Esta é uma das perguntas que mais me fazem e, na verdade, é aquilo que todos nos perguntamos internamente. Depois de meses de estudo sobre aquilo que torna as pessoas felizes, partilho convosco, neste episódio, as minhas conclusões.

Notas do episódio:

https://lifestylebydesign.pt/como-ser-mais-feliz/

Neste episódio, respondo às vossas perguntas sobre objetivos, meditação, felicidade, crenças, PNL, produtividade e journaling.

Notas do episódio:

https://lifestylebydesign.pt/bem-estar-journaling/

Medo do julgamento, da crítica, daquilo que os outros vão pensar. É um medo que paralisa muitas pessoas na hora de irem atrás dos seus maiores sonhos ou de perseguirem as suas paixões. Neste episódio falo de 5 conceitos que ajudam a ultrapassar este medo.

A peça do puzzle que está em falta muitas das vezes e que, quando aparece, muda tudo! Hoje falo sobre clareza, essa peça-chave que muda tudo.

Todos passamos pela jornada do herói na nossa própria jornada de desenvolvimento pessoal. A questão é se vais aceitar a chamada à aventura e tornar-te na heroina da tua história ou se vais recusar e ficar exatamente como estás.

Notas do episódio:

https://lifestylebydesign.pt/jornada-do-heroi/

Dar o salto implica sair da zona de conforto, por muito cliché que possa parecer. Sim, é desconfortável (para todos nós) mas, por vezes, é mesmo necessário. No episódio de hoje do podcast, falo sobre dar o salto!

Notas do episódio:

https://lifestylebydesign.pt/dar-o-salto/

Neste episódio, continuação do anterior, falo de mais 4 grandes bloqueios à realização de sonhos. Ouve para perceberes qual é o principal bloqueio que te está a impedir de avançar.

Notas do episódio:

https://lifestylebydesign.pt/bloqueios-realizacao-sonhos/

De acordo com o que tenho observado, em mim e nas pessoas com quem trabalho e converso, existem 8 grandes bloqueios que impedem a realização de sonhos. Neste episódio falo de 4 desses bloqueios, para que possas ultrapassá-los e criar a vida dos teus sonhos.

Notas do episódio:

https://lifestylebydesign.pt/bloqueios-sonhos/

Se queres obter resultados diferentes - em qualquer área da tua vida - então tens de fazer algo de diferente. Quando vais decidir entrar em ação e fazer algo de diferente por ti?

Notas do episódio:

https://lifestylebydesign.pt/entra-em-acao/

 

 

Programa de grupo Imersão Profunda em Ti:

https://lifestylebydesign.pt/imersao

Falhar não é apenas uma parte natural do processo: é a melhor forma de aprendizagem. É por isso que falhar é uma coisa boa e que não deves deixar de arriscar apenas por causa da possibilidade de falha.