'' Tu es fort, je ne serais pas capable ''

C'est ce que quelqu'un m'a dit récemment lorsque je lui racontais ce que j'avais vécu dans les derniers mois.

Mais, c'est quoi d'être fort et sur quoi qu'on se base pour dire qu'on ne serait pas capable?

Dans cet épisode, j'explore comme la vie, tel un gym, m'a forgé pour devenir, un jour à la fois, l'individu que je suis en plus de mettre en lumière que si je suis plus ''fort'' mentalement, c'est parce que je n'ai pas couru quand la vie m'a présenté devant de nouveaux poids. Je crois que ça vaut la peine de croire que tout ce qui arrive, arrive pour nous et non contre nous. Sur ce, bonne écoute!

God bless you,

I am honored to receive an amazing man, husband and father. His name is Jeppe and he is a transformational coach who helps people from around the world understand themselves better to create a life that aligns well with who they are.

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C'est difficile de continuer de croire quand on a l'impression que rien ne va comme on veut, rien ne semble bouger dans la bonne direction, mais je te le dis, c'est pas parce que tu ne vois pas l'arbre poussé que la graine n'est pas bien semé :)

Bonne semaine!

Vis ce que tu as à vivre! Il est temps d'arrêter de juger certaines émotions comme ''négatives'' et de juste les voir comme des messagers. Tout les émotions sont invitées et méritent tous d'être véçu.

Comment te sentirais-tu si tu savais que vivre tes émotions étaient la meilleure décision que tu pouvais prendre pour toi et pour le monde?

Let that sink in;) bonne semaine !!!

''Vous ne pouvez pas relier les points en regardant à l'avant, vous ne pouvez les connecter qu'en regardant en arrière. Vous devez donc avoir confiance que les points se connecteront d’une manière ou d’une autre dans votre avenir. Vous devez faire confiance à quelque chose – à votre instinct, à votre destin, à votre vie, à votre karma, peu importe. Cette approche ne m’a jamais laissé tomber et elle a fait toute la différence dans ma vie.''

-Steve Jobs

Est-ce possible de ne pas faire la bonne chose, de ne pas prendre la bonne décision, de faire une erreur?

J'aborde la possibilité que même si j'ai longtemps cru que j'avais et que je pouvais ''fu.. up '', il n'y a rien de tel... Juste différentes possibilités qui nous transporte toujours à l'endroit juste, que l'on juge cet endroit juste ou pas.

Bonne écoute, fais confiance, tu es sur ton chemin:)

Au moment où je fais l'épisode, l'été approche et c'est le temps de me mettre mon costume de bain...

La maladie a changé mon corps d'athlète et ce n'est plus la même game. Comment j'y fait face? En fait, comment j'ai embrassé tout les parties de moi-même et comment j'ai redécouvert ce qu'est d'être un homme et de se sentir bien dans sa peau sans shape, sans $$$, sans fille, sans popularité... Avec rien d'autre que moi, avec rien de moin que moi;)

L'invitation est lancée pour tous, on peux-tu s'aimer pour qui nous sommes et pouvons-nous changer les stéréotypes de ce qu'est d'être un homme (et une femme, mais cet épisode est dédié aux hommes plus particulièrement).

Bonne écoute, bon podcast!

J'ai réalisé, grâce à Peter Crone, en Avril dernier, qu'il était facile de juger son passé, juger nos défauts, condamner nos émotions ''négatives'', etc. Ça m'a fait réfléchir sur l'amour et l'acceptation de ce qui est et non sur ce que l'on pense qui devrait être... Sa définition de l'amour m'a fait prendre conscience de la puissance de l'amour dans l'ensemble des facettes de la vie et c'est en fonction de mon expérience, ce que je partagerai dans cet épisode.

On part la semaine avec du courage. Tu ne vois peut-être pas le bout, mais je le sais que tu es capable et je sais que la vie organise ça pour toi.

Keep going, god bless you

Le futur... Ce fameux futur qui en stresse plusieurs. C'est quoi que je dois faire, quand, comment, et si je faisais une erreur,etc.

J'ai été confronté à la peur d'avoir un ''mauvais futur'', mais j'ai réalisé que c'est impossible. Que le mauvais futur n'existe pas. Il existe juste notre futur et ensuite, notre jugement de ce que doit être le futur, mais en réalité, une chose nous est demandée : vivre et faire confiance que tout va arriver comme il se doit !

Bon écoute!

L'épisode porte sur le rôle de la relation qu'on a avec soi-même. Comment te parles-tu? C'est quoi ton dialogue avec toi dans les moments difficiles ? Est-ce qu'il change face à toi si tu n'aimes pas quelque chose? Comment recois-tu les cadeaux comme les compliments par exemple? J'ai découvert que je pouvais être un parent beaucoup plus aimant pour le petit Mikaël et je partage comment ma philosophie a évolué sur la relation qu'on a avec soi-même. Bonne écoute, je suis fier de toi, oui toi!