durée : 00:05:49 - Conseil bien être FBIsère - par : Erika Vachon - La médecine chinoise prend soin de nous et nous aide à vivre plus sereinement. Comment chasser le spleen de la rentrée selon la médecine chinoise ?

durée : 00:04:43 - Conseil bien être FBIsère - par : Erika Vachon - L'activité physique nous aide à rester en bonne santé et permet aussi de réduire le stress et la fatigue.Pourtant, lorsqu’elle n’est pas adaptée, cela devient vite une corvée.

durée : 00:06:33 - Conseil bien être FBIsère - par : Erika Vachon - L'ayurveda nous vient de l'Inde et prend soin de notre corps et de notre esprit.

durée : 00:06:24 - Conseil bien être FBIsère - par : Erika Vachon - Aujourd'hui c'est scientifiquement prouvé ! Prenons le temps de nous faire plaisir, de nous câliner, de nous embrasser !

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durée : 00:06:59 - Conseil bien être FBIsère - par : Erika Vachon - La médecine chinoise prend en compte notre corps et notre esprit, on libère les énergies et on trouve l’équilibre. Le raisin, c'le fruit de l’automne selon la médecine chinoise

durée : 00:02:23 - Conseil bien être FBIsère - par : Erika Vachon

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