L'Open Podcast avec Mikaël

L'Open Podcast avec Mikaël

By Mikaël Lavallee-GravelEducationSelf-Improvement
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L'Open Podcast avec Mikaël episodes

  • 33 : N'ATTENDS PAS : SOIS FIER DE TOI MAINTENANT

    Et si tu arrêtais d’attendre avant d’être fier de toi ? En général, on repousse ce sentiment en se disant qu’on doit faire plus ou faire différemment, être parfait ou atteindre un certain niveau avant de se donner le droit d’être fier.

    Dans cet épisode, je te partage et te fait réfléchir sur le fait que tu as toujours fait ton best, que tu n'aurais pas pu faire autrement car sinon tu l'aurais fait comment embrasser la perfection de l’imperfection. Et si on se concentrait sur reconnaître notre propre valeur, même quand nous sommes convaincu que nous ne faisons pas ou nous ne sommes pas assez. Tu n’as pas besoin d’être parfait, juste d'embrasser ton imperfection.

    Écoute cet épisode et commence à célébrer tes victoires, qui tu es et ce que tu as fait aujourd’hui !

    Dis-moi en commentaire : As-tu tendance à minimiser tes accomplissements ? Ça te prends quoi pour être fier de toi?

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    Conférence et workshop : https://mikaellavallee-gravel.com/conference-et-workshop-sur-le-pouvoir-de-la-perspective

    Coaching de groupe pour athlètes de 12 ans et plus été 2025 : https://drive.google.com/file/d/13XDQmciVAFxJQUcTb3_AX2r77djwBbVH/view?usp=sharing

    Méditations gratuites : https://drive.google.com/drive/folders/1c2KaMWLz3FfmbxHDzLhy_3GbwN0LGHBu?usp=sharing

    Livre gratuit en ligne en anglais sur comment "thrive" dans les moments difficiles : https://drive.google.com/file/d/1EIXF5vm2LcXeRY_m8ucKhsiRh7IBhx4V/view?usp=sharing

    Que la paix soit avec toi,

    20 min
  • 32 : Tu sais où aller : ARRÊTE D'ATTENDRE ET OSE SUIVRE TES RÊVES

    As-tu déjà ressenti cette pression de suivre un chemin tracé par la société, par peur du jugement ou pour faire plaisir aux autres ? Dans cette vidéo, je te partage pourquoi suivre ton cœur est la décision qui va changer ta vie en plus d'explorer comme cette décision est celle qui va transformer le monde en un nouveau monde plus radiant et miraculeux.

    Quand tu écoutes cette petite voix intérieure, celle de ton enfant intérieur, tu ne peux pas te tromper. C’est ainsi que tu crées une vie miraculeuse, pleine d’opportunités et d’alignement. C'est le moment d'arrêter de se laisser guider par la peur et d'oser vivre nos rêves !

    Dis-moi en commentaire : As-tu déjà pris une décision importante en écoutant ton cœur ? Qu’est-ce que ça a changé pour toi ?

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    Que la paix soit avec toi,

    20 min
  • 31 : J'ai frôlé la mort et j'ai compris que ce n'est pas ce que tu fais, mais ton état qui compte!

    ***Ne vous inquiétez pas, je suis dans un apprentissage, je vais recadrer les vidéos à partir des prochaines épisodes ***

    Ce n’est pas juste ce que tu fais qui compte, mais l’énergie dans laquelle tu le fais. Nous sommes tous responsables de l'état dans lequel nous agissons. Par contre, moi le premier, nous avons de la difficulté à faire confiance et laisser le processus couler naturellement.

    De cette façon, nous poussons, forçcons et agissons par peur, stress ou sentiment de manque… et ça, ça c'est ce qui nous bloque de faire ce qu'on est vraiment fait pour accomplir.

    Dans cet épisode, on parle de l’importance de l’alignement, de comment transformer ton approche pour agir avec joie, confiance et puissance, au lieu de lutter contre toi-même et la vie. Quand tu es dans le bon état mental et émotionnel, tout devient plus fluide et plus impactant. C'est entre tes mains, vas-tu agir par peur et manque ou pas authenticité, passion et amour?

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    Que la paix soit avec toi,

    23 min
  • 30 : LA PERFECTION TE BLOQUE : Ton futur toi te supplie de commencer aujourd’hui

    ***Ne vous inquiétez pas, je suis dans un apprentissage, je vais recadrer les vidéos à partir des prochaines épisodes ***

    Aujourd'hui, si tu écoutes ce podcast, c'est que la vie t'envoie un signe que peu importe ce que tu veux faire, tu es prêt à commençer et à faire un pas vers tes peurs même si tu es effrayé. Attendre que tout soit parfait avant d’agir, c’est se piéger soi-même. La perfection est une illusion qui cache souvent la peur d’échouer, d’être jugé ou de ne pas être prêt. Mais la vérité ? Le courage, ce n’est pas d’attendre le bon moment, c’est de faire le premier pas, même quand on doute. Dans cet épisode, on parle d’action imparfaite, de dépassement de soi et de pourquoi chaque rêve commence par une décision : celle de se lancer.

    #AgisMaintenant #Courage #Mindset

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    Que la paix soit avec toi,

    17 min
  • 29 : Rien à se défaire, tout à embrasser pleinement

    Au travers de mon expérience, je partage comment j'ai réalisé qu'on avait tendance à vouloir se débarasser ou à modifier les choses qui ne se passe pas comme nous croyons qu'ils doivent se passer selon notre regard égotique d'humain.


    Toutefois, est-ce possible qu'on bloque le flow de la vie, qu'on se bloque d'opportunités, de messages, de rencontres innatendues, de miracles,etc?


    Et si on décidait d'embrasser pleinement ce qui est ? Souvent, on veut le fruit avant qu'il soit bien mûr, mais si on embrasse le moment présent dans son ensemble, peut-être allons nous réaliser qu'au bon moment c'est l'ensemble du vergé qui nous attends ?


    Et même si ce n'était pas le cas, l'acceptation qui vient avec l'amour de ce qui est, est peut-être la petite pépite d'or que nous recherchons tant. Pourtant, cette pépite se trouve à la plus belle des places : à l'intérieur de nous.

    Bon écoute !

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    17 min
  • 28 : Stefania Dominguez - From the Stage to the Spirit : Her Journey to Miracles and Purpose
    Today I was blessed to sit down and have a wonderful exchange with Stefania Dominguez. She left her ambitious music career of 20+ years as an international singer-songwriter and performer to live a truly fulfilling and divinely guided life. Today she uses all her gifts and services ( like music, yoga, speaking, writing, teaching and more) to help others on the awakening path to heal, reclaim and redefine their relationship with the Divine.
    In today's episode, we dive deep into :
    -What drove her to become a singer
    -How we forge identity and the never-ending journey of self-discovery
    -Navigating changes and the death of the ego
    -Music as a way to heal
    -Spirituality, god, LOVE and the universe from a different perspective
    -Her new calling
    and so much more!
    To connect or know more about her :
    Stefania Dominguez
    Website: ⁠www.spiritledstef.com⁠
    IG: @spiritledstef
    YT: ⁠https://youtube.com/@spiritledstef
    Intro music ‘Ipanema’ link:⁠https://youtu.be/XVlttSpA9QQ?si=23SvEw7cfC0B6Tbl⁠
    Outro music ‘Impossible - Spirit Remix’ link:⁠https://youtu.be/BtEFmf1FOr0?si=JuLQamrog6YuBDt6⁠
    Online Miracle Mind Meetup:
    Wednesdays at 9:30am EST
    ⁠https://www.awakenpedia.com/stefania-dominguez-event-sign-up/⁠
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    #love #spirituality #podcast #connection #identity
    1 hr 39 min

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''L'Open Podcast avec Mikaël" est un podcast authentique qui invite les auditeurs à plonger au fond d'eux-mêmes. Ce podcast se voit comme un moment de présence, une opportunité de mettre tout de côté où l’on parle en toute vulnérabilité afin de permettre aux auditeurs de trouver une résonance avec leur propre expérience. Ce moment d'écoute est pour vous, que vous cherchiez à surmonter les défis quotidiens ou simplement une pause pour réfléchir et connecter avec vous-même.