Méditation guidée par la voix et la musique pour nous libérer des mémoires de trahison.

Installe-toi confortablement et laisse-toi imprégner par ces sons. Nous adoptons volontairement un tempo lent. Tous les épisodes, qu'ils transmettent des informations ou des méditations guidées, sont enregistrés sur fond musical 432Hz favorisant la concentration, la relaxation, le lâcher prise, le voyage intérieur.

Méditation guidée par la voix et la musique pour nous libérer des mémoires de rejet.

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Méditation guidée par la voix et la musique pour se libérer de notre blessure d'abandon.

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Il existe 5 blessures fondamentales chez l'être humain, auxquelles se rapportent toutes les blessures psychiques que nous pouvons avoir.

Voyons lesquelles.

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Les énergies planétaires évoluant en continu, tu peux choisir d'augmenter la vitesse de lecture des épisodes. Cela fonctionne pour tous les épisodes qui transmettent des informations, pas avec les épisodes qui constituent des méditations.

Avant d'écouter cet épisode, je te propose d'écouter ou de ré écouter ces deux épisodes de la série SOS Etats de choc :

Position de l'observateur

Couper les liens émotionnels (méditation).

Les blessures de l'enfance sont à l'origine de nombreuses situations difficiles, que nous soyons enfant, adolescent ou adulte.

Cette méditation guidée par la voix et la musique te propose un voyage dans le passé de ton enfance pour explorer l'origine de ton manque de confiance en soi.

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Une particularité récurrente chez les hypersensibles est le manque d'ancrage à la Terre, c'est-à-dire la difficulté à réaliser les actions de la vie quotidienne, à s'impliquer dans des projets concrets et à les mener à terme. La société va alors poser différentes étiquettes : rêveurs, idéalistes voire "perchés".

Il existe de nombreuses manières d'être ancrés à la Terre, c'est-à-dire ancrés dans le présent de manière à avoir la capacité d'agir concrètement. Marcher dans la nature en imaginant que des racines partent de nos pieds et s'enfoncent dans le sol en est un. S'occuper d'animaux en est un autre.

Voici ici une méditation guidée par la voix et la musique qui permet un meilleur ancrage à la Terre.

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Qui sont les empathes, comment se caractérisent-ils ? Qu'est-ce qu'être empathique ?

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Dans cette méditation guidée par la voix et la musique, je te convie à un voyage imaginaire, un chemin sur lequel la voie que tu souhaites fondamentalement prendre va résonner et t'attirer à elle. Reste dans une posture attentive aux réactions de ton corps à chaque proposition faite dans ce voyage, selon la méthode que nous avons vue dans la série sur l'Intuition.

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Cet épisode termine la série Mission de vie. A suivre, demain, une nouvelle série, Hypersensibles, super héros, qui explore les ressorts de l'hypersensiblilité et nous aide à gérer cette particularité.

Dans la série sur La nature de notre réalité, nous avons vu que le seul le présent existe, à partir duquel nous avons accès à notre passé mais aussi à notre futur. Nous avons également vu la plasticité du passé et du futur, c'est à dire notre capacité à en changer les attributs des événements (en changeant notre perspective de ces événements, pour le passé et en choisissant en conscience les potentiels futurs qui nous correspondent, pour le futur).

Nous avons donc la capacité innée d'entrer en relations avec tous les aspects de nous-mêmes. Découvrons donc maintenant un nouvel aspect de nous-mêmes, notre soi réalisé, dans le futur...

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Petit debriefing après la méditation Reconnecter avec nos aspirations profondes.

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