Sign up to save your podcastsEmail addressPasswordRegisterOrContinue with GoogleAlready have an account? Log in here.
Nina Østensjø og Gro Aina Skauge er to ferske 50 åringer, som har vært venninner i 47 av dem. De er selverklært kloke på livet, og lever godt med at ingen andre kan bekrefte dette. De øser velvillig ... more
FAQs about LittForÆrlig:How many episodes does LittForÆrlig have?The podcast currently has 122 episodes available.
June 01, 2023KNEKKPUNKTETHva gjør du når du kjenner uro i kroppen? Blir du nysgjerrig på å finne utav det, eller blir du redd og prøver å legge lokk på? Uansett så møter vi på mange knekkpunkt i løpet av livet, og etter et hvert slikt møte så ser vi alt litt klarere…og det blir åpent for endring. Men jaggu kan livet være både forvirrende og vondt, før sløret letter. Få med deg når Nina forklarer Gro Aina hva hun skal svare folk på gata....more49minPlay
May 25, 2023ALKOHOL & DEEn ganske så uhøytidelig og lite strukturert samtale om alkoholbruk. Blir vi gøyere og mer oss selv med bittelitt alkohol i kroppen? Hvilket forhold har du til en lille en?Vi streifer også innom noen tradisjoner, og hør Gro Aina få overtenning natt til 17. mai. Galskapen lenge leve!...more54minPlay
May 18, 2023PSYKOMOTORISKPRAT m/Johanne T. MalmeEn hver kroppsfornemmelse har en følelse, og en hver følelse har en tanke! Har du noen gang vurdert om «vondtene» i kroppen din kan stamme fra en spesiell traume i barndommen?Lurer du på hvorfor du noen ganger reagerer så sterkt på en lukt/farge/årstid? Du må eie deg selv, og ta ansvar for deg selv og hvilket miljø du utsetter deg for. Bli med oss inn i en spennende samtale med psykomotorisk fysioterapeut Jonanne T. Malme...more1h 12minPlay
May 11, 2023PROSESS PÅ PROSESSI dag lurer vi virkelig på om hele livet egentlig er en gedigen prosess. Hva er det vi jager etter? Lykke? Ro? Oss selv?Bør vi slippe mer taket, og bare «være»? Og hvordan gjør vi egentlig det? Kanskje det er på tide å bare godta mer?Slipp taket…det er vår!...more41minPlay
May 04, 2023KATASTROFETANKERHvor mye unødvendige tanker forer du hjernen din med, i løpet av et døgn? Jaggu kan det til tider ta helt av! Mange av disse tankene er fiktive katastrofer vi aldri kommer til å være i nærheten av å oppleve. Allikevel holder vi på dag etter dag, år etter år. Hva gjør disse tankene med energien, holdningen og helsa vår? Få med deg utfordringen, i dagens episode, som Gro Aina får av Nina....more44minPlay
April 27, 2023STETTEGLASS I HVERDAGENHva er livskvalitet for deg? Angrer du på noe? Kommer du til å sette spor etter deg? Og er det egentlig så viktig?Verdsett hverdagen med å bruke stetteglassene og din fineste porselen. Ikke vent på den rette anledningen til å bruke den flotte kjolen, i skapet. Øk livskvaliteten ved å feire livet på en torsdag. Det fortjener du!...more46minPlay
April 20, 2023SPREKKENE VÅREAlle har noen sprekker i livet de ikke liker å sette spotlighten på. Men hva gjør dette med oss? Mister vi muligheten til å være 100% oss selv da? Hvor slitne blir vi egentlig av å gå rundt i dette livet å dekke over og holde ting skjult for omverdenen?Ingen er bare det de viser!...more48minPlay
April 13, 2023VENNSKAPHva betyr egentlig de forskjellige vennskapene for deg? Ingen av vennskapene våre er helt like, eller betyr det samme. Noen er det godt å være alene med, andre er det best å være flere med. Kanskje har du en hel haug med gode venner, men du savner allikevel «den» vennen. Den du lander i når livet er råttent, eller vil dele den beste nyheten med først. Rett og slett den som gir deg klangbunn....more37minPlay
March 30, 2023KVINNEPRAT m/Tone VikHva symboliserer det feminine for deg? Hva gjør at du VET du er kvinne? Hva definerer deg som det kjønnet du er født til å være? Eller ikke… Tenk deg følelsen av å endelig slippes fri, og du får være deg. For noen er det en lang og smertefull prosess å få leve helt ærlig. Møt Tone -en ærlig kvinne....more1h 2minPlay
March 23, 2023SNILL & RAUSHvordan velger du å møte mennesker? Har du fått noen til å smile, i dag? Liker du tanken på at du blir sett på som en snill og raus person? Tenk at et smil er absolutt helt gratis…sleng rundt deg så mange du klarer! Bli med oss og gjør noen glad, denne uka....more47minPlay
FAQs about LittForÆrlig:How many episodes does LittForÆrlig have?The podcast currently has 122 episodes available.