1，不下結論。 2，不好為人師。 3、無分別心。 4、不做自限。 5、只改變自己。 6、不說但是。 7、做有用功。 8、活在明意識。 9、當下的想法並不那麼重要。 10、付諸實修。

今天給大家講一個百年蘇伊士運河的歷史故事。1、我們聽故事，最好不要做旁觀者，所有故事都是在一再發生的，只是外殼不同而已。2、只聽得到和只關心故事情節的人、和聽了故事以後能夠提取其中精華的人，本質上是有維度區別的。3、後者的人，能在同一個故事中，提煉出不止一個經驗教訓和智慧精華。有些東西是天生的，也有些東西，是可以通過不斷努力去習得的。4、以上，說明人與人不同。那麼，你是哪一種呢？ 5、人與人不同，是暫時的。每個人在靈魂層次上，都有自己的時間線。希望每個人每個靈魂，都對自己有耐心。耐心就是最大的愛心。Love is Patience and Tolerance. 我很慶幸，我終於等到了自己真正明白這句話的一天！哈哈哈哈哈哈 😄！

生酮和斷食是什麼，對身體會帶來什麼影響？希望我的經驗教訓能給你帶來啟發。還將分享我的快手美味生酮食譜，和外食點餐經驗分享。會分很多集話題，因為各種知識點和細節還蠻多的。

人生，如果只是吃喝玩樂，豪車美食，高屋華服，或者老婆孩子熱炕頭，這樣三十年如一日的話，即使活了三十年，其實也真的只是活了一天，重複了三十年（10000次），而已。如何找到生命的真正意義？你在意這個話題嗎？Have you ever thought about one's life purpose, and how to live a profound life? 色即是空，是什麼意思，有哪些意思？理解了色即是空的意思後，再去有意識地體驗生活，會很妙噢。這集，只講了色即是空的一個方面，有機會還會繼續講。

What is Kwto and Why Keto? 生酮是什麼，有什麼好? I will be sharing my years of keto and fasting experiences, tune in, I love to share and plan to update often! Please consider sub to encourage me! 我很希望能幫到對這些話題有好奇和興趣的朋友，希望你能訂閱和催更！😄😄 有人聽有人問問題，有人催，我就會有動力，能幫到別人是最開心的，我不會藏私！

去 Costco 購物碗大又便宜！只是人多店大，有時候找不到東西真的會影響心情。好在他們的店員超nice的，所以只要能把產品英語名字讀準，再也不用因為擔心口音問題，而盡量不開口啦！

生活，只是偶然嗎？絕不是的。只要你運用意識去關注生活中的四個方面，就有可能變成“心想事成”的超級人類。 開篇：介紹幾個可能有點難的詞彙。正文：英語和中文介紹文章內容。結尾：請給我一個鼓勵好嗎？點贊訂閱轉發都會鼓勵我繼續做下去唷！如果喜歡這樣雙語內容，或者喜歡只是中文的內容的話，請告訴我，謝謝啦 💕😄

President 主席，老大，大佬，話事的； Chief Electoral Officer/FEC; drop 滴下，丟下/重手放下（丟下一萬塊就跑？？）；bombshell 重磅炸彈(bombshell statement 爆炸性申明）；unconscious 違反憲法的. President of the Federal Electoral Officer Drops Bombshell,"This election is unconditional."

This is a song that puts me into tears....every single time! Apologise in advanced that I got emotional during recording. Let's sing it out Loud! 天佑美國！先讀會歌詞、再加入節奏感、最後勇敢一起唱起來！

caravan/pickup trucks/pro-trump signs/adorned/hashtag 車隊/皮卡車/挺川標志/井字符，標題。 對比：whining vs. whining 彎彎曲曲的/一眼望不到尾的 vs. 抱怨