Sign up to save your podcastsEmail addressPasswordRegisterOrContinue with GoogleAlready have an account? Log in here.
برنامج يومي تفاعلي يفتح ملفات طبية بشكل عصري مع أطباء واختصاصيين يتوقفون عند أبرز المستجدات المتعلقة بموضوع اليوم ويجيبون عن أسئلة المستمعين حول الصحة والتغذية والتجميل.... more
FAQs about الصحة المستدامة:How many episodes does الصحة المستدامة have?The podcast currently has 828 episodes available.
August 28, 2018صحتكم تهمنا - الهربس التناسلي: غدّار ذلك الالتهاب الجنسيحرقان، حكاك ووخز دائم في الأعضاء الحميمة لدى المرأة؟ هذه الأعراض تدفعكنّ أيتها النساء للتفكير بالتهاب بسيط فيما الوضع قد يكون أخطر بكثير ممّا تعتقدن إذ أنّ العدوى الجنسية بفيروس الهربس التناسلي Herpes Simplex Virus (HSV) قد تكون متغلغلة بكنّ من دون علمكنّ وقد تنقلن الفيروس إلى الجنين عند الحمل....more4minPlay
August 27, 2018صحتكم تهمنا - الترويح عن النفس، إحدى بطاقات الاعتناء بالذاتهل سبق لكم أن تساءلتم لماذا تشعرون بالنشاط بعد نزهة إلى البحر أو بعد تمضية نهار كامل على الشاطىء؟ وجدت عدة دراسات في الولايات المتحدة الأميركية وبريطانيا أن الشاطئ يغمرنا بالشعور بالسعادة والهناء، كما يحرّك بإيجابية وظيفة الدماغ نافضا عنّا شظايا الألم النفسي والهموم التي ما بعدها إلا الغموم....more4minPlay
August 24, 2018صحتكم تهمنا - هشاشة العظام: لماذا تدعيم الجسم بفيتامين د هامّا؟يثبّت فيتامين (د) الكالسيوم في الجسم ويمدّ الهيكل العظمي بالمعادن ويساهم في المحافظة على الكتلة العضلية....more4minPlay
August 22, 2018صحتكم تهمنا - الشفاء من الكبت النفسي بطريقة ناعمةالكبت المتراكم للمشاعر منذ الصغر له وجهان: واحد إيجابي وآخر سلبي. يتمثّل الكبت السلبي بالتهيئة للانفجار النفسي الذي يقود إلى الانهزام الداخلي وإلى التعبير غير السوي عن المشاعر بالعدوانية والفجور والفلتان.وعادةً ما يُدمن الخاضع للكبت السلبي الكحول والمخدرات التي توقعه في مصيدة الأمراض. أمّا الكبت الإيجابي فيتمثّل بالتعبير عن مكنونات النفس عبر الكتابة والخطابة والابداع الفني بشتى أنواعه، والاندماج في المجتمع، والتظاهر السلمي....more4minPlay
August 20, 2018صحتكم تهمنا - قلادة العنبر لتخفيف آلام التّسنين: خرافة شعبية ما زالت حيّةيحتار الأهالي على ما يعتمدون لتهدئة أوجاع تفريخ الأسنان عند أطفالهم الرضّع. قد شاعت إلى تاريخ نهاية القرن التاسع عشر الاستعانة بقلادة العنبر Baltic amber teething necklace كوسيلة لاستبعاد آلام التّسنين. في ما مضى كانت الشعوب القديمة تعتقد أنّ التّسنين يرتبط بأعراض كثيرة على غرار الاسهال والحرارة والاختلاجات الصّرعية الموقعة في الموت الداهم....more4minPlay
August 17, 2018صحتكم تهمنا - منافع التفاعلات العاطفية ما بين القطط وأطفال طيف التوحّدفي السنين السابقة أضاءت الدراسات العلمية على الفوائد العقلية والجسدية المتأتّية من تواصل الكلب مع البالغين والأطفال ذوي الاحتياجات الخاصة عموما....more4minPlay
August 16, 2018صحتكم تهمنا - الجلوس في الشمس الحارقة تورّط بالكلفالكلف في البشرة هو مرض مدرج على لائحة الأمراض الجلدية. يوقع الكلف Melasma بعقدة القبح والقلق نتيجة تغيّر لون الجلد في مناطق الجسم المعرّضة دائما للشمس كالوجه. يترافق الحمل في بعض الاحيان في ظهور الكَلَف لدى المرأة الحامل ويُعطى تسمية: قِناع الحَملpregnancy mask (chloasma)....more4minPlay
August 15, 2018صحتكم تهمنا - ما لا تعرفونه عن لاصق طقم الأسنانيتوفّر نوعان من أطقم الأسنان الطقم الكلي لتعويض جميع الأسنان والطقم الجزئي لملء الفراغ مكان الأسنان المفقودة ولمنع الأسنان الطبيعية المتبقية في الفم من الحركة السلبية. عندما يكون طقم الأسنان مستوفيا لشروط التصنيع ومتطابق مع طبيعة الفك، لا داعي لمادة لاصقة لتثبيت الطقم لأنّه يركب في مكانه من دون أي إشكال....more4minPlay
August 13, 2018صحتكم تهمنا - البطيخ رهيب في التخسيسفاكهة الصيف بامتياز، تضمّ "طابة" البطيخ الخضراء ذات القلب الأحمر 90% من المياه، لذا تُعطي انتعاشا لا مثيل له في الأجواء الحارّة حينما نستهلكها مُبرّدة. علاوة على ذلك، اعتادت شعوب أفريقيا الوسطى، حيث يعود المنشأ الأساسي للبطيخ، تقديم شرائح من تلك الفاكهة للمسافرين في سبيل إرواء عطشهم....more4minPlay
August 10, 2018صحتكم تهمنا - السباحة في الصيف توقع بالتهاب الأذن الخارجيةيحتلّ التهاب الأذن الخارجية المركز الأوّل على صعيد الأمراض الصيفية التي تدعو السبّاحين إلى قصد عيادات أطباء الأذن والأنف والحنجرة طلبا للعلاج....more4minPlay
FAQs about الصحة المستدامة:How many episodes does الصحة المستدامة have?The podcast currently has 828 episodes available.