LocalHero säsong 3 avsnitt 147:

Vi är i Scandic Star i Sollentuna och samtalar med Sodad Iskander som är skådespelare, röstskådis, programledare, stuntman. 

https://www.acasting.se/sodadiskander

Vi samtalar om:

* Om Mauricio Molinari och hans podd.

* Ursprungligen från Irak och flyttade till London, UK.

* Teaterskolan i London.

* Pappa jobbade för regeringen.

* Smugglades ut och flydde till Sverige.

* Ville bli pilot när han såg "Topgun". 

* Öppnade butik med pappa.

* Pappa var sjuk.

* Integrationen och att prata fem språk.

* Ansvaret för sina syskon, familjen och barnen.

* Arbetarklassen och komma in I svenska samhället.

* Om café i Norrköping.

* Hälsocafe mitt i gymmet.

* Statistjobbet i "Rederiet",

* Reklamfilm för Posten.

* Bakom kameran och sedan framför kameran.

* Grönbältare i Kyokushinkai Karate.

* Dolph Lundgren.

* "Jönssonligan & Wall Enberg" och Robert Gustafsson.

* Om "Grannfejden" och om Björnes magasin.

* Om "Fartblinda 3" och "Hassel".

* Vilka roller brukar han få.

* Elaka eller goda roller och göra svåra roller.

* Om Methodacting och Meisnertekniken.

* Om "Beck" och Mikael Persbrandt. 

* Många filmer och kortfilmer som Sodad är med på.

* Inspiration av andra skådisar.

* Jesper Barkselius, Matias Varela, Amir Chamdin, Bechir, Tito Pencheff, Alexandra Rapaport, Eva Melander, Bill Skarsgård och Valter Skarsgård.

* Om inre barnet och att vuxna leker.

* Att inte ge upp.

* Om biljakten med pappan i London.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

LocalHero säsong 3 avsnitt 146:

Vi är i Scandic Star i Sollentuna och samtalar med Sandra Jonaeson Kafedzic

Instagram konto: https://www.instagram.com/andasmedsandra?igsh=MTU3azFpNHU0ZmRraA==

Vi samtalar om:

* Av många hattar.

* Jobba inom skolan.

* Administratör på utbildningsförvaltningen.

* Utbilda lärare och drivkraften att utveckla människor.

* Jobba med barn på lågstadiet.

* Växt i en entreprenör familj.

* Driver företag och forma henne.

* Att ge tillbaka till samhället.

* Matematik till lärare.

* Om Andas med Sandra.

* Att krascha totalt, inte leva I sina värderingar, ångest, breathwork, yoga, läkte sig själv och utbilda sig.

* Inbyggda apoteket.

* Ord men inga visor och barn med svårigheter.

* Vad sker på klassen? 

* Anpassningen, falsk profet och tystnadskulturen.

* Om ADHD diagnosen och inre barnet.

* Varför ska vi andas?

* Varför heter det breathwork?

* Thai boxning fighting kopplas med breathwork.

* Tejpa munnen och andas genom näsan.

* Snarkning.

* Andningen är en superkraft.

* Hur kan vi andas då?

* Sprida kunskap och integrera i människors vardag.

* Snabba samhället, stanna tiden , tystnaden och tråkighet.

* Män och breathwork.

* Meditation, att vara här och nu.

* Känslor och upplevelsen.

* Om Shaolin Heroes.

* Olika pass och om gäspning.

* Vad är breathwork egentligen?

* Vad som händer i kroppen?

* 7 dagars utmaningar.

* Om forskningen och om astma.

* Tektum breathing.

* När man är bakis.

* Att utveckla andra.

* Om yoga.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

LocalHero säsong 3 avsnitt 145:

Vi samtalar med Sonja Herrera som är undersköterska i ett kortisboende.

Vi samtalar om:

* Varför vilja jobba som undersköterska i ett kortisboende.

* Att vilja hjälpa människor.

* Hitta sig själv och vad hon ska göra.

* Om Chile och föräldrarna kom ifrån diktaturen.

* När hon blev hotad i spårvagnen och om den okända hjälte som hjälpte henne.

* Civilkurage.

* Om våld i nära relationer.

* taggarna utåt som skyddsmode.

* Utsatt av våld, ignorera det första tecken, viljan att ha en relation och manipulation.

* Små tecken blev stora tecken.

* Om snålhet och narcissismen.

* Det här kommentaren.

* Om kärleken och anknytningsteorin.

* Om det psykiska misshandel.

* Att vara ett ägodel.

* Om psykiskt våld och fysikt våld.

* Hur kom hon ut ifrån den relationen.

* Om barndomen, tryggheten och något hon känner till.

* Vi acceptera det kärlek vi tror vi förtjänar att få.

* Fula ankan syndromet.

* Om filmen "Shallow Hal".

* Att inte skynda kärleken och ta sin tid att bygga relationer.

* Drömmen att hjälpa utsatta kvinnor.

* Om terapi och körkortet.

* Det finns ett liv efter allt det här.

* Om föreläsa.

* Klocket Kunskapenshus.

* Anteckningarna som hon skrev.

* Om hennes vän som gick bort.

* motivationen, panikångest attacker och ensamheten.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

LocalHero säsong 3 avsnitt 144:

Vi är i Scandic Star i Sollentuna och samtalar nu med Stella Rosenqvist Certifierad och diplomerad samtalsterapeut och kognitiv coach.

Hemsida:

https://terapeutstella.se/

Gästas på :

DumpenLive: 

https://youtu.be/b4ipARofGCo?is=UMzho5MpKDsNQnHY

Modiga människor:

https://youtu.be/f8TWzH9Jy18?is=UgujZ6JudcOJBouE

Motvikt:

https://youtu.be/XkQozp7Xx0I?is=4syNvSkBItc4tK12

https://youtu.be/O-I_Qpezrss?is=ZZXzGmSBEDpxqvIg

Vi samtalar om:

* Jobbat på Sishem, behandlingshem, personligt utveckling och Dumpen.

* Aktivist, volontärer och barnaktivist.

* Stötta anhöriga till männen som bli publicerad på Dumpen som kallas för gäddor.

* Stötta barn, tonåringar och coacha personalen.

* Brinner för Dumpen.

* När familjen blir drabbad.

* Barnen sätt att bearbeta saker och är mycket i nuet.

* Vuxna bearbeta annorlunda.

* Att publicera.

* Barnen går före.

* Konfrontera gäddor och inte hänga ut.

* offerperspektiv på förövaren.

* Helhetsarbete på Dumpen.

* Utbildade volontärer och anhöriggruppen.

* Samtal med barn och svåra samtal.

* Om barnens ryggsäckar.

* Om frågor och mod.

* Om tystnadskulturen. 

* Samtal med vuxna, utsatta och tystas ner i släkten.

* Skam och skuld.

* När folk tysta offret.

* Kvinnor som skyddar männen och kvinnor som utsätter barm.

* Destruktiva relationer, anknytningsmönster, kognitiva förmåga, grooming och nätet.

* Barn föds och vuxna sviker dom.

* Vad som finns bakom beteende.

* 13 åringar I fängelse.

* De barn som är tysta och blyga.

* Samtala om sorg och kris.

* Om "Stopp! min kropp".

* Annelie Wessman, böckerna och att LocalHero nämns på boken.

* Om trauma och överlevnadsmekanism utanför sin kropp.

* Om 1 och 4 barn föreläsningar.

* Om Patrik och Sara.

* Förövare som offer och inte barnen.

* Förövare som tar livet av sig.

* Att pedofiler är också människor och hatet.

* Om gäddor lider av en diagnos och om valet.

* Gästas på Motvikt två gånger, Modiga människor och Brottarbröderna.

* Om LexDumpen och Uppdrag granskning dokumentären 

* Att se fruktansvärda saker.

* Om hopp.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

LocalHero säsong 3 avsnitt 143:

Vi är i Scandic Star i Sollentuna och samtalar med barnrättskämpe Michael Himmlegaard.

Hemsida:

https://www.michaelhimmlegaard.com/

Vi samtalar om:

* Sishem Rebeckahemmet

* Myndighet som bedriver tvångsvård.

* Olika delar i Sishem.

* Många som är placerad är inte kriminella och att de är barn/unga i npf, diagnoser och psykiskt ohälsa.

* Ett miljö som traumatisera ännu mer, istället för vård och behandling.

* Barn sviken i en vuxen värld som är en ond cirkel.

* Vuxnas ansvar och vi straffar barn.

* Om det preventiva, förebyggande arbetet och lägga resurser.

* Systematiska övergreppet barn och unga.

* Frågasätta systemet.

* Om socialtjänsten, oroanmälningar, rädslan och förväntningarna på att alla göra sitt jobb.

* Makten och maktmissbruk.

* Vackra ord och löften från politikerna.

* Utsatta barn och det sociala orättvisa.

* Om ord och inga visor.

* Tystnadskulturen.

* Om Förskoleupproret och mindre barngrupper.

* Om eldsjälar kämpar mot systemet.

* Ingen kunskap de som jobbar.

* Louise Neo

* Att vara en falsk profet.

* Att efterleva i praktiken.

* Sishem som fängelse.

* Om vad som händer I sishemmet.

* Om personalen som jobbar där.

* 13 åring flicka som tog sitt liv.

* Ansvarsförskjutningen.

* Sexuella övergrepp och isoleringar.

* Kompetens lämplig personal som slutar.

* Vad som finns bakom beteende.

* Rätt person på rätt plats.

* Om Lex Sara.

* Om befogenheten att använda lagligt våld.

* Lågaffektivt bemötande.

* Om filmen "Sleepers".

* Hur gamla är barn på Sishem.

* Om trauma.

* Om flock beteende.

* Miljonen att han skulle vara tyst.

* Visselblåsare.

* Isabelle Johansson.

* Om känslan av trygghet.

* Ny vård system som Sverige behöver ha.

* Om Rosa Park och om hans böcker.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

LocalHero säsong 3 avsnitt 142:

Vi är i Klocket Kunskapenshus och samtalar med Fredrik Wretman.

Podden : Self Investigators är podcast där Sofie och Fredrik (grundare av Konciensia) utforskar självledarskap, psykologi och livet med nyfikenhet och medkänsla:

https://open.spotify.com/show/4mxkDd4isiXFX1sM22qdv1?si=j743YCszTjuMDrTIaRYiNw

Gästas på "Kaffebönan din resa" :

https://open.spotify.com/show/3aBo0lZklZpKgnZ9nrv0Wo?si=iRlsnhaUQl-nv3wgBnjXAg

Gästas på "Förkroppsligad Psykologi" :

https://open.spotify.com/episode/56rQ3mYgAXBX3BEoKooLun?si=pAfLPbWtRrS4b2s_JCAYIQ

Vi samtalar om:

Att gästas på Marco Briones podd "Kaffebönan din resa",

Om egna podden "Self Investigators" med sin fri.

Om Konciensia

Om när intresse kom för att jobba med det här.

Att jobba med människor.

Om när han var ung, om tomhet och önskan att vara någon.

Om trauma och toxik manlighet.

Om traumatiserat manlighet och miljö pojkar växer upp.

Om anknytningsteorin och olika anknytningsmönster.

Om vi acceptera det kärlek vi tror vi förtjänar att få.

Om självbilden, att bryta mönstret och självinsikt.

Om man är och man gör, nyfiken, inte dömande, medkänsla, skammen och vara sårbar.

Om yoga varje dag, möta sig själv och ta hand om sig själv.

Om sin inre barn, skuggsidor, triggad och fobi.

Om boken "No bad parts".

Om innerchild meditation.

Om Prison Yoga och om hur män har bemöt med yoga.

Om hur vill jag ta hand om mig?

Om känslorna.

Om förändringen som man gör.

Om toxik manlighet är inte en förändring på manlighet.

Om machokultur och att formas av omgivningen.

Att barn är riktiga förebilder.

Om sårbarhet och förmåga att bli sårad.

Om offerkofta.

Om svåra samtal och jobbiga människor.

Om Navid Modiri och om samtalet.

Om etiketter och stämplar.

Om ord som vi laddar.

Om trasighet och om manlighet.

Om manliga normer.

Om Klocket kunskapens hus.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

LocalHero säsong 3 avsnitt 141:

Vi är i Linköping och samtalar med familjepsykoterapeut, med.dr & författare Madeleine Cocozza.

Vi samtalar om:

Om det omöjliga uppdraget som socialtjänsten.

Att socialtjänsten brister i att skydda utsatta barn och förespråkar en ny, specialiserad barnskyddsmyndighet för att bättre hantera anmälningar om våld och övergrepp.

Att jobba 45 år med familje och barn på olika sätt.

Att utbilda socialarbetare för att bli familjeterapeuter.

Att barnen är I centrum.

Om när man omhändertag barn när familjen brister och skapa ett trygg plats för barn.

Att förstå olika perspektiv.

Om familjehemmet och socialtjänsten.

Om 290 kommunala socialtjänsten att jobba med det här.

Att föräldrar är rädda för socialen.

Om rädslan och förväntningar att socialtjänsten ska göra sitt jobb.

Om makt och kontroll.

Om socionomer, barnperspektivet och barnrättsperspektiv.

Om mycket filosofi i begreppet som barnens bästa.

Om ord men inga visor.

Om när socialtjänsten gör ett bra jobb.

Om samhällsvården i sis hem, HVB hem och familjehem.

Om Barnkonventionen, barnens rättigheter.

Om falsk profet.

Om flickan Angelica.

Att inte ge upp dom barnen.

Om utsatthetet i sis hem.

Om barn sviken i en vuxenvärld, stora barngrupper på förskolor, sishem, 13 åringar I fängelse och systemet är inte på barnens sida.

Om barn som utveckla kriminalitet och socialtjänsten är inte rusta att jobba med det.

Om tystnadskulturen.

Om 24 förslag i boken.

Att eliminera politikers makt i LVU beslutet.

Om hur vi samtalar med barn.

Om olika fall .

och mycket mycket mer.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

LocalHero säsong 3 avsnitt 140:

Vi är I Klocket Kunskapenshus och samtalar med Nicole.

Vi samtalar om:

Om vem är jag frågan.

Om Västerås och om varför just Norrköping.

Om naturvetenskapsprogrammet.

Om hennes kompis podd hon gästade.

Att vilja bli astronaut eller skådespelerska.

Om teater och scenskräcken.

Att beröra ett barn och att vara unik.

Om hennes rosa hår.

Om Dolly Styles som var på Arbis. 

Att gå in i sin karaktär.

Att vara halvfinskt.

Att jobba på Arbis och Shotluckan.

Om jobba med barn på kollo och vara simlärare.

Om Ipad och mobiltelefoner som barn använder.

Om skillnaden mellan TV och mobiltelefon.

Om filmen "Green mile".

Om tecknad och barnprogram då och nu.

Att jobba med människor och om vikten med det sociala livet.

Om ensamheten.

Om tårar och att gråta.

Om manlighet.

Om många bollar i luften.

att använda rita som terapi.

Om självkritisk och värdera saker.

Att vara dagdrömmare.

Om A.I.

Om lättkränkthet och bekvämhet.

Att våga ha tråkigt och sätta sig i obekväma situationer.

Att lära känna sig själv.

Om triggers, självinsikt, tacksamhe och utveckling.

Om andlighet, spirituellt, kristendom, tro, energier och om Gud.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

LocalHero säsong 3 avsnitt 139:

Vi är i Klocket Kunskapenshus och samtalar med artisten Bella Novak 

Bella Novak musik:

https://open.spotify.com/artist/6toCNwPdZdfTOB9BWfGRds?si=cy7Yu_aJSh-GVVMGw8BoOw

Hemsidan:

https://bellanovak.com/

Vi samtalar om:

Om uppträdande på Klocket Kunskapenshus Human Rights Session.

Om Västerås.

Om hunger att spela musik.

Om skivbutik Vaxkupan i Norrköping.

Att Norrköping är kulturstad och Crazy Pictures.

Om spelningar i Norrköping och hennes hemsida.

Om när intresse på musik kom.

Om när hon var 12 år fick hon en gitarr av pappa.

Att spela Cornelis Vreeswijk musik.

Om musik som Leonard Cohen, Tom Waits, Joni Mitchell och Martha Wainwright.

Om tjejer med gitarr och att lyssna på mycket 70 tals rock.

Om vad för musik spelar hon.

Om musik, om Ida Lod och musik väcker känslor.

Att sjunga och spela gitarr samtidigt.

Om varför heter hon Bella Novak.

Att studera till journalist, om filmer, teater, dans, musikalvärlden och show artist.

Om vad betyder musik för henne.

Om scenskräcken.

Att musiken är ett inre kompass.

Om Janne Schaffer.

Om hennes låtar.

Att skriva på svenska/engelska eller sjunga. 

Om kritik.

Att vara självkritisk är viktigt.

Att vara snäll mot sig själv.

Om låtarna "Virginia", "Soldier" och "Soles of man".

Att idéen dyker upp för musik.

Om Klocket Kunskapenshus.

Om kultur och ett liv utan musik.

Att sjunga på bröllop, dop och begravningar.

Om känslor och att gråta.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

LocalHero säsong 3 avsnitt 138:

Vi är i Klocket Kunskapenshus och samtalar med Melker Garay.

https://www.garay.se/om/

https://telegrafstationen.se/melker-garay/

Vi samtalar om:

Om mamma från Chile och pappa från Sverige.

Om integrationsresa till Sverige.

Om identitet.

Om när intresse för konst och böcker kom.

Om det exentiella frågorna.

Om frågor om Gud och tro.

Om debutboken " Kyrkvaktmästarens hemliga anteckningar".

Om människotro och samtalet mellan människor, men sätta en Gud mellan människor.

Att tolkningar som finns på bibeln.

Att samtala som civilerade människor.

Att varför finns lidande eller fri vilja?

Om Gud är dömande eller kärlek.

Om vetenskapen.

Om "Fågelskrämman – skymningsnoveller", " och "El sepulturero y la muerte".

Om fria valet, ondskan, olika perspektivet och tro.

Om titlarna till novellerna.

Om "Råttan".

Om vad är ondskan, att lyfta det goda och vad innebär det.

Om varför tar dessa frågor.

Om olika faser i livet.

Att måla tavlor abstrakt.

Om "Gränden" och "Piskaren".

Om "Kometen" som kom ut som kortfilm.

Om kultur och ateister.

Om "mcv" som hyllning till Jorge Luis Borges.

Om förlaget "Ekström & Garay" och nu förlaget "Telegraf stationen".

Om entreprenörskap och byggt Sveriges största dejtingsajt E-kontakt.se.

Om ensamheten.

och mycket mer.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.