"Hay que aprovechar todas las oportunidades" "Decir no es de personas egoístas" "¿Y si me pierdo algo por decir "NO"?"Muchas veces acabamos diciendo "Sí" cuando queríamos, o necesitábamos decir "No". Hay poderosas razones por las que esto ocurre. Antes de lanzarnos a ver las formas en que podemos decir que "NO" con gracias, es importante comprender los motivos por los que acabamos diciendo que "Sí" cuando queríamos decir "No".Deja tus comentarios o graba tu pregunta.Lucas BurgueñoCemyc.comLucasburgueno.com

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Punk Talk marzo 2020 Moderado por el gran Josep Darnés con los psicólogos Victor Amat y Lucas Burgueño.Josep Darnés autor del libro La Burbuja terapéutica https://www.amazon.es/burbuja-terap%C3%A9utica-Josep-Darn%C3%A9s-Bosch/dp/8416601879Victor Amat psicólogo neurolingüista postpunk y psicoterapeuta schrödingeriano http://www.cetebreu.es/quienes-somos/Lucas Burgueño azote de los bufón-coach y cocina psicología cruda en teatros y otros lares https://lucasburgueno.com/

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Salir de la depresión es un proceso complejo, pero es más fácil para todos si sabemos cómo acompañarlo. Podcast inspirado en artículo original https://lucasburgueno.com/2014/02/03/salir-de-la-depresion-6-cosas-que-puedes-decirle-tristeza-ayuda-psicologo-valladolid-ansiedad/Investigación referenciada sobre prevalencia de depresión en España https://www.researchgate.net/publication/307851131_Prevalencia_de_la_depresion_en_Espana_Analisis_de_los_ultimos_15_anosLucasburgueno.comCemyc.com

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Sesión antiestrés viernes 20 Marzo - Lucas BurgueñoCapítulo 3 Libro Cero Estrés - Filtrar el ruido vitalLibro disponible en principales plataformas ebookGraba tu consulta en lucasburgueno.com apartado "podcast". Seleccionaré algunas preguntas para responder en futuros episodios del Podcast.Cemyc.com

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