Fernando Romano - LA BARCA - Spring´2022 

Sueño Latino Collection  

A música "La barca" foi composta por Roberto Cantoral García nascido em 7 de junho de 1935 em Ciudad Madero, Estado de Tamaulipas, no México. Estreou na vida artística em 1950, quando, com o seu irmão Antonio Cantoral, formou o dueto “Hermanos Cantoral”. Faleceu em Toluca, em 7 de agosto de 2010.

Créditos: Música: La Barca Autor: Roberto Cantoral García

País: México

Álbum: disco vinil

Estilo: Bolero Clássico

Gravadora: SONY Selo: ?

Ano: 1960

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Voz: Fernando Romano | Mentor, Singer, Senior Model

Naipe: baixo (barítono) Facebook: https://bit.ly/3QCPI6a

Forum Model: https://bit.ly/3TZ8SpO

Instagram: @lubashivaya

Edição de som: Leo Ferrett

Fotografia com Alma: https://bit.ly/3BwLusI

Instagram: @leoferrett | @leo_ferrett

Software de edição e criação: FL Studio 20

Studio: MetaBiz 

Instagram: @metabiz2022

Ano: 2022 Tempo da faixa: 03:35 min

Spotify: https://spoti.fi/3eIa3tK

YouTube: https://youtu.be/YQAcIoL5Sh0

Tumblr: WonderBlasting Tumblr

TikTok: https://www.tiktok.com/@luizbotelho5/video/7141937850227969286?

ANGOLA singing along with Cesária Évora

Cesária Évora (Mindelo, 27 de agosto de 1941 – Mindelo, 17 de dezembro de 2011) foi a cantora de maior reconhecimento internacional de toda a história da música popular cabo-verdiana. Apesar de ser sucedida em diversos outros géneros musicais, Cesária Évora foi maioritariamente relacionada com a morna, por isso também apelidada de "rainha da morna".[1] Era conhecida como a diva dos pés descalços. O filme Tchindas presta tributo a sua música.[2]

Miss Perfumado:

Miss Perfumado é um disco da intérprete caboverdeana Cesária Évora, editado em 1992. O disco inclui uma canção famosa "Sodade", composta por Amândio Cabral.

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Cesária Évora (Mindelo, 27 d'agost de 1941 - Mindelo, 17 de desembre de 2011) va ser la cantant més reconeguda internacionalment de tota la història de la música popular de Cap Verd. Tot i tenir èxit en diversos altres gèneres musicals, Cesária Évora estava principalment relacionada amb la morna, per tant també sobrenomenada "reina de la morna". Era coneguda com la diva descalça. La pel·lícula Tchindas ret homenatge a la seva música.

Miss Perfumado:

Miss Perfumado és un àlbum de Cesária Évora, publicat l'any 1992. Va vendre més de 300.000 còpies arreu del món.[1] Inclou una de les seves cançons més conegudes, "Sodade", composta per Amandio Cabral.

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CESARIA EVORA :

Accueil > cultureMusique, traditions et littérature capverdiennes > musique du Cap-Vert > discographie

Cap-Vert | Mindelo Infos | Musique capverdienne: Cesaria Evora  | Cabo Verde / Cape Verde / Afrique

le 10 décembre 2015

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CESÁRIA ÉVORA FANART:

Cesária Évora | Music fanart | fanart.tv

https://fanart.tv/artist/ceafdf2f-bc18-4b99-8c71-d1834b0065c3/vora-cesria/

John F. Kennedy - Address to the United Nations General Assembly - delivered 25 September 1961

[AUTHENTICITY CERTIFIED: Text version below transcribed directly from audio]

"Mr. President, Honored Delegates, Ladies and Gentlemen:

We meet here in an hour of grief and challenge. Dag Hammarskjold is dead, but the United Nations lives. His tragedy is deep in our hearts, but the tasks for which he died are at the top of our agenda. A noble servant of peace is gone, but the quest for peace lies before us.

The problem is not the death of one man; the problem is the life of this organization. It will either grow to meet the challenges of our age, or it will be gone with the wind, without influence, without force, without respect. Were we to let it die, to enfeeble its vigor, to cripple its powers, we would condemn our future.

For in the development of this organization rests the only true alternative to war -- and war appeals no longer as a rational alternative. Unconditional war can no longer lead to unconditional victory. It can no longer serve to settle disputes. It can no longer concern the Great Powers alone. For a nuclear disaster, spread by winds and water and fear, could well engulf the great and the small, the rich and the poor, the committed and the uncommitted alike. Mankind must put an end to war -- or war will put an end to mankind."

continued: https://www.americanrhetoric.com/speeches/jfkunitednations.htm

Podcast – Gestão do Stress – 30.09.2021 – Parte #4

No mês de Maio, fizemos uma pesquisa online com nossos clientes e parceiros, perguntando: Quais destes #temas preferem para os #podcasts de Maio-Junho 2021?

1) Diversidade e Inclusão

Os 2 temas mais votados foram:

Em primeiro lugar: 3) Gestão de Stress

Em segundo lugar: 6) Reuniões Eficazes

Por ser um tema muito rico e que requer profundidade, Falaremos do tema Gestão de Stress ao longo de 4 episódios:

Episódio 1 – Stress Mental

Episódio 2 – Stress Emocional

Episódio 3 – Stress Físico

Episódio 4 – Dicas Gerais de Como Gerenciar o Stress

Mas o que é stress?

Stress é uma situação anômala de desequilíbrio de energia, que pode afetar os níveis de atenção, concentração, humor, protagonismo, criatividade, empregabilidade e saúde --- e que pode se manifestar em diferentes níveis (ou em todos eles em conjunto) conforme a intensidade e gravidade de cada situação particular.

Em quais níveis o stress pode se manifestar?

Em 3 níveis: 1) mental 2) emocional e 3) físico.

Hoje vamos concluir o tema falando sobre:

Como gerenciar (e minimizar, controlar ou erradicar) estas situações de stress?

Essa é uma pergunta que demanda respostas em diferentes níveis de profundidade e focadas em um objetivo comum: restaurar a saúde mental, emocional e física dos pacientes afetados pelo stress.

3 DICAS GERAIS DE COMO GERENCIAR O STRESS:

1. Buscar as causas

2. Tratar com especialistas

3. Praticar mindfulness (atenção ou consciência plena)

Finalizamos o tema de hoje lembrando que o conceito saúde pode ser resumido pela expressão “MENS SANA IN CORPORE SANO”, mas atualmente ampliado a ponto de se entender o ser humano como ente plural, gregário, social, holístico, ávido pelo “novo” e em constante processo de aprendizado e evolução. Este provérbio latino ("MENTE SÃ EM CORPO SÃO") pretende chamar a atenção para a união e complementaridade existente (ou que deve existir) entre o corpo e a mente.

SAÚDE!

Podcast – Gestão do Stress – 23.07.2021 – Parte #3

No mês de Maio, fizemos uma pesquisa online com nossos clientes e parceiros, perguntando: Quais destes #temas preferem para os #podcasts de Maio-Junho 2021?

1) Diversidade e Inclusão

Os 2 temas mais votados foram:

Em primeiro lugar: 3) Gestão de Stress

Em segundo lugar: 6) Reuniões Eficazes

Por ser um tema muito rico e que requer profundidade, Falaremos do tema Gestão de Stress ao longo de 4 episódios:

Episódio 1 – Stress Mental

Episódio 2 – Stress Emocional

Episódio 3 – Stress Físico

Episódio 4 – Dicas Gerais de Como Gerenciar o Stress

Mas o que é stress?

Stress é uma situação anômala de desequilíbrio de energia, que pode afetar os níveis de atenção, concentração, humor, protagonismo, criatividade, empregabilidade e saúde --- e que pode se manifestar em diferentes níveis (ou em todos eles em conjunto) conforme a intensidade e gravidade de cada situação particular.

Em quais níveis o stress pode se manifestar?

Em 3 níveis: 1) mental 2) emocional e 3) físico.

Como o stress se manifesta em cada um deles?

NÍVEL FÍSICO

Hoje, apresentaremos as considerações sobre Stress Físico.

Podcast – Stress Management – July 23rd., 2021 – Part #3

In May, we conducted an online survey with our customers and partners, asking: Which of these #themes do you prefer for the May-June 2021 #podcasts?

1)  Diversity & Inclusion

3)  Stress Management

5)  Time Management

The 2 most voted themes were:

Firstly: 3)  Stress Management

Second: 6)  Effective Meetings

But what is stress?

Stress is an anomalous situation of energy imbalance, which can affect the levels of attention, concentration, mood, protagonism, creativity, employability and health --- and which can manifest itself at distinct levels (or all of them together) depending on the intensity and severity of each particular situation.

At what levels can stress manifest itself?

On three levels: 1) mental 2) emotional and 3) physical.

How does stress manifest in each of them?

PHYSICAL LEVEL

Today, we will present the considerations on Physical Stress

Podcast – Manejo del Estrés – 23.07.2021 – Parte #3

En mayo, realizamos una encuesta en línea con nuestros clientes y socios, preguntandoles: ¿Cuál de estos #temas prefieres para los #podcasts de mayo a junio de 2021?

1)  Diversidad e Inclusión

Los 2 temas más votados fueron:

En primer lugar: 3)  Manejo del Estrés

Segundo: 6)  Reuniones Efectivas

Pero, ¿qué es el estrés?

El estrés es una situación anómala de desequilibrio energético, que puede afectar a los niveles de atención, concentración, estado de ánimo, protagonismo, creatividad, empleabilidad y salud --- y que puede manifestarse en distintos niveles (o todos juntos) según la intensidad y gravedad de cada situación particular.

¿A qué niveles puede manifestarse el estrés?

En tres niveles: 1) mental 2) emocional y 3) físico.

¿Cómo se manifiesta el estrés en cada uno de ellos?

NIVEL FÍSICO

Hoy presentaremos las consideraciones sobre el estrés físico

Podcast – Gestão do Stress – 13.07.2021 – Parte #2

No mês de Maio, fizemos uma pesquisa online com nossos clientes e parceiros, perguntando: Quais destes #temas preferem para os #podcasts de Maio-Junho 2021?

1) Diversidade e Inclusão

Os 2 temas mais votados foram:

Em primeiro lugar: 3) Gestão de Stress

Em segundo lugar: 6) Reuniões Eficazes

Por ser um tema muito rico e que requer profundidade, Falaremos do tema Gestão de Stress ao longo de 4 episódios:

Episódio 1 – Stress Mental

Episódio 2 – Stress Emocional

Episódio 3 – Stress Físico

Episódio 4 – Dicas Gerais de Como Gerenciar o Stress

Mas o que é stress?

Stress é uma situação anômala de desequilíbrio de energia, que pode afetar os níveis de atenção, concentração, humor, protagonismo, criatividade, empregabilidade e saúde --- e que pode se manifestar em diferentes níveis (ou em todos eles em conjunto) conforme a intensidade e gravidade de cada situação particular.

Em quais níveis o stress pode se manifestar?

Em 3 níveis: 1) mental 2) emocional e 3) físico.

Como o stress se manifesta em cada um deles?

NÍVEL EMOCIONAL 

Hoje, apresentaremos as considerações sobre Stress Emocional .

Podcast – Stress Management – July 13th., 2021 – Part #2

In May, we conducted an online survey with our customers and partners, asking: Which of these #themes do you prefer for the May-June 2021 #podcasts?

1)  Diversity & Inclusion

3)  Stress Management

5)  Time Management

The 2 most voted themes were:

Firstly: 3)  Stress Management

Second: 6)  Effective Meetings

But what is stress?

Stress is an anomalous situation of energy imbalance, which can affect the levels of attention, concentration, mood, protagonism, creativity, employability and health --- and which can manifest itself at distinct levels (or all of them together) depending on the intensity and severity of each particular situation.

At what levels can stress manifest itself?

On three levels: 1) mental 2) emotional and 3) physical.

How does stress manifest in each of them?

EMOTIONAL LEVEL

Today, we will present the considerations on Emotional Stress

Podcast – Manejo del Estrés – 13.07.2021 – Parte #2

En mayo, realizamos una encuesta en línea con nuestros clientes y socios, preguntandoles: ¿Cuál de estos #temas prefieres para los #podcasts de mayo a junio de 2021?

1)  Diversidad e Inclusión

Los 2 temas más votados fueron:

En primer lugar: 3)  Manejo del Estrés

Segundo: 6)  Reuniones Efectivas

Pero, ¿qué es el estrés?

El estrés es una situación anómala de desequilibrio energético, que puede afectar a los niveles de atención, concentración, estado de ánimo, protagonismo, creatividad, empleabilidad y salud --- y que puede manifestarse en distintos niveles (o todos juntos) según la intensidad y gravedad de cada situación particular.

¿A qué niveles puede manifestarse el estrés?

En tres niveles: 1) mental 2) emocional y 3) físico.

¿Cómo se manifiesta el estrés en cada uno de ellos?

NIVEL EMOCIONAL

Hoy presentaremos las consideraciones sobre el estrés emocional