「もし〜だったら」に惑わされず生きるには、自分なりに目指す心の有り様を定めておくと良いのでは。そんなお話しです。

普段直接誰かと会う機会が限られている僕は、ただ誰かとあって挨拶をできる機会があるだけでとても嬉しく感じます。コロナ禍では皆さんもそうした機会があったかもしれません。日常で慣れてしまいだからこそ、さりげない挨拶を大切にしていくと、自分も周りも平和な心が広がるかもしれません。

日頃何気ない物事に感謝ポイントは溢れているかもしれません。感謝が多いほど喜びが生まれやすく、健康にも人間関係にも良いものではと思います。

仏教は実践の教え、日々の実践の訓練の中におだやかな心が生まれていく。そう考えております。訓練の対象は様々あれど、訓練することを意識すること。意識のコントールをする訓練自体が土台にあると考えております。

軽安(きょうあん)は、仏教では悟りにつながる7つの要素として重要視されてます。それは心軽やかに安らぐあり様。それは執着や囚われから離れた状態。そんな様についてのお話しです。

信じるものは、外から与えられる教えではなく、内から実感できるものがあると良いのでは。そして、それは自分に良いと感じるだけでなく、周りにも良いと実感できるものが良いのでは。そんなお話しです。

アリストテレス曰く、心は人を動かすもの。人が動くには心動く言葉が必要。それは理屈が正しい言葉とは限らない。正しさより心動く言葉が時に大切かも。そんなお話しです。

箱根の道の凍結もあり今日明日の東京行きの予定を変更させて頂きました

でもその分善きことも起こせるものです

予定も心も常に余白も持って(仮)なつもりで生きていく。

そんなお話しです。

三愛精神(人を愛し、国を愛し、勤めを愛し)を掲げるリコーさんの山下会長との対談を頂くにあたり、山下会長の唱える「すべての働くに歓びを」という考えも踏まえて、仏教における、愛とよろこびをまとめた、四無量心(しむりょうしん)についてお話しさせて頂きます。

四無量心 Four Immesuarable minds とは

慈悲喜捨からなります。

日常で見逃しがちになってい流かもしれない自分自身のこと — 自分が何をしているのか、どんな表情で何を喋っているのか — に時に意識を向けてみる。そうすると気づきがあるかもしれません。