l'Instant Bien-être

By 91 FM

Profitez d'un moment de bien-être et de détente avant de commencer une nouvelle semaine.

Ce moment est animé par Julie Tisseront, Sophrologue et Coach certifiée.... more

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FAQs about l'Instant Bien-être:

How many episodes does l'Instant Bien-être have?

The podcast currently has 25 episodes available.

l'Instant Bien-être episodes:

October 15, 2023 Dimanche 15 Octobre 2023 - Les 3 B
Chaque dimanche soir, Julie vous propose de prendre un moment pour vous détendre.
Un nouveau thème est abordé à chaque Instant bien-être et pour ce nouvel épisode elle nous parle de "Les 3 B".
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12min
October 08, 2023 Dimanche 8 Octobre 2023 - Les Drivers
Chaque dimanche soir, Julie vous propose de prendre un moment pour vous détendre.
Un nouveau thème est abordé à chaque Instant bien-être et pour ce nouvel épisode elle nous parle de "Les Drivers".
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13min
October 01, 2023 Dimanche 1er Octobre 2023 - Le Sommeil
Chaque dimanche soir, Julie vous propose de prendre un moment pour vous détendre.
Un nouveau thème est abordé à chaque Instant bien-être et pour ce nouvel épisode elle nous parle de "Le Sommeil".
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12min
September 24, 2023 Dimanche 24 Septembre 2023 - La Charge Mentale
Chaque dimanche soir, Julie vous propose de prendre un moment pour vous détendre.
Un nouveau thème est abordé à chaque Instant bien-être et pour ce nouvel épisode elle nous parle de "La Charge Mentale".
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9min
September 17, 2023 Dimanche 17 Septembre 2023 - La Relaxation
Chaque dimanche soir, Julie vous propose de prendre un moment pour vous détendre.
Un nouveau thème est abordé à chaque Instant bien-être et pour ce 1er épisode elle nous parle de "Relaxation".
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18min

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