。

そんなお話をしています🎙️

📮お便りお待ちしています。

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===今回のお話し＝＝＝

聖闘士星矢の人形遊びから始まった「没頭」の人生。

写真家・宇城義ニさんのライフシフトインタビュー、全8回の最終回。

振り返って見えてきた自分らしさと、初の個展「群青」へ向かうこれからの話。

📷 宇城義ニ 個展「群青」

1. ​11.21 (土）13:00-17:00
2. ​11.22 (日）10:00-16:00
3. ​11.23 (月）10:00-15:00

詳細は宇城さんのInstagramにて。

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〈宇城 義二さん〉

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＝＝＝今回のお話し＝＝＝

• ​ 独立4年目、気の合う人との仕事だけが自然と残っていった
• ​ 仕事のストレスが100%だった会社員時代から、今は10〜20%に
• ​ 依頼されたものを撮る仕事から「ゼロから生み出す」表現へ
• ​ 息子のバレーボール応援に没頭した先に見えたもの
• ​ 作品「群青」——青春の記憶を写真で表現する
• ​ 27年カメラを続けて、やっとスタートラインに立てた

独立4年目を迎えた宇城さん。

無理のある関係は自然と離れ、大切にしたい人との仕事だけが残っていきました。

そんな中で芽生えたのは、依頼ではなく自分の中からゼロで生み出したいという思い。

きっかけは、息子の部活の応援に没頭する日々でした。

思春期の儚さ、親の感情、記憶の変容——それらを「群青」という作品に込めて表現した宇城さん。

人を撮らずに人を感じさせるという新たな挑戦は、27年間カメラを続けてきた写真家のスタートラインです。

📷 宇城義ニ 個展「群青」

1. ​11.21 (土）13:00-17:00
2. ​11.22 (日）10:00-16:00
3. ​11.23 (月）10:00-15:00

詳細は宇城さんのInstagramにて。

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