Lifehacks
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Lifehacks episodes

  • Folge 38: Warum Vorsorge Liebe ist – Einblicke mit dem jüngsten Bestatter Deutschlands Luis Bauer

    Was passiert eigentlich wirklich, wenn jemand stirbt? Bestatter Luis Bauer nimmt uns mit hinter die Kulissen eines Berufs, den viele faszinierend finden – aber kaum jemand wirklich versteht. Wir sprechen über Reaktionen auf Partys, Kosten, Amtswege, Sargbemalaktionen aus seiner Kindheit und darüber, warum Bestatter Familien nicht nur durch organisatorischen Wahnsinn führen, sondern durch die härtesten Tage ihres Lebens.

    Luis zeigt, warum Vorsorge nichts mit Alter zu tun hat, wie sehr falsche Vorstellungen verunsichern – und wieso ein einziges Gespräch zu Lebzeiten Angehörige später enorm entlastet.

    Und klar: Wir reden auch darüber, wie teuer Bestattungen wirklich sind – und warum eine Sterbegeldversicherung finanzielle Sicherheit schafft, wenn es darauf ankommt.

    Alle wichtigen Links:

    ERGO Sterbegeldversicherung: https://www.ergo.de/de/Produkte/Sterbegeldversicherungen/Sterbegeldversicherung

    Bestattungskosten:

    https://www.ergo.de/de/Ratgeber/todesfall/bestattungskosten-rechner

    Luis Bauer Instagram:

    https://www.instagram.com/luis.bauer._/

    Luis Bauer TikTok/Bestattungen Burger:

    https://www.bestattungen-burger.de/media/tiktok.html

    20 min
  • Folge 37: Zwischen Leistungsdruck und Realität- Psychologin Jolina Bering über mentale Gesundheit

    Müde aufwachen, überfordert sein und keine Ahnung haben, warum – genau das erleben viel mehr Menschen, als man denkt. Psychologin Jolina Bering erklärt in dieser Folge, wie du Warnsignale erkennst, warum Social Media uns bei mentaler Gesundheit oft völlig verwirrt und wieso es so schwer ist, sich Hilfe zu holen, bevor alles eskaliert.

    Wir sprechen über typische Denkfehler, gefährliche Mythen, den Druck im Arbeitsalltag und die Frage, warum Gefühle kein Störgeräusch sind, sondern ein Warnsystem. Dazu gibt’s klare Lifehacks: von ersten Schritten zur Hilfe bis zum Umgang mit Überforderung.

    Und ein Punkt, der oft vergessen wird: Mentale Belastungen sind einer der häufigsten Gründe für längere Ausfälle im Job. Eine Berufsunfähigkeitsversicherung kann genau dann entscheidend sein – wenn der Körper oder der Kopf einfach nicht mehr kann.

    Weitere Informationen zur Berufsunfähigkeit:

    https://www.ergo.de/de/Produkte/Berufsunfaehigkeitsversicherung

    RKI Studie: https://www.rki.de/DE/Themen/Nichtuebertragbare-Krankheiten/Studien-und-Surveillance/Studien/JEPSY-Studie.html

    20 min
  • Folge 36: Erste eigene Wohnung? So richtest du dich richtig ein

    Beige Wände, null Persönlichkeit und drei Umzugskartons, die seit Monaten rumstehen – kennen wir alle. Aber dein Zuhause kann so viel mehr sein als eine Übergangslösung. Interiorstylistin Theresa Colter (resi_colter auf Instagram) zeigt, wie du deinen eigenen Stil findest, ohne Pinterest nachzubauen, und warum Wohnen vor allem eins ist: Selbstfürsorge.

    Du erfährst, wie du mit kleinem Budget richtig gute Räume baust, warum Sperrmüll oft besser ist als das Möbelhaus, und wieso du sofort auspacken solltest, statt drei Jahre zwischen Kartons zu leben. Am Ende gibt’s Lifehacks für Ordnung, Farbe, Mut und Persönlichkeit – und den Reminder, dein Zuhause genauso gut zu behandeln wie dich selbst.

    Und: Warum eine Hausratversicherung kein Luxus ist, sondern dich rettet, wenn Wasserschaden, Einbruch oder Sturm zuschlagen. Gerade wenn du viel Herzblut in deine Wohnung steckst.

    https://www.ergo.de/de/Produkte/Hausrat-und-Gebaeudeversicherung/Hausratversicherung

    33 min
  • Folge 35: Workation, Weltreise, Sabbatical – Wie du sicher um die Welt reist

    Laptop, Sonne, Meer – für viele klingt das nach Freiheit pur. Für Sebastian Canaves ist es Alltag. Der Gründer des Reiseblogs Off The Path lebt, was andere nur träumen: Reisen als Beruf. Doch sein Weg zeigt auch die Schattenseiten – von Disziplin und Verantwortung bis hin zu lebensbedrohlichen Situationen fernab von zuhause.

    In dieser Folge spricht Katrin mit Sebastian über echte Freiheit, die Illusion vom „Leben am Strand“ und die Frage, was passiert, wenn unterwegs etwas schiefgeht. Sebastian erzählt, wie ihm eine Auslandskrankenversicherung nach einem schweren Unfall in Australien buchstäblich das Leben gerettet hat – und warum Sicherheit kein Widerspruch zu Abenteuer ist.

    Für alle, die Workation, Sabbatical oder eine Weltreise planen, gibt’s hier klare Lifehacks für unterwegs: Wie du dich vorbereitest, worauf du wirklich achten solltest und warum Gesundheit das Wertvollste ist, das du mit auf Reisen nehmen kannst.

    Mehr Informationen zur ERGO Auslandskrankenversicherung findest du hier: https://www.ergo.de/de/Produkte/Reiseversicherung/ReisekrankenversicherungDKV

    26 min
  • Folge 34: Selbstständig machen mit Plan – Lifehacks für Gründerinnen und Gründer

    Was ist das Schlimmste, das passieren kann? Diese eine Frage entscheidet oft darüber, ob Menschen ihren Traum von der Selbstständigkeit leben – oder ihn begraben. In dieser Folge spricht Katrin mit Felix Thönnessen, bekannt aus „Die Höhle der Löwen“ und Mentor für hunderte Gründerinnen und Gründer. Felix erzählt, warum eine gute Idee allein nicht reicht, wie du echte von falschen Coaches unterscheidest, und was du tun kannst, wenn alles schiefgeht – vom Einbruch im Büro bis zur Klage durch Mitarbeitende. Außerdem geht’s um das, was viele vergessen: die richtige Absicherung. Denn wer selbstständig ist, trägt Verantwortung – für sich, die Familie und das eigene Unternehmen. Eine Risikolebensversicherung kann hier den entscheidenden Unterschied machen, wenn plötzlich etwas passiert.

    Für alle, die gründen wollen oder schon mitten drin sind, gibt’s in dieser Folge praktische Lifehacks für Mut, Fokus und Sicherheit – damit dein Traum vom eigenen Business nicht zum Albtraum wird.

    Mehr Informationen zur ERGO Risikolebensversicherung findest du hier:

    👉 https://www.ergo.de/de/Produkte/Lebensversicherung/Risikolebensversicherung

    27 min
  • Folge 33: Sterben & Bestattung – Warum reden wir so ungern über den Tod?

    Stell dir vor, ein geliebter Mensch stirbt – und niemand weiß, was er oder sie sich für die Bestattung gewünscht hätte. Genau das passiert in Deutschland täglich, weil über den Tod kaum gesprochen wird. Doch warum ist das Thema immer noch ein so großes Tabu?

    In dieser Folge spricht Katrin mit Charlotte Wiedemann von der Ahorn Gruppe über die Frage, wie man angstfrei über den Tod reden kann – und warum das sogar erleichternd wirkt. Es geht um kreative Bestattungsformen von Waldbestattung bis Pilzsarg, um typische Fehler bei der Vorsorge und um die Frage, warum es nicht reicht, Wünsche ins Testament zu schreiben.

    Die Lifehacks zeigen: Wer rechtzeitig über den Tod spricht, macht das Leben leichter – für sich und die Angehörigen. Und wer zusätzlich finanziell vorsorgt, schützt seine Familie vor hohen Kosten und schweren Entscheidungen. Eine Sterbegeldversicherung kann hier Sicherheit geben.

    Weitere Informationen zur Sterbegeldversicherung der ERGO findest du hier:

    https://www.ergo.de/de/Produkte/Lebensversicherung/Sterbegeldversicherung

    30 min
  • Folge 32: Abenteuer Leben – Jonas Deichmann über Risiko und Sicherheit

    Minus 25 Grad in Sibirien, 456 Kilometer schwimmen durch die Adria oder zu Fuß quer durch Mexiko – Extremsportler Jonas Deichmann kennt keine gewöhnlichen Arbeitstage. Aber wie geht man mit so viel Risiko um, wenn das eigene Leben ständig auf dem Spiel steht?

    In dieser Folge spricht Jonas über seine spektakulärsten Abenteuer, mentale Strategien für Durchhaltevermögen und die Frage, wie man sich absichert, wenn der Beruf gefährlich ist. Dabei zeigt er, dass die Lifehacks eines Extremsportlers auch im Alltag funktionieren: klare Sprache, große Ziele in kleine Schritte herunterbrechen und bewusst Herausforderungen suchen.

    Für alle, die wissen wollen, wie man Mut trainiert – und warum Absicherung nicht nur für Abenteurer wichtig ist, ist eine Risikolebensversicherung eine wichtige Maßnahme, um finanzielle Sicherheit für die Hinterbliebenen zu gewährleisten.

    Weitere Informationen zur Risikolebensversicherung der ERGO findest du hier:

    https://www.ergo.de/de/Produkte/Lebensversicherung/Risikolebensversicherung

    18 min
  • Folge 31: *GASTFOLGE* Alle reden vom Netzwerken – was man dabei beachten sollte

    Wie geht erfolgreiches Netzwerken? Welche Unterschiede gibt es zwischen Frauen und Männern? Wie geht man am besten mit Shitstorms um, und sollte man eher extrovertiert oder introvertiert sein beim Netzwerken? Antworten darauf geben zwei Netzwerk-Profis, nämlich Jacqueline Schüttler, Leiterin Recruiting, Talentmanagement und Akademie bei ERGO, und Versicherungs-Influencer Bastian Kunkel, CEO & Gründer von "Versicherungen mit Kopf".

    30 min
  • Folge 30: Was eine Unfallversicherung wirklich ausmacht – Philipps Geschichte

    Ein einziger Moment kann alles verändern: Philipp war 20, als ein Sturz ins U-Bahn-Gleisbett sein Leben auf den Kopf stellte. Heute erzählt er, wie er nach einer Amputation zurück ins Leben gefunden hat – und warum eine Unfallversicherung für ihn den entscheidenden Unterschied gemacht hat.

    Wir sprechen darüber, was nach dem Unfall passierte, welche bürokratischen Hürden es gab und warum viele Menschen unterschätzen, wie teuer Umbauten, Reha oder Prothesen wirklich sind. Philipp zeigt, dass Vorsorge nicht nur Sicherheit gibt, sondern auch die Chance, wieder nach vorne zu schauen.
    Was bei Philipp besonders geholfen hat, waren auch die umfangreichen Assistenzleistungen - und genau die gibt es bei der ERGO Unfallversicherung mit dem Baustein "Unfall-Hilfe" dazu.

    Weitere Informationen zur Unfallversicherung der ERGO findest du hier:

    https://www.ergo.de/de/Produkte/Unfallversicherung

    20 min
  • Folge 29: Familie gründen - So sicherst du dich finanziell ab

    Familie gründen heißt: neue Verantwortung, neue Prioritäten – und oft auch weniger Geld. In dieser Folge sprechen wir mit Familiencoach Kira Liebmann darüber, wie sich Finanzen verändern, wenn Kinder ins Spiel kommen, warum viele Paare die Kosten unterschätzen und welche Fehler junge Familien immer wieder machen.

    Du erfährst, wie du dich mit einfachen Lifehacks vorbereiten kannst: von der 3-Konten-Regel über einen Baby-Sparplan bis hin zur Elternzeit-Simulation. Außerdem klären wir, warum es so wichtig ist, schon in der Paarzeit offen über Geld zu reden – bevor schlaflose Nächte und volle Windeleimer den Alltag bestimmen.
    Für alle, die Familie nicht nur mit Herz, sondern auch mit Plan starten wollen, ist auch eine Risikolebensversicherung ein wichtiges finanzielles Sicherheitsnetz. Sie schützt Angehörigen im Falle eines unerwarteten Ereignisses und sorgt dafür, dass die Familie auch in schwierigen Zeiten gut abgesichert ist.

    Weitere Informationen zur Risikolebensversicherung der ERGO findest du hier:

    https://www.ergo.de/de/Produkte/Lebensversicherung/Risikolebensversicherung

    17 min

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