Iyengar nos dice que el Yoga ademas de curar las fluctuaciones y defectos de la mente nos aporta salud y felicidad mental.

Iyengar nos dice que seamos filosofos practicos disciplinados dentro de nuestra sociedad.

Aqui Iyengar representa las 8 ramas del Yoga como un arbol, el cual es explicado desde la raiz hasta los frutos.

Iyengar nos da una breve introduccion a las 8 ramas del arbol del Yoga.

INTRODUCCION - EL YOGA ES UNO Iyengar nos da una definicion de lo que significa la palabra Yoga. Asi mismo describe lo que significa Hatha Yoga a comparacion del Raja Yoga y los Yoga Sutras de Patanjali.

Estos son los ultimos dos sutras de Patanjali, en donde nos dice que una vez que la mente cesa de sus transformaciones, lo unico que queda es la pura consciencia del ser supremo. NAMASTE.

En este Sutra Patanjali afirma que puede llegar un momento en nuestras vidas en el que renunciemos a los apegos de nuestro espejo mental.

Patanjali nos dice en este sutra que las impurezas o fijaciones mentales pueden ser eliminadas.

En este sutra se explica que significa ser un Jivanmukta y al mismo tiempo se explican los diferentes tipos de Karmas.

Para aquel que se mantiene libre de deseos se mantiene en estado de Dharmamegha Samadhi.