Superalimentos, alimentos funcionales, marketing nutricional, tantas y tantas formas de ver las cosas que sólo generan desinformación, mejor escucha al nutriólogo Ramón Benítez y forma tu propia opinión. 

¿Existen los resultados inmediatos? La internet esta plagada de promesas, pero ¿Cuántas son reales? Mejor escucha la opinión de nuestros expertos y elimina los mitos de tu vida.

¿Quieres mejorar tu salud y rendimiento deportivo? En esta ocasión hablamos del ciclismo, una gran alternativa de movilidad, deporte y que además te ayuda a mejorar tu salud, figura y rendimiento.

Llevas meses trabajando y gastando en un entrenador y por más que lo reflexionas, ¿Tú entrenamiento no se adapta para nada a ti o te ponen a entrenar con otros al mismo tiempo y todos hacen lo mismo? Y sobre todo ¿No tienes una proyección especifica de lo que esperas de resultados y en qué tiempo?

Mejor checa nuestro nuevo episodio y descubre que debes saber sobre el entrenamiento personalizado, para que saques tus propias conclusiones.

Los propósitos, los problemas de los retos, la desafiante indiferencia de la excelencia, matarte por los objetivos de otros y sobre todo el problema de la felicidad comunitaria. Mejor sigue nuestro podcast y busca mejorar de manera real.

Llega un nuevo episodio con el objetivo de analizar los beneficios del running y como ayuda en el cambio físico, pero desde un punto de vista cientifíco.  

Llega el día de muertos, el clásico día de brujas y tantas tradiciones que se vuelven motivo de alegría. Pero, en una época que aboga por el festejo y la reflexión, surge una pregunta: ¿Que es el miedo? y ¿Porqué nos suele frenar en nuestros objetivos? Acompaña al equipo NPC en estas interrogantes en un podcast que esperamos te sea de mucha utilidad.

¿Quieres cambiar tu vida? Tenemos la solución y no, no es mágica, comienza por ver las cosas como son y para ello, en esta ocasión hablamos del máximo recurso, desgraciadamente mal empleado por charlatanes que te hacen creer que todo es fácil en la vida. 

Somos los mitos de la nutrición y hablamos con la verdad siempre. 

¡No más coaching! Deja que la ciencia te salve de los malos entrenamientos. En este episodio el nutriólogo Ramón y su equipo nos orientan sobre las verdades de entrenamiento y cómo saber quién es un buen entrenador.

Es Septiembre, comenzamos con el festejo de independencia, nos seguimos con el día de muertos y pronto llega la navidad, y entre tantas fechas importantes, comienza la época más difícil para cuidarse, ¿Pero es realmente tan difícil mantenerse saludable? Mejor escucha nuestro podcast y verás que no es tan complicado como parece.