Lonely蛋丝

主播：辣的叫老爷 & 麦乐鸡

订阅破 400 啦，老爷也美美回国入住出租屋啦，可喜可贺～不过本期麻辣烫却是一连串筋疲力尽的囧事，直想大呼救命！🆘

⏰ 时间线：

• 02:54 苏州树山徒步惨案：小红书说的新手路线，实际手脚并用连滚带爬堪比消防员训练

• 19:52 共享电瓶车断电：电动变脚动，人在累极的时候真的会沉默

• 29:18 真假蛋白粉事件：减肥一月没瘦，原来买到的蛋白粉真身竟是优乐美

• 39:25 马略卡初游体验：避雷9月底 10月，喜欢果冻海吃吃喝喝躺平的人推荐住Cala D'or

• 46:54 巴黎入境排队 2.5 小时：看到前面的人被关“小黑屋”，我瑟瑟发抖

好啦，不知道大家最近几个月有什么好玩事件发生吗，欢迎在评论区分享哦！之后我们会单独做一期吃吃喝喝专题，大家尽情期待吧！

*如果有希望加入我们听友群的听众，也可以点击：播客名片-联系我们-点击微信图标（需要出示收听本节目5小时记录截图哦~）

主播：辣的叫老爷&麦乐鸡&徐小酷

热烈欢迎！2026年度！最受欢迎单集的男主人公登场！！！！麦立竞将代替各位听友问出多个她感兴趣的问题，围绕小酷哥的人生和他&老爷的爱情故事

⏰时间轴：

02:58 徐小酷生平介绍&发财秘术大公开

17:24 老爷&小酷的十年前/后爱情故事

42:52 浪漫巴黎之旅旅行感想是……

不知道听友们还有什么其他感兴趣的问题呢！也可以在评论区热烈留言，麦乐鸡剪辑的时候也是后悔有很多问题没问，期待大家成为我的嘴替，替我在评论区大大询问一番！

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主播：辣的叫老爷&麦乐鸡

好久不见的生活麻辣烫回归！没想到两位主播最近的生活乱七八糟的事情太多，没来得及分享好吃好喝好玩就已经一期结束！

⏰时间轴：

01:50 如果我有罪，法律会制裁我，而不是让荨麻疹找我！

32:41 办公室抓马事件突发！长腿哥&玫瑰妹崩溃

48:50 猪妖减肥大竞赛

好啦，不知道大家最近几个月有什么抓马事件分享吗！之后会单独做一期吃吃喝喝专题，大家尽情期待吧！

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主播：辣的叫老爷 & 麦乐鸡

告解式系列首期开张！做了这些事之后，我的心里涌起别样的情绪......我的良心，你死哪去了！

⏰时间轴：

00:42 听友后续：被催婚氪金上相亲网站，最终靠“发疯”换来清净
06:59 老爷首次告解：第一次解约实习生，我做错了吗？
44:03 老爷第二个告解：装瞎零元购了一块腮红，我做错了吗？
49:21 麦乐鸡的告解：录制前1分钟发现自己没写大纲
56:07 投稿信箱持续开放：大事小事、鸡毛蒜皮都可以投

欢迎大家多多在匿名信箱投稿哦 👉 https://pome.vip/f1db8f7b73

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主播：辣的叫老爷 & 麦乐鸡

二周年了！我们捂了很久的大消息终于公开了——老爷要搬回中国了！除此之外，还有听友们投稿的AI焦虑、催婚攻防战、零食种草、影视剧推荐等Q&A大乱炖！

⏰时间线：

02:04 老爷惊天官宣：选择放弃永居搬回中国的心路历程是......

13:56 Q&A①：AI发展这么快，两位主播有焦虑吗？

24:12 Q&A②：影视剧推荐——《八仙！》《欢迎来龙餐馆》《Off Campus》《熊家餐厅》《Tiptoe》

34:05 Q&A③：世界杯英国氛围以及外国人会好奇很为啥没有中国队吗

35:58 Q&A④：被催婚过吗？怎么应对？听友分享“最美亲家”小程序&麦乐鸡祭出发疯大法

47:34 Q&A⑤：美味零食种草之从低卡路里到热量炸弹全满足

54:09 Q&A⑥：如果人生只有最后一次旅行机会，两位主播想去哪里呢

58:43 二周年回顾之：没换设备（对不起）、听友群从2人扩到30人、第三年目标（坚持更新！）

谢谢每一位听友，不管你是陪了我们两年，还是刚点开这一期。谢谢你们在通勤路上、做家务时、失眠夜里点开我们；谢谢你们投稿提问、在评论区留言、在听友群里冒泡——是你们让这场“零收入”的坚持变得更有意义。

第三年，我们继续，能走多远走多远。👋

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主播：辣的叫老爷 & 麦乐鸡

嘉宾：小爱老师

⏰时间线：

02:41 网络非主流启蒙
小爱换上“微凉”系阿宝色网名头像，喜获“黑势力”大哥青睐。

10:29 星巴克の成人礼
三人第一次点单被价格吓到魂飞魄散，抹茶星冰乐喝不明白但硬喝。

17:30 RIO初体验

以为果味气泡水，结果是“纯色素+香精”，难喝但小装。

21:42 学抽烟装大人
25岁文静小男生为“成为大人”学smoke，过嘴不过肺。

25:13 同学录闷骚事件
小爱在一堆“可爱”里精准锁定“闷骚”那页，冷酷写下“以后常联系”。

29:12英国国旗蝙蝠袖
当年觉得洋气到爆，现在看是移动米字旗。

32:38 炒鞋、AJ、死飞
初中潮流男孩标配：抽耐克APP、骑无刹车自行车。前夫哥靠一双薄荷绿潮鞋捕获老爷芳心。

40:47 翻包梦 & MCM
up主都是老钱风，小爱只有MCM+精品店小破烂，拍了不敢发。MCM靠EXO带火后有人斥巨资购入。

49:16 电子宠物宇宙
拓麻歌子高需求宝宝，越养越丑还容易死。磁灵斗士拥有者≈被数码世界选中的孩子。

54:55 小馒头与邻居妹妹 （泪目版
小爱谎称零食“北京买的”不让邻居妹妹同款，次日被超市拆穿。多年后妹妹因病去世，“早知道就一起吃了。”

不知道各位听友在青春期的时候都跟过哪些风，做过哪些现在想来会会心一笑的事情呢，欢迎在我们评论区分享哦！

PS.8月底的Lonely Dance两周年的专题活动大家希望听到什么内容或者做些什么专题节目也欢迎大家多多在匿名信箱投稿哦 👉 https://pome.vip/f1db8f7b73

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主播：辣的叫老爷 & 麦乐鸡

播客两周年在即，我们俩做了一个听众提问箱，麦乐鸡突发奇想——“既然有真人来提问，为什么不试试让AI也来问我们？”于是就有了这一期：AI问，真人答。

本期时间轴：

• 06:31问麦乐鸡：“从酒店行业跳到游戏公司做HR，再转岗做PM——“第一次是冲动，第二次是计算”？

• 11:47 问麦乐鸡：“在奋斗型公司最累的时候，当时想要的是什么？”

• 15:11问老爷：“如果一件事做到80分不会翻车，你为什么还是想把它磨到95分？

• 16:58 问老爷：“假如你今天请假一天，你最担心自己会漏掉什么？”

• 20:26 问麦乐鸡：“对于身边那些跟你很像但做出了完全不同选择的人，你心里是什么感觉呢？”

• 27:01 问麦乐鸡：“你说想和大家交朋友，但害怕弄巧成拙，那最坏的结果真的发生过吗？”

• 34:05问老爷：“假如明天工资多20%，你最想先买自由，买安心，还是纯粹买点快乐？”

• 39:26 问麦乐鸡：“最近期待到坐不住的事情是什么呢？”

• 43:53 问麦乐鸡：“正确人生路的标准是你爸妈的，是社会的还是你自己的？”

• 48:07 问老爷：“决定做博客的时候，你是在追求表达、连接和创造，还是想证明我能做点不一样的东西？”

• 51:27 问老爷：“想象30岁以后，一个很普通的周末，谁的期待最容易挤走你自己的位置？”

• 53:28 问麦乐鸡：“你身边结了婚的朋友里，有没有让你觉得我也想这样的?”

• 59:50 问麦乐鸡：“如果结婚这件事情你不需要考虑任何的现实因素，那你会犹豫吗？”

AI问的问题，终究是人类好奇心的映射，但它确实帮我们聊出了一些平时不会主动碰的话题。如果听友们也好奇AI会怎么问你，不妨也试试看吧！

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主播：辣的叫老爷&麦乐鸡

就这样淡淡地把自己珍藏的生活心机分享给大家，本播客就是一个这样大气的播客！不需要新买东西，也不是好物推荐！我们是帮助大家运用更好地运用身边物品的小天使！（？

03:59 某鱼代金券帮助我便宜吃饭

08:37 保鲜膜帮助我的香蕉活得更久

12:10 头绳帮助我的开封零食不受潮

16:04 餐巾纸盒帮我做收纳

19:43 指甲剪帮助我剪断一切

27:00 老爷帮助大家转热冰箱菜

29:25 冲锋衣帮助大家抵御风雨

36:41 麦乐鸡帮助大家做旅游攻略

45:08 不扫兴万能回复大法帮助我和朋友交流

47:57 词语替换帮助前夫哥去油

以上就是我们的生活小心机，希望能帮助大家！也欢迎大家和我们分享自己的生活小心机。

PS.8月底的Lonely Dance两周年的专题活动大家希望听到什么内容或者做些什么专题节目也欢迎大家多多留言哦！

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主播：辣的叫老爷 & 麦乐鸡

酷暑来袭，又到了每年中高考放榜的日子。本期两位主播回忆起了自己当年考试结束后的那个暑假——有人面试完就上了电视新闻，有人拖着骨折的脚硬闯日本……聊着聊着两人都嗨了，仿佛又回到了那个没有压力、只有无限可能的夏天。

04:33 重磅爆料：麦乐鸡春考面试完上电视了！班主任看到后说“看你那样就知道稳了”

07:34 面试名场面：麦乐鸡把老师们都聊笑了，最后拿了专业面试第一名

08:30 老爷的面试回忆：英语对答如流，结果在一个四字成语找错别字上卡死了

12:15 那个暑假我们立的flag：赚钱！赚钱！赚钱！

16:00 血汗钱换梦情：电影院辛苦打工买来的梦中情裙

20:16 彩蛋：在麦乐鸡电影院打工期间，我们一起见过彭于晏真人！

21:07 染发染出黑历史：老爷高中毕业照上只有她一个“精神小妹”黄头发

23:52 麦乐鸡的毕业旅行：带妈妈初游日本，但美食专家的天赋已经在发力

29:05 老爷的毕业旅行：在大阪心斋桥跟妈妈吵架直接撂挑子回酒店

34:23 上大学前的准备：宿舍神器、豌豆公主的床以及木纹贴纸

45:04 宿舍玄学：美美入住双人间以及缘分让我再次回到同专业的寝室

50:08 如果能回到那个暑假：麦乐鸡说“少打工，问爸妈要点钱好好享受这个假期”

53:17如果能回到那个暑假：老爷说“没趁着6个月把车练起来，现在快30了还得重新学”

你人生中那个最没有压力的暑假，是怎么过的呢？有没有像我们一样打工、染发、去旅行呢？欢迎在评论区分享你的故事！

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主播：辣的叫老爷/麦乐鸡

哈喽啊大家，不知道大家618买了什么好东西呢？久违的好物分享来啦！

本期好物清单

• 吃 00:48

  • 盒马 红豆玉米须南瓜水 01:11

  • 吾岛 美拉德无蔗糖希腊酸奶 04:20

  • 礼厚茶肆 冬瓜奇兰海石花 09:31

  • 月亮兜兜 贵州酸汤粉 12:10

  • Penn State Pretzels香葱酸奶油碱水结 14:41

• 用 17:46

  • 伊索香水 蓓芳（Aurner）17:57

  • odette e odile 的子品牌SY 闪片鞋22:43

• Lululemon Speed Up女士运动高腰短裤2.5"内衬款 26:48（货号LW7AY3S）

• 娇韵诗 男士保湿啫喱 30:26

• Rhode腮红棒 - toasted teddy 32:16

• 保健类 35:46

  • 参天 玻璃酸钠保湿滴眼液（更正：玻璃酸钠含量应该是0.1%！！！工作人员你骗我！！！也不排除是我自己记错了，不好意思各位！！！！）35:58

  • 西班牙Aquilea褪黑素 41:27

  • 影视 45:14

    • 给阿嬷的情书 45:36

    • 蓝眼武士 55:28

好啦，以上就是我们的推荐，不知道大家有什么好物推荐呢，也欢迎和我们互相安利！

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