Los Cabos Estoico

By Alberto Treviño

Soy Alberto Treviño y este es un podcast para todos los que buscamos una mejor calidad de vida. El estoicismo es una filosofía práctica, creada hace más de 2300 años y que podemos aplicar en nuestros ... more

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Los Cabos Estoico episodes:

June 05, 2025 La comparación constante - Una jaula invisible
La comparación constante con lo demás puede llegar ser una jaula invisible, la competencia es contigo y no con los demás, no puedes cambiar las cartas que te tocaron pero si la forma en que tu las juegas. ¡ Sé auténtico !
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15min
May 29, 2025 La Vida es HOY: No la Dejes para Mañana
“La Vida es HOY: No la Dejes para Mañana”

¿Cuántas veces has pospuesto tu felicidad esperando “el momento ideal”?
En el nuevo episodio de Los Cabos Estoico, Alberto Treviño te invita a despertar al único tiempo real: el presente.
Vivir con virtud, propósito y claridad… empieza hoy.
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14min
May 22, 2025 El Secreto del Poder
El Secreto del Poder

El poder no está en los títulos, sino en la capacidad de influir en otros.
Surge cuando tienes algo que el otro desea —reconocimiento, amor, libertad— y solo existe si el otro lo necesita.

No es bueno ni malo; es una herramienta.
El verdadero secreto está en usarlo con conciencia, responsabilidad y virtud.
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15min
May 15, 2025 Cambiar Duele, Pero Quedarse Duele Más: El Coraje de Ser Quien Eres
En este episodio de Los Cabos Estoico, Alberto Treviño reflexiona sobre el proceso interno del cambio auténtico. A través de su experiencia personal y la sabiduría de Marco Aurelio, explora la resistencia que sentimos al soltar lo que fuimos y el dolor que implica quedarnos en lugares, hábitos o versiones de nosotros mismos que ya no nos representan. Cambiar no es solo una decisión racional; es una ruptura emocional y espiritual que exige coraje, virtud y compromiso con nuestra evolución. Una invitación honesta a mirar de frente lo que duele y atreverte a ser quien realmente eres.
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17min
May 08, 2025 Cuando la Vida se Vuelve Maestra
Este episodio es una reflexión profunda sobre las lecciones que solo la vida puede enseñar. A través de experiencias personales y filosofía estoica, se explora cómo el verdadero aprendizaje no siempre viene de libros o aulas, sino de los errores, silencios y momentos que nos confrontan con lo esencial. La vida, con su crudeza y belleza, se revela como la maestra más sabia, si aprendemos a observar con atención, a estar presentes y a vivir con propósito.
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17min
May 01, 2025 La Libertad de Creer: Entre la Geografía y el Tiempo
En este episodio, reflexionamos sobre el poder de la fé desde una mirada libre de dogmas, recordando que muchas veces nuestras creencias están influenciadas por el lugar y el momento en que nacimos. Desde una perspectiva estoica, nos invita a valorar la libertad interior, el respeto mutuo y la búsqueda de virtud como guías por encima de las imposiciones religiosas.
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22min
April 24, 2025 El Último Recordatorio: Vive Antes de Partir
En este episodio de Los Cabos Estoico, reflexionamos sobre la muerte no como un final temido, sino como un recordatorio profundo de lo que realmente importa: vivir con presencia, gratitud y propósito. Inspirado en figuras como Steve Jobs y en pérdidas personales recientes, este capítulo nos invita a valorar el tiempo, soltar las ilusiones del éxito material y abrazar la vida con plenitud… antes de que sea tarde.
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18min
April 17, 2025 La mejor versión de ti

En este episodio reflexiono sobre cómo soltar la necesidad de aprobación externa y abrazar la autenticidad. Comparto mi experiencia personal al dejar de vivir según expectativas ajenas y comenzar a alinearme con mis principios más profundos. Un llamado a vivir desde la libertad interior y no desde la validación de los demás.
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20min
April 10, 2025 El Apego
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21min
April 03, 2025 Lo Tenía Todo… Menos Paz: La Gran Diferencia entre Éxito, Progreso y Crecimiento
Este episodio reflexiona sobre la diferencia entre crecer, progresar y tener éxito. Se cuestiona la idea del éxito basada en la acumulación material, y se comparte cómo una crisis puede ser el punto de partida para reconectar con el propósito y la paz interior. El verdadero crecimiento no se mide por lo que se tiene, sino por la coherencia con la que se vive.
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