LULUVI COACH

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LULUVI COACH episodes

  • Evita estos ingredientes en tus alimentos.

    En tu alacena puede haber varios ingredientes que pueden a corto, mediano y largo plazo tu salud. 

    En este podcast te comparto los más comunes pero también los más dañinos. 

    Si los tienes en algún producto de tu cocina, diles adiós. 

    https://linktr.ee/luluvillanueva

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    10 min
  • Tips Gastronómicos para comer saludablemente

    Tuvimos a Eva Marina Alba. Cuando de comer saludable se trata, siempre hay tips que nos pueden ayudar. 

    En este podcast tengo una invitada experta en el tema, que nos comparte varios consejos para comer más saludable. 

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    50 min
  • Registros Akashicos - Decide sanarte

    Los registros Akashicos son archivos de las memorias de nuestra alma, estos  nos ayudan a entender el origen de diferentes miedos, conflictos y ataduras. Nos dan importante información profunda sobre nuestra misión. 

    En este podcast por medio de una invitada experta en el tema, entenderás el mensaje de todo lo que te ocurre, para que te ocurre y porque es importante sanar. 

    IG @rigelvalle

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    53 min
  • Consejos para el cuidado de la piel

    Uno de los habitos diarios que te invito a cultivar, es el de cuidar tu piel.

    El rostro es nuestra carta de presentación. 

    La belleza no es solo estética, es salud; por eso cuidar de nosotros es imprescindible si deseamos sentirnos bien por dentro y por fuera.

    En este podcast me voy a enfocar en compartirte algunos consejos para cuidar más la piel de nuestro rostro, y también te compartiré algunos hábitos que hacemos y que dañan nuestra piel.

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    17 min
  • Mujer encuentra tu propósito.

    En este podcast tengo el honor de contar con la presencia de una experta Bodymind Coach, quien nos comparte información importante sobre como encontrar nuestro propósito en la vida. 

    Tan bueno está el tema que nos aventamos una hora de plática. 

    Espero lo disfruten. Pagina de Adriana Morales 👇🏻

    https://transcendrelaxation.com

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    56 min
  • La importancia de invertir en ti para cambiar tu vida

    En este podcast te comparto un tema de suma importancia para crear cambios en nuestra vida, invertir en nosotros mismos, algo que a muchos cuesta hacer. 

    Te comparto pasos para empezar a hacer esa inversión en la persona más importante que eres tú. 

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    21 min
  • Constelaciones familiares. La importancia de honrar a nuestros padres.En este episodio me acompaña una gran amiga y terapeuta para hablar de la importancia de sanar nuestra relación con nuestros anc

    En este episodio me acompaña una gran amiga y terapeuta para hablar de la importancia de sanar  nuestra relación con nuestros ancestros y nuestros padres, para así lograr sanar nuestra vida en todas sus áreas. 

    Sin duda un tema que te dejará pensando en que no hay vínculo más importante y lleno de amor que el de los padres. 

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    50 min
  • Depresión y ansiedad

    En este podcast me acompaña una amiga Psicologa para hablar de este tema hoy tan común, la depresión y ansiedad.  Ella nos platica como poder enfrentar estas situaciones y poder salir de ellas; y yo que herramientas aplicar para poder tratarlas de una manera más integral.

    Sígueme en mis redes sociales. https://linktr.ee/luluvillanueva

    43 min
  • Consejos básicos para mantener un cabello sano

    En este episodio te comparto un tema que es de mis grandes pasiones, la belleza. 

    Con mi experiencia como estilista, te comparto varios consejos que te ayudarán a cultivar el hábito de cuidar tu cabello y mantenerlo más saludable. 

    Recuerda seguirme en mis redes sociales y por favor comparte este podcast para bien de todos los tuyos! https://linktr.ee/luluvillanueva

    #cabello #belleza #cabellosano #cuidadodelcabello #shampoo #cuidadopersonal #bienestar #vidasaludable 

    33 min
  • Nutrición y alimentación saludable! Consejos para comenzar con el cambio de hábitos.

    Consejos para comenzar con el cambio de hábitos.

    En este podcast te comparto como poder iniciar de una manera sencilla los cambios de hábitos en cuanto a alimentación.  

    Te darás cuenta que llevar un estilo de vida saludable puede ser más sencillo de lo que se piensa.  

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    26 min

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Bienvenidos a este podcast, mi nombre es Lulú Villanueva, soy coach en cambio de hábitos.

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