Velkommen til dag #3 av Den Magiske Reisen 2026! Du kan starte akkurat her, uavhengig av om du har hørt tidligere episoder. Hver episode står på egne bein, men ved å lytte til hele serien kan du få en enda større opplevelse. Ta det i ditt eget tempo – reisen er din!

Dagens tema: Tilgivelse

Den Magiske Reisen er en 31-dagers reise i selvutvikling som gir deg verktøyene til å øke energien, finne mer overskudd, forbedre søvnen, redusere stress, bekymringer og skape en bedre hverdag. Gjennom en serie oppgaver vil du bli mer bevisst på egne tanker og handlinger, slik at du kan ta valg som bringer deg nærmere dine mål og drømmer. Denne prosessen handler om å åpne nye dører og skape positiv forandring i livet ditt.

Mentioned in this episode:

For deg som kjenner at noe større kaller - ELITE er åpent!

ELITE - Indre Kraft & Manifestering nå åpner for nye søknader.

Velkommen til dag #2 av Den Magiske Reisen 2026! Du kan starte akkurat her, uavhengig av om du har hørt tidligere episoder. Hver episode står på egne bein, men ved å lytte til hele serien kan du få en enda større opplevelse. Ta det i ditt eget tempo – reisen er din!

Dagens tema: Positiv bok.

Den Magiske Reisen er en 31-dagers reise i selvutvikling som gir deg verktøyene til å øke energien, finne mer overskudd, forbedre søvnen, redusere stress, bekymringer og skape en bedre hverdag. Gjennom en serie oppgaver vil du bli mer bevisst på egne tanker og handlinger, slik at du kan ta valg som bringer deg nærmere dine mål og drømmer. Denne prosessen handler om å åpne nye dører og skape positiv forandring i livet ditt.

Mentioned in this episode:

For deg som kjenner at noe større kaller - ELITE er åpent!

ELITE - Indre Kraft & Manifestering nå åpner for nye søknader.

Velkommen til dag #1 av Den Magiske Reisen 2026! Du kan starte akkurat her, uavhengig av om du har hørt tidligere episoder. Hver episode står på egne bein, men ved å lytte til hele serien kan du få en enda større opplevelse. Ta det i ditt eget tempo - reisen er din!

Dagens tema: Takknemlighet.

Den Magiske Reisen er en 31-dagers reise i selvutvikling som gir deg verktøyene til å øke energien, finne mer overskudd, forbedre søvnen, redusere stress, bekymringer og skape en bedre hverdag. Gjennom en serie oppgaver vil du bli mer bevisst på egne tanker og handlinger, slik at du kan ta valg som bringer deg nærmere dine mål og drømmer. Denne prosessen handler om å åpne nye dører og skape positiv forandring i livet ditt.

Mentioned in this episode:

For deg som kjenner at noe større kaller - ELITE er åpent!

ELITE - Indre Kraft & Manifestering nå åpner for nye søknader.

I denne episoden deler jeg mine viktigste læringer fra 2025 - og hva jeg helt bevisst tar med meg videre (og legger igjen) i 2026.

Jeg snakker blant annet om å være mer meg selv, stole på intuisjonen, lytte til kroppen, gi slipp på mennesker og mønstre som tapper energi - og hvilke valg jeg tar videre når det gjelder liv, kjærlighet og indre ro.

En ærlig og reflekterende episode for deg som også kjenner at du står i et skifte.

Legg gjerne igjen en stjerne hvis du liker podcasten - det betyr mye 💛

I denne episoden snakker jeg om den indre feminine kraften – og hvorfor så mange av oss har mistet kontakten med den.

Jeg deler hva feminin kraft egentlig er, hvordan ubalanse mellom maskulin og feminin energi kan gjøre oss slitne og frakoblet, og hvordan du kan begynne å styrke denne siden av deg gjennom kropp, intuisjon og nærvær.

Du får konkrete innsikter og enkle grep som kan hjelpe deg å stå tryggere i deg selv, sette sunnere grenser og leve mer i tråd med den du er.

Dette er en episode for deg som kjenner at det er på tide å roe ned, lytte innover – og komme hjem til deg selv.

I denne episoden snakker jeg om hvordan du kan gjøre manifestering enkelt, lett og naturlig – med hjelp av mikrovaner. Du vet, de små tingene du gjør hver dag (ofte uten å tenke over det) som faktisk former hele livet ditt.

Vi snakker om:

✨ Hvordan mikrovaner bygger identitet og manifestasjonskraft

✨ Hva hjernen egentlig elsker – og hvordan du kan bruke det til din fordel

✨ Eksempler på små vaner som tar sekunder, men gir store resultater over tid

Mentioned in this episode:

For deg som kjenner at noe større kaller - ELITE er åpent!

ELITE - Indre Kraft & Manifestering nå åpner for nye søknader.

I denne episoden snakker jeg om det mange lurer på: Funker manifestering egentlig - eller er det bare tull?

Jeg snakker om hva manifestering faktisk er, hvorfor tvil er helt naturlig, og hvordan du kan bruke tankene, følelsene og energien din til å åpne dører til et helt nytt liv. Jeg deler mine egne erfaringer - både tvilen jeg hadde i starten, og hvordan jeg etter hvert klarte å skape konkrete resultater gjennom små, enkle skritt.

Mentioned in this episode:

For deg som kjenner at noe større kaller - ELITE er åpent!

ELITE - Indre Kraft & Manifestering nå åpner for nye søknader.

Mange drømmer om mer frihet og mening i jobben sin, og i ukens episode deler jeg en mulighet som kan gi deg nettopp det!

Lytt til episoden og ta action dersom en liten stemme i deg sa: "kanskje dette kan være noe for meg?", sammen kan vi finne ut av dette!

Mentioned in this episode:

For deg som kjenner at noe større kaller - ELITE er åpent!

ELITE - Indre Kraft & Manifestering nå åpner for nye søknader.

Har du noen gang kjent at et menneske suger energien ut av deg? Kanskje en kollega som alltid klager, en venn som kritiserer - eller en slektning som alltid må kommentere valgene dine?

I denne episoden av Litt Bedre deler jeg enkle, men kraftfulle teknikker som hjelper deg å:

✨ Skille mellom en intern og en ekstern tankegang – og hvorfor det er nøkkelen til mer ro og styrke

✨ Beskytte deg mot negativitet uten å gå i forsvar eller miste deg selv

✨ Håndtere kritikk på en måte som gjør deg tryggere og friere

✨ Beholde energien din – selv når andre prøver å dra deg inn i sitt drama

Dette er episoden for deg som vil stå stødigere i møte med negative mennesker, og som ønsker å ta tilbake kontrollen over tanker, energi og hverdag.

Trykk play – og lær hvordan du kan bli mer intern, mer robust og mer fri 💪💫

Mentioned in this episode:

For deg som kjenner at noe større kaller - ELITE er åpent!

ELITE - Indre Kraft & Manifestering nå åpner for nye søknader.

Har du noen gang kjent at du er ment for noe mer - men ikke helt klart å sette fingeren på hva det er? Da er dette episoden for deg!

Trykk play nå og få med deg de 5 spørsmålene som kan endre alt.