¿Sientes que a menudo cruzan tus límites, pero no siempre sabes cómo identificarlos o actuar? En este episodio, descubrirás lo que tu cuerpo te enseña sobre poner límites. Aprenderás a escuchar las señales físicas que te alertan cuando son traspasados, y cómo entrenar el 'no'.

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Último episodio cápsula de la serie de Autocuidado financiero. Hoy hablamos de cómo romper tus techos autoimpuestos en el dinero y en la vida diaria y te comparto una herramienta clave para tomar decisiones sin caer en el agotamiento. Desbloquea tu nuevo nivel y pasa de la mentalidad del 'no puedo' a ser la Reina del Autocuidado Financiero.

Bienvenida a la serie de episodios cápsula de 5 días para empezar a transformar tu relación con el dinero y ponerlo a tu favor para vivir en tus términos.

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En este episodio, identifica lo que te funciona y lo que no, y aprende a leer lo que los números te están diciendo. Donde pones tus recursos (tiempo, energía, dinero) se esconden tus prioridades. Y no siempre coinciden con las que crees que son.

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En este episodio, hablamos de los patrones inconscientes que te alejan de lo que quieres y de los 3 perfiles en Autocuidado financiero.

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En este episodio, exploramos qué dicen tus hábitos con el dinero sobre tus prioridades, valores y creencias. Te invito a analizar tu entorno y los estímulos a los que te expones para que puedas empezar a tomar decisiones alineadas con una vida en tus términos.

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En este episodio, conocerás las 3 formas principales en que estás condicionada y cómo se ha formado tu patrón con el dinero. Y te guío a través de tres preguntas esenciales que revelan información sobre dónde estás y cómo te estás relacionando con tus finanzas.

Septiembre marca comienzos y en este episodio, te guío a través de cinco preguntas clave que te ayudarán a despejar espacio, mantener lo que funciona, enfrentar miedos, cuidar tus finanzas y recargar tu inspiración para los próximos meses.

🔴 ⁠Descarga el PDF con los apuntes del episodio: https://drive.google.com/file/d/1z8lyxfZCkU4NQomBFArIrnOYy4qqedhL/view?usp=drive_link

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-Qué es y qué no es experimentar

-7 preguntas clave para detectar las áreas de tu vida que están listas para un cambio.

-Ejemplos reales: cómo ellas han experimentado.

-Algunos de los experimentos que yo he hecho y el impacto que han tenido.

-Cómo diseñar un entorno que te ayude a mantenerte en el camino.

-Cómo documentar tus experimentos.

-Propuesta práctica para que empieces a experimentar, quedarte con lo que te sirva y descartar lo que no. 

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Hoy hablamos de ajustes de mentalidad que puedes aplicar para elegir intencionalmente y no ser esclava de las expectativas ajenas o de ti misma a través de las creencias que te limitan.

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Si te cuesta ser constante en el hábito de hacer ejercicio, ya sea porque no lo priorizas, sientes que no tienes tiempo o te cuentas que te da pereza o que no es lo tuyo, este episodio, desde mi experiencia, es para ti.

👉🏼⁠⁠Entra en la semana meraki y accede al video explicativo y práctico en el que analizo ejemplos reales⁠ de mi sistema de 3 niveles de compromiso para que sepas exactamente cómo trasladarlo a tus propios hábitos: https://www.ladymeraki.com/la-semana-meraki

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