Lionel Froidure - Karaté, transmission et arts martiaux

Les katas ont un but bien précis, et celui-ci est débattu par de très nombreux pratiquants et experts à travers le monde. Pour certains, les katas sont des exercices permettant d'entretenir notre corps, de développer de la stabilité, de la coordination, etc. Pour d'autres, ils ne sont plus du tout au goût du jour, et il vaudrait mieux ne plus du tout en faire et se concentrer uniquement sur du sparring, sur le combat. D'autres encore pensent qu'ils constituent des pratiques physiques permettant une méditation active destinée à développer notre esprit. On entend aussi très souvent que les katas sont « des combats imaginaires contre des adversaires » ou « des combats contre des adversaires imaginaires ».

Je pense, et cela n'engage que moi, que les katas sont des livres contenant des techniques, des tactiques, prêtes à être étudiées, analysées, décodées, décortiquées et appliquées.

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Nous sommes de véritables accros à l'entraînement, et manquer un entraînement est un véritable supplice. Moi en tout cas, je suis comme ça. En cette période de fin d'année, avec le break de Noël, les vacances sont les bienvenues pour prendre de la distance par rapport à notre entraînement et à notre enseignement (si tu enseignes).

On me demande souvent quand il est préférable de commencer une seconde discipline. J'ai commencé quand j'étais ceinture marron, 1er kyu de karaté, lorsque mon père et ma mère ont ouvert le Shaolin Toulouse. J'avais 14 ans et j'ai découvert cinq autres disciplines martiales : Aïkido, Nihon Tai Jitsu, Taichi, Kung-Fu et Tae Kwon Do. J'étais intrigué et j'ai franchi le cap de tester ces disciplines. Je me suis davantage investi dans certaines, en laissant les autres de côté pour un moment.

Lionel Froidure à profiter à la fin d'un tournage d'un DVD pédagogique avec l'expert Thierry Alibert pour faire une interview. Thierry Alibert, ancien karatéka, est aujourd'hui un expert international de Taichi Chuan et Qi Gong. Du Karaté au Taichi.

Réflexions martiales avec Lionel Froidure - Aujourd'hui Lionel te dévoile le meilleur conseil qu'il a reçu. À travers tous mes cours, stages et formations, j'ai reçu de très nombreux conseils. Sûrement des milliers, pour ne pas dire des millions. Combien de fois t'es-tu entendu dire 20 fois la même chose, comme : « Monte ta garde, fléchis ta jambe, reste droit, baisse ton épaule, etc. » ? C'est absolument incroyable le nombre de choses dont il faut se souvenir, surtout pour un débutant. Le meilleur conseil de karaté que j'ai reçu et valable pour tous les arts martiaux