Este capitulo está dedicado a todas las personas que están pasando por la pérdida de un ser querido en estos momentos o que conocen a alguien. Aún cuando esa persona querida ya no está con nosotros vive en nuestro corazón y a través de nosotros, porque cada uno deja huella en las personas que amamos y esa huella es imborrable.

Dentro del contexto familiar la comunicación tiene que ver con transmitir valores, conocimiento, formas de actuar, expectativas, intereses, formas de solucionar. Cuando hay buena comunicación y es positiva todo fluye y construye, pero cuando no, aparece el conflicto y la crisis.

¿Qué es la salud mental y porqué es tan importante cuidarla? En esta situación tan cambiante que estamos viviendo puede hacer difícil el mantener una estabilidad mental, por eso es importante conocer del tema y romper con los estigmas que hemos creado.

¿Cómo se quién soy? y ¿Cómo conformo una imagen de mi mismo? son algunas de las preguntas que se escucharán en este capitulo.

En este episodio escucharán como podemos afrontar la soledad en tiempos de cuarentena y a todo lo que nos enfrentamos hoy en día. 

Este podcast está hecho para adentrarnos más en nuestra mente y comprender diversos aspectos de ella, conocer más sobre el mundo de afuera y como ser relaciona con nosotros ademas entender sobre la diversidad de la vida.