כמה פעמים מצאת את עצמך מתחרט על תגובה פזיזה? כמה פעמים הצטערת על מילים שיצאו מפיך ברגע של כעס? החרטה הזו היא אחת התחושות המתסכלות בחיים, אבל זה לא חייב להיות ככה.

בשיעור מרתק זה, הרב יחיאל קוצר חושף את הסוד העתיק שחז"ל טמנו בפרקי אבות במילים "הוו מתונין בדין" - עיקרון פשוט אך עוצמתי שיכול לשנות את התקשורת שלך עם הבעל/האשה, הילדים, במקום העבודה ובכל מערכת יחסים.

הרב קוצר מסביר איך דווקא המתינות - ולא התגובה המהירה - היא זו שמובילה לתוצאות הטובות ביותר בחיים, מגלה את ההבדל המהותי בין "ביטול" חיובי לבין "בטלנות" שלילית, וממחיש איך ההבנה הזו יכולה לשנות את ההתנהלות היומיומית שלכם.

נושאים מרכזיים בשיעור:

- טכניקת הצלפים: מדוע אנשי עילית מתאמנים בסבלנות ואיך זה קשור אליך

- איך לעצור את התגובה האוטומטית שגורמת לחרטה

- 3 צעדים מעשיים לפיתוח שליטה עצמית ברגעי לחץ

- הפרדוקס של השקט: איך דווקא אלה שמגיבים לאט משפיעים יותר

- הסוד של חז"ל: מדוע גם החכם ביותר תמיד נשאר "תלמיד חכם"

שיעור חובה שנותן כלים להתמודדות עם תגובות אימפולסיביות, מתח בזוגיות, יחסים מתוחים עם ילדים או קושי בהתמודדות עם לחץ בעבודה.