Aloha und willkommen zurück, zu einer weiteren Folge von live authentically, ich freue mich so sehr, dass du wieder eingeschaltet hast oder ich dich neu zum Podcast begrüsse darf.

Heute habe ich meinen aller ersten Guest Speaker im Podcast🥳

Ich freue mich mit dir ein wundervolles, inspirierendes und herzerwärmendes Interview mit der Gründerin von Anahata Cacao, Adelina Tara teilen zu dürfen!

Wir sprechen über die Herzmedizin Cacao, über die Rückverbindung zur Natur, und über das Leben in seiner Ganzheitlichkeit. Das und vieles mehr erwartet dich:

🍫 Woher stammt Anahata Cacao?

🍫 Wie wird Rohcacao hergestellt?

🍫 Was hat es mit dem Spirit in dieser Bohne auf sich?

🍫 Wie gehe ich in die Rückverbdinung mit der Natur?

🍫 Was für Sorten gibt es und was macht diesen Cacao so speziell?

🍫 Ganz viel Inspiration über Guatemala, Adelinas Reise, die Verbdinung zu den Menschen und dem Spirit dieses magischen Landes.

Diese Folge willst du nicht verpassen, ich bin noch immer tief berührt von dem wundervollen Gespräch. Schnapp dir eine Tasse Cacao und mach es dir gemütlich.

Übrigens der nächste und vorerst letzte Cacao&Breathwork bis ich im Sommer zurück bin von meiner Reise, findet am Donnerstag 21.03.2024 im Studio in Goldswil. Perfekt zum Spring Equinox.

Du möchtest noch mehr Cacao Inspiration und vielleicht sogar deinen Eigenen für Zuhause bestellen, lets go:

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Webseite: https://www.taracollective.ch/zeremoniellerkakao

Instagram: @anahata.cacao

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Aloha beautiful Soul and welcome to another Episode. Today we dive into a beautiful Somatic Practice to release stuck emotions and finding back to balance and peace.

We are going to use our ability to feel through all our senses and finally using our voice to soothe the nervous system and calm down. 

Come back to this practice at any time you feel deep emotions, a state of being stuck or hitting a wall. This short and sweet practice is like a getaway from your daily hustle.

Make yourself cozy, and receive with all your heart.

Don't
with Karin Oberli.

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Aloha und willkommen zurück zu einer weiteren Folge von live authentically, dein Podcast für ein authentisches Leben, für mehr Fülle und Leichtigkeit und Freude, ein Leben ausgerichtet nach deinem Inneren Kompass. 

Karin spricht über Ihre Lieben zu Yoga in seiner Ganzheitlichkeit. Yoga on and off the Mat!

Darüber, wie sich dein Leben so viel geiler anfühlt, wenn du deine Praxis mit in dein Leben nimmst, du nicht mehr deine Matte als getrennten Anteil von deinem Leben wahrnimmst.

Lets dive right into it🤍und mach es dir super cozy. Schnapp dir doch dein Notizbuch und lass dich inspirieren deine Gedanken und Gefühle frei fliessen zu lassen. 

In dieser Folge erfährst du:

☯️ Warum Yoga nicht nur auf deiner Matte stattfindet

☯️ Wie du Yoga in deinen Alltag integrieren kannst

☯️ Wie du dein spirituelles& menschliches Dasein verbinden kannst

☯️ Warum dies der Anfang ist, für ein erfülltes und freies Leben

☯️ Karins persönliche Erfahrung und warum Yoga Leben ist und Leben Yoga

Dieser Podcast ist ein nonprofit Herzensprojekt, VIELEN DANK, dass du jede Woche wieder einschaltest, du unterstützt damit einen grossen Traum von mir. Teile den Podcast gerne mit Freunden und hinterlasse mir eine Rezension, so stellst du sicher, dass ich weiterhin für dich kreieren darf. 

Ganz viel Liebe für dich!

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In der heutigen Folge erzählt Karin, warum sie Breathwork&Cacao als Duo so kraftvoll findet. Warum sie ihr grosses Wissen über die Lebenskraft Prana und Cacao in ihrem monatlichen Breathwork&Cacao Circle weitergibt. Wenn du schon immer wussten wolltest, was dieses Duo so kraftvoll und einzigartig macht, dann schnapp dir deinen Tee oder Cacao und hör rein.

In dieser Folge erfährst du:

🍫Was ist zeremonieller Cacao

🫁Was macht das Powerduo Cacao&Breathwork so einzigartig

🍫Was ist Breathwork

🫁Warum Karin die Herzmedizin und die Lebenskraft zusammen bringt

🍫Was dich am Cacao&Breathwork Circle erwartet

🫁Was die vergangene Teilnehmer/innen über den Circle sagen

Der nächste Circle findet am Donnerstag, 29.02.2024 in Goldswil statt. Die ersten Plätze sind bereits vergeben, sei schnell und schnapp dir deinen gleich hier.

Damit du keine Folge mehr verpasst, klicke den Follow Button und unterstütze mich gerne mit einer Rezension ⭐️ Ich danke dir von Herzen, dass du da bist!

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Aloha und willkommen zurück zu einer weiteren Folge von live authentically, ich freue mich so sehr, dass du wieder eingeschaltet hast oder ich dich neu zum Podcast begrüsse darf.

Diesen Monat geht es bei mir um das Thema Weiblichkeit, feminine Essenz und Energie, quasi Feminine February 🌙🌊

Wir tauchen in eine Reihe ein, in dem ich über männliche und weibliche Energie spreche, Tipps wie du ins Gleichgewicht kommst und Praktiken die deine Weiblichkeit nähren.

In unserer Gesellschaft sind wir viel mehr in den Männlichen Energie als in der Weiblichen und deshalb bringe ich immer wieder den Fokus auf die femininen Anteile in dir.

was dich in der heutigen Episode erwartet:

🌊Karin klärt darüber auf, das wir beide Energien in uns tragen, egal ob Mann oder Frau

🌊 Gesunde feminine Energie vs. verletzte feminine Anteile in dir

🌊 Gesunde männliche Energie vs. verletzte männliche Energie in dir

🌊 Wie diese Wunden in uns entstehen

🌊 Wie du diese Wunden durch Reflexion adressieren und verwandeln kannst

🌊 News zu meinen Workshop Embrace the feminine Essence und Early Bird Special

Schnapp dir eine Tee oder deinen liebsten Cacao und mach es dir gemütlich, tauche in die Welt von Shiva und Shakti ein.

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In der heutigen Folge tauchen wir gemeinsam in die Welt der 3 Schwesternwissenschaften ein:

AYURVEDA

YOGA

TANTRA

Karin teilt mit dir ihr Wissen über die 3 Wissenschaften welche Ihr Leben auf magische Weise bereichert haben.

Durch Ayurveda konnte Karin ihren Zyklus und ihre Verdauung heilen und lernen im Einklang mit Mutter Natur gesunde Rituale zu erschaffen.

Durch Yoga durfte sie tiefere Einblicke erhalten in ihre Innere Welt und neue gesunde Überzeugungen erschaffen, welche ihr Leben mit so viel Freude und Leichtigkeit erfüllen.

Durch Tantra lehrte Sie ihre Energie zu lenken, ihr Potenzial zu entfachen und ein Leben nach ihren Wertvorstellungen mit Leichtigkeit und grosser Hingabe zu kreieren.

Du erfährst in dieser Folge:

🔮 Was ist Ayurveda

🔮 Was beinhaltet Yoga

🔮 Was ist Tantra wirklich ist

🔮 Warum diese 3 Wissenschaften immer ineinander greifen

🔮 Inspiration zu einem ganzheitlichen Leben im Einklang mit den Elementen

Schnapp dir eine Tee oder deinen liebsten Cacao und mach es dir gemütlich, tauche mit mir tiefer in die Weisheit von Ayurveda, Yoga und Tantra ein.

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Aloha and welcome back to another episode of the live authentically Podcast. Your Space to get inspired to live an authentic Life, to fully express who you are and to share your unique Gift with the World. Life your best Life, through embracing your values and stepping into your Potency and Power. 

Today Karin is sharing her thoughts and insights about Devotion right from the heart. She is deeply rooted in Tantra, Ayurveda and Yoga, living a life in tune with her intuition and Mother Nature, devoted to support others in their Journey through all layers back home to the essence of who you truly are.

What you will receive in this episode:

⚡️How devotion can change your life rapidly

⚡️ How devotion leads to abundance

⚡️ How you can shift patterns through giving instead of focusing on receiving or achieving

⚡️ Why devotion is a huge part of aligning yourself to a higher vibration

⚡️ a short meditation to access your deepest desires and devote yourself to what is in front of you

Get your fav Tea or Cacao and let's spend some time together.

Don`t miss the next episode and hit the subscribe button. Thank you so much for being here, it means the world to me.

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In der heutigen Folge tauchen wir gemeinsam in die Welt der Sterne und Planeten ein, Astrologie is calling! Karin teilt mit dir ihr Wissen und Ihre grosse Liebe zur Astrologie. Du erfährst in dieser Folge, was der aktuelle grosse Transit von Pluto in den Wassermann für dich bereit hält und was dies für uns als Kollektiv bedeutet für die nächsten 20 Jahre.

Du erfährst:

🌙 Für was steht der Planet Pluto

🌙Welche Energien erwarten uns mit dem Transit in den Wassermann

🌙 Was heisst das für dich persönlich und wie kannst du dein ganz eigenes Thema herausfinden

🌙 Was heisst das für uns als Kollektiv? Wie dürfen wir uns entwickeln bis 2044

🌙 Meine Tipps und Tricks für diese intensive Zeit der Transformation

Schnapp dir einen Tee, einen Cacao und mach es dir gemütlich, lass uns gemeinsam in die magische Welt der Astrologie eintauchen.

Für mehr Infos zu meinem Mentoring Programm Find your Worth oder das Buchen eines Free Discovery Calls, melde dich gerne via Webseite bei mir. Du findest alle Infos hier.

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Aloha und willkommen zurück zu einer weiteren Folge von live authentically, ich freue mich riesig, da diese Folge einen ganz speziellen Platz in meinem Herzen hat.

Wir sprechen heute über die Samkhya Philosophie, welche quasi die Landkarte darlegt für Yoga, Ayurveda, Tantra & Vedanta. Sie zeigt uns weshalb wir diese menschliche Erfahrung machen dürfen und wie wir unser Leben in die Richtung Moksha, Freiheit ausrichten, uns von dem ewigen Kreis des Leidens befreien und ein selbstbestimmtes Leben leben. Ein Leben in Einklang mit der Natur, im Einklang mit unserer Seelenaufgabe und gepaart mit viel Freude und Neugier!

Folge mir gerne auf Instagram @namaloha.yoga für mehr Inspiration und für alle Infos zu aktuellen Klassen und Events.

Du möchtest Yoga ausprobieren? Dann komme gerne in meine Klassen im Studio oder Online, alle Infos findest du auf meiner Webseite: www.namaloha-yoga.ch

Du praktizierst schon lange Yoga und hast Lust tiefer einzutauchen, dann melde dich für eine 1:1 Begleitung.

Ganz viel Freude mit dieser Episode, teile Sie gerne auf Instagram, damit mehr Menschen an diesem Wissen teilhaben dürfen.

Ich teile mit dir meinen ganz persönlichen Jahresrückblick, raw, real & authentic! Ich nehme dich mit auf eine Reise der Reflexion, gebe dir meine liebsten Tools mit um dein Jahr abzuschliessen und das neue Jahr zu empfangen .
Viele Insights, viel Verletzlichkeit, Tiefe und Spass erwarten dich! Schnapp dir deinen liebsten Tee, Cacao oder Kaffee und lass uns gemeinsam ein bisschen quatschen und Zeit verbringen🤍
Ich teile mit dir auch meine neusten Angebote im 2024, spreche erstmals über meinen brandneuen Online Vergebungskurs der bald raus kommt😍und lasse dir eine riesen grosse Dankeshymne da.

meine Webseite, wenn du mehr über mich und meine Angebote erfahren willst. Ich freue mich von dir zu hören!

Much Love und viel Spass beim reinhören, eintunen und geniessen!
Deine K

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1:1 Mentoring Programm Find your Worth