LULUVI COACH

En este episodio nuevamente me acompaña Rigel Valle, terapeuta holística, compartiendo la importancia de soltar las cosas que no nos permiten avanzar y del gran poder de  transformarnos. 

Encuentra a Rigel Valle en Facebook e Instagram como @rigelvalle

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Comer saludable y preparar tus alimentos para comer durante te semana puede ser más fácil de lo que piensas. 

Aquí en este episodio mi invitada te cuenta como hacerlo. 

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En este podcast te comparto algunas cosas a las que te recomiendo renunciar para que puedas vivir una vida más en armonía. 

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Este 2022 es el año de la conciencia en cuidar más de nuestro cuerpo. 

Hay tres áreas de las mas importantes a cuidar, nuestro cuerpo, nuestra mente y nuestra alma.

Aqui te comparto habitos que si los aplicas, te ayudaran a vivir mas en armonía.

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En este podcast me acompaña una terapeuta en sanación pránica. Una terapia que tiene grandes beneficios a nivel físico, espiritual y emocional. 

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Cada persona pasamos por momentos que tenemos que reinventarnos, dejar de ser lo que hemos sido para convertirnos en lo que queremos ser. 

En este podcast, Karla Gutiérrez empresaria inmigrante nos cuenta su historia de como tuvo que pasar por ese proceso de reinventarse para ser la gran mujer que es hoy en día.

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En este podcast me acompaña Tony Castilla (Mi Esposo), y hablamos de la importancia de agradecer. Esta semana es la Thanksgiving en USA y es donde se festeja esta tradición y quisimos tomar este tema por el hecho de lo importante que significa agradecer. 

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El también tiene un maravilloso Podcast que lo encuentras como "T-Conecta" con Tony Castilla, aquí te dejo su instagram @holisticoesmejor

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En este podcast me acompaña Cecy Quiñones, Psicologa, psicoterapeuta y master coach. Nos platica que son las creencias limitantes y como estás nos detienen en nuestro crecimiento personal. Hablando también de la importancia de trabajar en nuestro desarrollo personal.

Facebook e IG @cecyquinonesoficial

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Hay una frase que dice:

Tienes que dejar de ser lo que siempre has sido para convertirte en lo que quieres ser. 

Justo de esto te hablo en este podcast, como poder convertirte en esa persona que quieres ser. 

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